Докато пиша това, Джилиън Майкълс е само на три мили от къщата ми. Тя е в местния GoodLife Fitness и преподава новия си клас, наречен BODYSHRED (символ на търговска марка, хаштаг страхотно, хаштаг каквото и да е).

Съпругата ми ме накара да обещая, че няма да ходя с нея.

Всъщност, ако реша да направя такова нещо, вероятно щях да се изложа на физическа опасност, тъй като несъмнено легионите на идолизаторите на Джилиан ще ме затрупат с копия на Master Your Metabolism and Making the Cut.

Не мразя Джилиън Майкълс.

Не я познавам. Глупаво е да мразиш някого, когото никога не си срещал. Аз обаче мразя много от нещата, които тя прави. Аз съм добре свързан в общността за фитнес и отслабване. Като колеги и приятели смятам някои от най-уважаваните фитнес експерти и изследователи на затлъстяването в света. Много малко от тях имат нещо допълващо да кажат за г-жа Майкълс.

Веднъж заплаши да ме съди.

В сега известна/скандална рубрика в LA Times Нарекох я „актриса, изпълняваща ролята на фитнес треньор по телевизията“. След това зададох няколко въпроса относно нейните сертификати. За първи път от повече от три години след този инцидент бих искал да изясня някои неща.

  • Поисках интервю с Джилиан, за да се възползвам от нейна страна. В заявката за интервю специално заявих, че искам да я попитам за нейните сертификати. Отказаха ми интервюто от нейния публицист, който каза, че е „твърде заета“.
  • В статията споменах, че тя е имала сертификати NESTA и AFAA, но изглежда, че тя не се е пресертифицирала, тъй като никъде на уебсайта й не се споменават такива сертификати. Обърнете внимание на думата „изглеждаше“.
  • Самата статия беше за нейното DVD с гири „Накъсайте го с тежести“. В парчето отбелязах, че сертификатите NESTA и AFAA не преподават техника на гири. Всъщност тези две сертификации се смятат от мнозина за най-долната част на цевта по отношение на качеството. Те заслужават малко уважение във фитнес света.
  • Най-важното е, че Джилиън Майкълс не е имала никакви сертификати, свързани с използването на гири. Нито хореографът (Лиза Уилър) за DVD има сертификати за гири.

И, разбира се, има фактът, че намерих трима отделни действителни експерти по гиря, които казаха, че нейната техника е бездна.

Тя много публично се закани да съди. LA Times издаде корекция, че всъщност не е позволила да изтекат двете й сертификати (не с гиря). Не е заведено съдебно дело, а давността изтече година по-късно.

Искам да повторя три неща:

  1. Тя отхвърли молбата ми за интервю, когато изрично попитах за сертификати в имейла.
  2. Казах, че „изглежда“, че не е пресертифицирана.
  3. Никъде на уебсайта й не се споменава, че притежава сертификати. След като лайна удари феновете, това се промени, но запазих оригиналната страница на нейния уебсайт, показваща липсата на такава информация.

И накрая, НЯМА КЕТТЕЛБЕЛ СЕРТИФИКАЦИИ! Това беше смисълът на цялото парче, което Джилиан и много от нейните фенове - един от които ми изпрати имейл и заплаши, че ще „провали главата ми с гиря“.

Джилиан свали седлото на стационарни велосипеди за затлъстели състезатели, така че те бяха принудени да стоят по време на каране. Едно подхлъзване може да е катастрофално. За човек със затлъстяване това е още по-опасно, което води до тежки наранявания. Предполагам, че това означава „добър телевизор“.

Но нека да разгледаме някои от добрите й „мотивационни“ цитати за телевизия:

  • „Ще извадя парче от теб, знаеш ли това? Ти ... ще ... Ще те убия, по дяволите. Ти си мъртъв. Ще ... плачеш кръв. "
  • „Млъкни, по дяволите, и се върни на бягащата пътека.“
  • "Не ме интересува дали хората умират на този етаж."
  • "Горд съм, че го накарах да повърне."
  • "Ще счупя всяка кост в тялото му."
  • „Единственият начин да слезеш от тази бягаща пътека е, ако умреш на нея.“

Някои хора са. Някои я обичат. Някои харесват и нейните DVD-та. Може би някои от тези DVD-та са дори добри. Никога не съм гледал друг освен гири. Познавам някои хора, които ги харесват. Може би нейният клас BODYSHRED е добър. Може би се придържа към здравите принципи на физиологията на упражненията.

Не мразя Джилиън Майкълс, но мразя някои от нещата, които прави. Мразя начина, по който тя се отнася към хората в The Biggest Loser. Почти съм сигурен, че всеки треньор, който се е държал по такъв начин в професионална фитнес зала, ще бъде показан на вратата в кратък ред.

Ако Джилиан не желаеше да действа по такъв начин по TBL, продуцентите щяха да намерят някой друг, който би го направил и вероятно никога нямаше да чуем за нея.

А производителите просто дават на хората това, което искат. Всяко шоу, основано на добри практики за обучение, рационални графици за отслабване и използване на доказани техники за промяна на когнитивното поведение, няма да продължи след пилотния епизод. Би било скучно и никой не би го гледал.

Някои хора просто обичат добрата развалина на влака.

Джилиан не е тази, която кара този влак; тя просто е в манифеста на екипажа.

Вижте какво току-що е оставено на входната ми врата.

историята

Това е първият предварителен екземпляр от моята книга, достъпен от Random House Canada на 1 април. Сега се изкушавам да я подпиша и да отида на ръка да я доставя на Джилиан.

В края на краищата тя е на видно място в главата, озаглавена „Мистът за обмяната на метаболизма“.

Това парче беше публикувано за първи път на стария ми уебсайт на 3 март 2014 г.

Следвайте Джеймс Facebook и Twitter.