Свързани статии

Така че PETA вече включи бивш Мистър Вселена в своята веган кохорта. Barnabas du Plessis, носител на знамето през 2014 г., казва, че е преминал към веганство преди около година и никога през живота си не се е чувствал по-добре. Това е хубаво. Единственият проблем е със скритото съобщение - яжте като мен и ще можете също да натрупвате и да печелите състезания.

Извинете - господин дю Плеси спечели състезанието „Мистър Вселена“, преди да стане веган. И една малка подробност е, че ако искате да покажете, че A причинява B, тогава A трябва да предхожда B. Просто казвам.

Така че може ли човек да изгради мускули, докато се въздържа от всички храни, произхождащи от животни? Разбира се - ако приемате подходящите добавки като витамин В12, който е необходим за изграждането на нови клетки. И разбира се, трябва да се яде много растителна материя, за да се получи големият брой калории, необходими за поддържане на интензивните тренировки, които трябва да стоят в основата на всеки опит за постигане на физика от типа „Мистър Вселена“. Желязото и цинкът също са от съществено значение за всякакви опити за изграждане на мускули и може да са по-ниски от необходимите при веган диета.

Г-н дю Плеси също прави някои странни твърдения относно други предполагаеми ползи, които той е получил от преминаването към веганска диета.

Например той казва, че хернията, която го е притеснявала, преди да е станал веган, вече не е проблем. Но херния е резултат от дефект в мускулната стена и е трудно да се види, че такъв дефект може да бъде отстранен с нещо, което не е операция. Той също така каза, че на не-веганска диета тялото му е било "твърде кисело". Не е вероятно, тъй като рН на кръвта е много строго регулирано - няма начин тя да стане кисела от нещо изядено.

Резултатът е, че г-н дю Плеси е много доволен от веганството си досега, така че повече власт за него. Но идеята, че веганският начин на живот може да помогне на другите да постигнат физика от типа „Мистър Вселена“, може би е тема за една априлска история.

типа „Мистър

Старши научен сътрудник по хранене