отслабване

Май 2020 г. беше, когато Сита Десай реши да промени начина си на живот, като отслабна. Когато Сита провери телесното си тегло през април 2020 г. тази година, тя записа 78 кг. И сега, след празнота от почти 3 месеца, тя тежи едва 68 кг. Крайната й цел е 54 кг, което се надявам тя да постигне по-рано от по-късно.

Сита, 24-годишна студентка със седалище от Карнатака, не се различаваше от повечето от нас, с история на неуспешни опити за справяне с предизвикателствата за отслабване в миналото.

Този път обаче нещата бяха различни; нещо я мотивира да се придържа към фитнес режима си. „Този ​​път бях много строг по отношение на това (предизвикателството за отслабване)“, разкри Сита, докато говореше с „Ask Your Diet“.

”Напълняването ми е може би резултат от две години стресиране. Разбрах, че се превръщам в нещо, за което определено не искам да се виждам ”, каза тя. Подобно на повечето хора с наднормено тегло в света, Сита също беше подложена на „загрижени“ забележки от хора около нея. Имаше приятели, които коментираха непринудено нейното тегло, докато други изразяваха загриженост за това. ”Исках да се отърва от това да чувам едно и също нещо отново и отново. Ставаше твърде голяма тежест за мен “, изрази Сита.

AYD Отслабването е чудесно средство за подпомагане на цялостната промяна в начина на живот. Дойдох в програмата, търсейки начин да отслабна, без да се налага да купувам определен вид храна или храна, и бях много загрижен за подтискащите апетита и ефектите, които те имаха върху тялото ми в миналото. Знаех какво трябва да направя, но нямах програмата или насърчението да се придържам към програма за отслабване. AYD ми предостави програма, с която мога да живея. Мога да си приготвям храна, мога да се храня навън в ресторантите и да ходя на кино и пак да остана в програмата.

„Всеки човек, който сериозно се занимава с отслабване и става здрав физически, психически, емоционален и духовен, ще успее да използва програмата AYD“, каза Сита