Аз съм на диета от 9 януари, само веднъж съм изневерявал, което беше планирана вечеря на рождения ден на съпругите ми през март. Определих следващия си измамен ден за 4 юли. Сега освен пицата не съм решен какво да ям. Какви неща бихте имали вие, момчета? Има ли нещо невероятно, което излезе от януари, което пропускам?

диетата

Ребра и колбаси!

И ако сте на диета с ниско съдържание на въглехидрати, това технически не е измама!

Когато бях на по-строга диета, се придържах към теорията, че това, което правите веднъж седмично, НЯМА да ви навреди. Ядете 3 пъти на ден (или повече в зависимост от диетата), така че това прави 27 хранения седмично. Ако се придържате към диетата стриктно за 25 или 26 хранения, можете да получите 1 или 2 хранения от КАКВОТО ИСКАТЕ! Загубих 80lbs по този начин и моите мамини ястия ядох неща като двойна пеперони пица с двойно сирене и чийзкейк от фабриката за чийзкейк (да, цял проклет филий).

1 или 2 ядат каквото и да е хранене, което прави диетата напълно изпълнима за мен, без това никога не бих го направил, просто харесвам храната твърде много.

любимите ми измамни ястия

Пица
сланина чийзбургер с всичко
пържола
чийзкейк
нещо пържено