Самото търсене в Google по въпроса за меда ще ви остави да се чувствате така, сякаш прави всичко, от изчистване на кожните дефекти до предотвратяване на рак.
Едно е да изложиш тези твърдения, а друго е да имаш твърда наука, която да ги подкрепя. За щастие на всички вас, любители на естествената грижа за кожата, лекари, учени и изследователи сериозно разглеждате мощните възможности, които предлага медът.
Естетиците Брита Плуг и Катерина Васкес са сред холистичните специалисти по грижа за кожата, които възхваляват чудесата на меда като лечение на болна кожа от години. [Прочетете: Това са коленете на пчелите]
Аз лично използвах суров, органичен мед за успокояване на болки в гърлото, борба със сезонните алергии и това е единственият подсладител, който добавям към ежедневния си чай.
Не просто обикновеният мед обаче ще ви даде максимални резултати за здравето на кожата ви. И така, оставете мечката! Той е сладък, но няма да направи съкращението. [Прочетете защо.]
Ще навлезем в научните, конкретни точки, които трябва да знаете относно най-добрия мед, който да използвате, и защо това, което купувате, има значение и за нашата планета.
„Розата с каквото и да било друго име би ухала толкова сладко.“
Макар че това може да е вярно за розите, не е случаят с меда. Всъщност всеки мед има име, свързано с цветята и растенията, където тези пчели са събрали нектара, за да го произведат. Всеки вид растение влияе отчетливо на разликата във вкуса, цвета и свойствата на създадения мед [източник]. Докато има безброй медове, Манука и Мащерка са две от растенията, за които трябва да внимавате.
От късно манука медът се превърна в любимец на естествения свят за грижа за кожата и с основание.
Появиха се някои обещаващи проучвания, разкриващи, че медът от манука, като естествено лекарство в комбинация с други лечения, е изненадващо ефективен за лечение както на сериозни инфекции, така и на рани, които иначе не реагират на традиционните антибиотици.
Професор Роуз Купър, изследовател от Университета на Уелс, Институт Кардиф, обясни, че откритията "предполагат, че медът от манука може да попречи на прикрепването на бактериите към тъканите." [източник]
Същите тези антибактериални свойства на меда от манука са нещо, на което естествените специалисти по грижа за кожата са разчитали при процедури за лице, за да помогнат за премахване на пробивите и раздразненията по лицето, както и едновременно с това да хидратират и успокояват кожата.
Медът от мащерка е по-малко известен, но имам чувството, че скоро ще има своя прожектор в света на органичните грижи за кожата. Още в древни времена тези снизходителни египтяни, римляни и гърци са използвали мед от мащерка за неговите лечебни свойства. Вероятно не са знаели причината, поради която работи толкова добре, защото медът от мащерка е особено богат на антиоксиданти, което може сериозно да възстанови кожата.
Точно както при мед от манука, учените са напълно на борда с полезността на мащерката за лечение на акне по нежен и високо ефективен начин.
Що се отнася до локалното използване на мащерка при акне, д-р Гомес-Ескалада обясни: „Билковите препарати са по-малко сурови по кожата поради техните противовъзпалителни свойства, докато нашите резултати показват, че те могат да бъдат също толкова, ако не и по-ефективни от химическите лечения . " [източник]
Това е мощна комбинация за всеки, страдащ от акне при възрастни, тъй като медът не изсушава кожата (AKA я прави по-стара), както правят повечето лечения.
P.S. Вкусът също е невероятен!
Суровият мед е най-добър, защото съдържа по-високо ниво на антиоксиданти, живи ензими, витамини, минерали и брой полени. „Суров“ означава, че по време на обработката от „кошера до буркана“ медът не е бил филтриран, цеден или нагрят над 115 градуса по Фаренхайт по такъв начин, че да унищожи тези мощни хранителни вещества.
Помислете как разликата между конвенционалния и суровия мед е подобна на случая с бял хляб срещу пълнозърнест хляб. И двете са хляб, но не са еднакво хранителни.
Ползите от суровия мед върху кожата са многобройни. Антиоксидантите и ензимите, открити в меда, са чудесни за защита на кожата от вътрешните и външните виновници, които ускоряват процеса на стареене. Суровият мед също може да помогне за успокояване на увредената кожа, придавайки й по-младежки вид.
Както може би вече знаете, консумирането на биологични храни е толкова критично качество за съставките, което можете да поглъщате или чрез ядене, или чрез абсорбция, когато се прилага локално върху кожата.
Широко разпространената употреба на пестициди е тясно свързана с рака при хората според доклада на правителството на САЩ за опазване на околната среда и те причиняват широко разпространена смърт и елиминиране на пчелните семейства. [източник]
Това е наистина лоша новина, защото пчелите са изключително необходими за биологичното функциониране на живота на нашата планета.
Освен това широкото използване на генетично модифицирани (ГМО) култури затруднява получаването на мед, който не е бил замърсен от ГМО, които съдържат пестициди в самата ДНК на всяко растение, което след това се опрашва кръстосано от пчелите и също е в вината за масивните отмирания на пчели, които се случват.
Докато купуването на суров, органичен мед без ГМО е най-добрата трифекта, не винаги е възможно да се намери тази комбинация от сертификати.
Така че най-добре е да закупите качествен мед от надежден производител. Ако сте във Великобритания, ЕС, Австралия и Нова Зеландия, имате голям късмет, защото е много по-лесно да намерите мед, който отговаря на тези критерии.
Понастоящем в САЩ единствената марка суров, непроверен от ГМО, органичен мед от манука е от Wedderspoon, който го внася директно от органичните цветни полета на манука в Нова Зеландия. Между другото всички сортове от техния мед са сурови и са тествани за 250 химикала преди продажба.
Когато консумирате висококачествен мед, както вътрешно, така и локално, ще получите най-много предимства да изглеждате страхотно, като същевременно помагате на пчелите да продължат да живеят, за да поддържат нашата екосистема във форма също.
- Ползите от използването на мед за подпомагане на акнето, отвътре, навън!
- Изненадващи начини Вашето ниво на хидратация може да помогне или да попречи на съня ви - фондация за сън
- Изненадващи начини упражненията насърчават бъбречното здраве
- Тази тийнейджърка излекува кистозното си акне с помощта на зелен чай и мед
- Какви храни помагат при хормонални акне