Що се отнася до вашето тегло и неговия ефект върху цялостното ви здраве, важно е да разберете, че тялото на всеки е различно. Някои хора са с наднормено тегло, други са с поднормено тегло, а някои се считат за „нормални“. Идентифицирането на вашето лично „нормално“ е толкова лесно, колкото изчисляването на индекса на телесна маса или ИТМ.
ИТМ е мярка, използвана от здравните специалисти за оценка на излишните телесни мазнини на човек. За да изчислите своя ИТМ, използвайте полезния ни калкулатор по-долу. Не само ще установите дали текущото ви тегло попада в здравословен диапазон, но и ще можете да определите своя идеален диапазон на ИТМ.
Ако резултатите Ви поставят в категорията „Наднормено тегло“ или повече, вие сте кандидат за операция за отслабване.
Първата стъпка често е най-трудната част, но ние я улесняваме. Просто се регистрирайте за един от предстоящите ни информационни семинари за безплатни операции за отслабване. По време на тази наситена с информация, едночасова сесия ще бъдете посрещнати от членовете на нашия опитен екип за бариатрична хирургия, които ще ви запознаят с нашата програма, ще отговорят на вашите въпроси и ще облекчат вашите проблеми, свързани с операцията.
- Антиоксидантите като част от вашата диета срещу рак в Станфорд
- 5 витамини и минерали, от които се нуждаете в слуха си Здравословна диета; Слушане на здравни сътрудници
- Може ли веганската диета да има отрицателно въздействие върху психичното ви здраве Награда Manulife - Университет Макгил
- 10 признака, за които трябва да се грижите за ставите си (и какво да правите с тях) - Fusion Health
- Градинарството в задния двор отглеждате собствена храна, подобрявате здравето си - Харвардски здравен блог - Харвардско здраве