Повечето хора няма да са чували за термина вазоспазъм. Това е доста готино звучащо име, но, за съжаление, често носи много болка.

зърната

Вазоспазмът не е много често срещан, но това определено се случва на няколко жени. В този блог ще обсъдим бланширането на зърната и спазма на съдовете, тъй като те са отделни въпроси, които често могат да бъдат объркани с едно и също нещо.

Какво представлява бланширането на зърната?

Избледняване на зърната се случва, когато зърното излиза от устата на бебето ви побеляло и деформирано. Най-честата причина за това се дължи на това, че бебето притиска зърното ви по време на кърмене.

Когато забележите избелване на зърното непосредствено след подаване, може да видите, че краят на зърното също е сплескан, нагънат или заострен; представете си формата на ново червило - това е деформирано зърно!

Зърното ви винаги трябва да излиза от устата на бебето в същата форма, в която е влязло, но може би малко удължено.

Може да откриете, че болката в зърното ви се увеличава от няколко секунди до няколко минути след подаването.

Бланширането на зърната може да се дължи на:

  • Неправилно закрепване на гърдата
  • Бебето ви притиска зърното, за да забави бързия ви поток мляко
  • Вашето бебе може да има вратовръзка на езика (вашият консултант по кърмене ще може да прецени за това)
  • Възможно е да има някои вариации на устното небце (вашият консултант по кърмене ще може да прецени за това)

Наистина е важно да потърсите помощ при кърмене от консултант по кърмене или медицинската сестра на вашето дете по майчина линия, за да ви даде възможност да намерите начин да решите това за вас. По този начин ще можете да продължите да се наслаждавате на времето за хранене заедно.

Какво е вазоспазъм?

Състояние, известно като феномен на Рейно, при което пръстите ви побеляват, когато са студени, също може да засегне зърната.

Болка може да се появи по време, непосредствено след или дори между кърменето. Може да забележите, че зърното ви побелява. След това често отново ще видите как зърното променя цвета си; от бяло до синьо до червено, когато кръвният поток се връща към зърното.

Вазоспазмът, дължащ се на Рейно, е по-вероятно да се появи и на двете зърна.

Вазоспазмът има тенденция да продължи по-дълго време от бланширането на зърната и не изчезва дори при добро прикрепване към гърдите по време на хранене.

Студът обикновено е спусъкът за вазоспазъм. Това се случва, когато бебето ви спре да кърми и издърпа гърдата, излагайки зърното ви на по-хладен въздух.

Болката от вазоспазъм може да бъде лека или силна и може да бъде под формата на остри или парещи болки и пулсиращи.

Вазоспазмът често се бърка с млечница на зърното поради приликите в начина, по който жените описват болката. Но промяната на цвета в зърното има тенденция да го прави по-ясно, когато става дума за вазоспазъм, а не за млечница.

Какво можете да направите, ако смятате, че може да страдате от вазоспазъм?

Първо потърсете помощ от консултант по кърмене, за да проверите пристрастяването към кърменето. Вашият консултант по кърмене може също да провери за увреждане на зърната, инфекции или млечница на зърното.

Опитайте и поддържайте зърната си топли. Ето няколко опции, които могат да ви помогнат:

  • Използване на топъл топлинен пакет върху зърната веднага след хранене
  • Поставяне на чифт топли чорапи в сутиена си
  • Закупуване на някои грейки, които отразяват топлината на вашето тяло чрез отразяващия материал в грейките
  • Носенето на допълнителен слой дрехи
  • Избягвайте да излагате зърната си на „въздух“

Масажирането на зърното със зехтин, когато изпитвате болка, е полезно за някои жени.

Избягвайте кофеин, никотин, хапчета за отслабване и лекарства за настинка, съдържащи псевдоефедрин или фенилефрин, бета-блокери и други вазоконстриктивни лекарства. Всички те могат да влошат симптомите Ви.

Оралните контрацептиви, съдържащи естроген, също са свързани с вазоспазъм, така че е важно да обсъдите това допълнително с вашия личен лекар или гинеколог.

Има някои добавки, за които е доказано, че помагат на вазоспазма и може да е подходящо да се разгледат допълнително, ако горните препоръки не работят:

  • Магнезиевите таблетки помагат за отпускане на кръвоносните съдове. Препоръчително е да говорите с натуропат, за да обсъдите най-добрата доза. Това може да стане в здравния магазин.
  • Капсулите с рибено масло или масло от вечерна иглика също могат да подобрят релаксацията на кръвоносните съдове.
  • Диетичните добавки с комплекс от витамин В, който включва В6 и ниацин, могат да помогнат.
  • Ибупрофен за може да бъде полезен за управление на болката.

Някои жени може да се наложи да обсъдят това допълнително със своя личен лекар или консултант по кърмене. Ако нищо от горното не помага, може да се наложи да приемат лекарство с ниска доза перорален нифедипин за облекчаване на вазоспазма.

Добрата новина е, че спазмът на съдовете може да се лекува и ще можете да продължите да кърмите без болка.

Моля, обърнете се към здравни специалисти, квалифицирани в подкрепа на кърменето, за да получите най-добрата информация и подкрепа за спазъм на съдовете и бланширане на зърната.

Ако сте страдали от вазоспазъм или бланширане на зърната, споделете вашите мисли и коментари с нас за нашите Страница във Facebook на Medela Australia.