Предстои ми сватба в края на лятото, а на вечеря моите SIL (снаха) си говорехме за тренировки и отслабване. Тя току що е родила бебе и в момента кърми. Започнахме да се шегуваме с изпомпване и изхвърляне, за да отслабнем. Тя се пошегува, че и аз мога да го направя и има хормони, които мога да приема, за да започна да произвеждам мляко. Макар да ми се струваше смешно, трябваше да се прибера и да видя дали това е нещо, което жените правят.

изхвърляне

Намерих тази връзка, която задава същия въпрос. Питам, но явно не съм сам. Не бих искал да преживявам гаджетата си, за да отслабна Мисля, че посещението на фитнес ще бъде много по-малко болезнено и отнема много време.

Какво мислите DT? Познавате ли някой, който е правил това? Правили ли сте някога това или сте обмисляли да направите това, за да отслабнете?

Не съм сигурен, че би било достатъчно ефективно, за да си струва наистина, и може ли да се създадат по-добри навици от това, докато се ядат допълнителни калории, за да се ограничи глада?