актуализиране

5 септември 2013 г.

Дял

Безплатен доклад

Септември е Национален месец на меда, време за почитане както на здравословното сладко, така и на заетите пчели, които помагат да произвеждаме храната си чрез опрашване. Векове наред пчелите и медът са свързани със здравето и просперитета. Напоследък популациите им са предизвикани от изкуствени пестициди, генетично модифицирани растения, замърсяване и други токсини. Защитата им е защита на човечеството. Медът има много ползи за здравето както като храна, така и когато се прилага външно върху тялото. Прочетете как медът може да се използва при масаж и да е от полза както за вас, така и за вашите клиенти.

Прилежната малка пчелка е почти невидим спътник на човечеството от много дълго време. Документацията за тяхната дейност, произвеждания от тях мед и ползите за здравето датира от хиляди години назад.

  • Шумерско писание, написано около 2000 г. пр. Н. Е., Предлага рецепта за лечение на рана: „Смелете на прах речен прах ... (думите липсват в преведения текст), след това го омесете във вода и мед и оставете обикновеното масло и горещото кедрово масло да се разпръснат върху него . "
  • Папирусът Ebers, написан около 1550 г. пр. Н. Е., Включва мед в 147 от своите предписания за външни приложения, от употреба срещу плешивост до лечебни мазила, използвани след операция и за намаляване на възпалението.
  • Аюрведичните текстове на древна Индия, написани около 500 г. сл. Н. Е., Показват, че медът се използва за почистване и заздравяване на рани, както и срещу много вътрешни и външни инфекции.
  • Древните гърци са мислили за меда като за лекарство и са вярвали, че той ще удължи живота.
  • Културата на маите използвала меда на безболна пчела за лечение на катаракта.

Днес интересът към използването на мед като вид лекарство или апитерапия нараства. Подновената информираност за лечебните свойства се наблюдава в домашните лекарства, както и в предмети без рецепта. Медът не е само захар. Съдържа много важни хранителни вещества, включително калций, желязо, магнезий, фосфор и калий, както и множество витамини, ензими, антиоксиданти и пробиотици.

Използване на мед в масажна сесия

Когато се прилага външно, медът действа като овлажнител. Тоест привлича и насърчава задържането на вода. Когато се добави към лосион или масло, той омекотява и хидратира кожата. Също така съдържа много витамини и минерали, които ще се абсорбират в кожата. Само една супена лъжица мед съдържа калций (20,3 mg), желязо (1,4 mg), магнезий (6,8 mg) и калий (176 mg). Медът също така съдържа витамини С и В6, рибофлавин и фолиева киселина. Най-доброто нещо, разбира се, е, че въпреки че една супена лъжица мед съдържа около 64 калории, когато се използва външно по време на масаж, тези калории не добавят никакво тегло!

Съществува специализирана техника, използваща мед самостоятелно при масаж. За разлика от шведския масаж, който използва плъзгащите свойства на маслата, за да позволи на ръцете да се движат лесно по кожата, медът осигурява малко плъзгане и много лепкавост. Използваната техника е може би по-свързана с нещо като оформяне на чаши, защото вместо да се плъзга, палмарната повърхност на ръцете на терапевта се издърпва върху кожата, което води до изпомпващо движение, което стимулира рефлекторните зони, подобрява циркулацията и помага на тялото при отстраняване на токсини.

В собствената си практика можете да добавите малко количество мед към вашето масажно масло. Националният съвет по мед препоръчва около пет супени лъжици мед, смесени с две чаши бадемово масло и две супени лъжици розово масло (не етерично масло). Може да искате да регулирате количествата за вашето собствено ниво на комфорт по отношение на плъзгането и техниката. Можете също така да добавите капка или две етерично масло за добавена терапевтична стойност, като лавандула за релаксация.

Други приложения на мед

Ако искате да създадете пълно изживяване в масажната сесия, винаги можете да добавите релаксиращ аромат на мед чрез използването на свещи от пчелен восък. Използването на свещи от пчелен восък (вместо тези на парафинова основа) има допълнителната полза от това, че са нетоксични, без успокояване и екологични. Има и успокояващ ефект, тъй като свещите от пчелен восък, когато са запалени, отделят отрицателни йони, за които е доказано, че намаляват депресията. Подобно на онова приятно усещане, което изпитвате след валежи по същите причини.

Предлагането на вашия клиент хубава чаша чай с добавена лъжичка мед или две след масажната сесия е добър начин да завършите преживяването.

Помогнете да отпразнувате Националния месец на меда, като примамите клиентите си към сладко и релаксиращо преживяване.