Излезте от киселината: 7 стъпки за 7 дни за отслабване, борба с възпалението и възстановяване на здравето и енергията
от д-р Дарил Джофре
Нека поговорим за думата с четири букви, която тайно унищожава здравето ви: КИСЕЛИНА. Киселият начин на живот - консумирането на храни като захар, зърнени храни, млечни продукти, излишни животински протеини, преработена храна, изкуствени подсладители, заедно с липса на упражнения и правилна хидратация и стрес - причинява възпаление. И възпалението е виновникът за много от сегашните ни заболявания, от наддаване на тегло до хронично заболяване. Но има и добри новини: здравният визионер д-р Дарил Джофре споделя своя революционен план да избави диетата си от силно киселинни храни, да алкализира тялото ви и да балансира вашето pH. С Излезте от киселината си план, ще:
- Спечелете повече енергия
- Укрепете имунната си система
- Намаляват болката и рефлукса
- Подобрете храносмилането, фокуса и съня
- Отслабнете излишно тегло и подуване на корема, естествено
С алкални рецепти за лесни, вкусни закуски и ястия, Излезте от киселината си е мощно ръководство за трансформиране на вашето здраве и енергия - за седем дни.
Повече за излизането от киселината от д-р Дарил Джоффър
Общ преглед
Нека поговорим за думата с четири букви, която тайно унищожава здравето ви: КИСЕЛИНА. Киселият начин на живот - консумирането на храни като захар, зърнени храни, млечни продукти, излишни животински протеини, преработена храна, изкуствени подсладители, заедно с липса на упражнения и правилна хидратация и стрес - причинява възпаление. И възпалението е виновникът за много от сегашните ни заболявания, от наддаване на тегло до хронично заболяване. Но има и добри новини: здравният визионер д-р Дарил Джофре споделя своя революционен план да избави диетата си от силно киселинни храни, да алкализира тялото ви и да балансира вашето pH. С Излезте от киселината си план, ще:
- Спечелете повече енергия
- Укрепете имунната си система
- Намаляват болката и рефлукса
- Подобрете храносмилането, фокуса и съня
- Отслабнете излишно тегло и подуване на корема, естествено
С алкални рецепти за лесни, вкусни закуски и ястия, Излезте от киселината си е мощно ръководство за трансформиране на вашето здраве и енергия - за седем дни.
Подробности
- ISBN-13: 9780738219929
- ISBN-10: 0738219924
- Издател: Да Капо книги за цял живот
- Дата на публикуване: Януари 2018 г.
- Брой страници: 304
- Размери: 9,1 х 7,3 х 0,9 инча
- тегло на пратката: 1,1 паунда
- Диетично различно тегло, като увеличите вкуса си на калории - Атлантик
- Предупреждението за CDC не докосвайте лакомства от свински уши и не ги подавайте на кучето си
- Диетични бедствия Защо вашата диета се проваля през първата седмица - здравословна; Списание Fit
- Храни за поддържане на белите дробове здрави
- Готвенето със съпруга/та може да засили връзките Foodal