Започна ябълковата диета днес от д-р. Пагано. Някой друг опитвал ли е това и ако е така, какво е било за теб?

ябълкова

Подобни публикации

  1. Тридневната диета на Apple от Pagano започва утре - актуализации, които да последват
  2. Изневерил на диетата си, какво да правя?
  3. Всяка диета за ДВЕТЕ профилактика на диабета и PSA?
  4. Трябва ли да продължите да използвате локален стероид по време на промяна в диетата?
  5. ДИЕТА - КАКВО РАБОТИ
  6. Промених диетата си и направих огромна разлика!
  7. 3 седмици от диетата на Пагано, биха могли да ни помогнат малко
  8. Диета и псориазис
  9. Диета
  10. Диетата от Пагано - всякакви истории за успех?
  11. В момента на диета д-р Панаго и направено първо прочистване на черния дроб и жлъчния мехур
  12. Диетата на растителния парадокс - опитвали ли сте я за PSA?
  13. Помага ли диетата на PSA?
  14. Елиминационна диета - кога да се реинтегрират храни
  15. Успех с промяна на диетата

13 отговора

Наистина ли искате да изтриете този отговор?

Чела съм, че ябълките имат много захар. Един диетолог написа, че R е по-добре просто да ядем отвън,
най-здравата част с кожата. Ограничавам ябълките, бананите, тъй като те са и с висока захар, и с диня

Обяснете Apple Diet, моля, псориатичният ми артрит боли толкова зле, че ще опитам НИЩО!

  • 15 май 2013 г. в 8:20 ч. Сутринта
  • В отговор на 4092543 от JULIAinFLA
    • Доклад

Благодаря за тази информация. Ще проверя книгата! Както казах, че ме боли толкова много, ще опитам всичко! Предложиха ми тези лекарства, enbrel, humira или remicade, но доплащането варираше от $ 850 до $ 1200,00 месечно ! Скандално! Щях да се счупя след няколко години!:(

Никога ли не сте чували „една ябълка на ден ще държи доктора далеч?“ Ябълките, особено когато се ядат пресни с кожата, се считат за нискогликемични въглехидрати и едни от най-ниските сред всички плодове. Те всъщност са много нискокалорични, естествен освежител за уста и чудесен източник както на разтворими, така и на неразтворими фибри. Разтворимите фибри като пектина в ябълките помагат за предотвратяване на натрупването на холестерол в лигавицата на стените на кръвоносните съдове, като по този начин намаляват шансовете за атеросклероза и сърдечни заболявания. Неразтворимите фибри в ябълките осигуряват насипно състояние в чревния тракт, задържайки вода за прочистване и бързо придвижване на храната през храносмилателната система.

Също така е добра идея да ядете ябълки с кожата им, защото половината от съдържанието на витамин С е точно под кожата. Яденето на кожата също увеличава съдържанието на неразтворими фибри. За мен няма нищо по-добро от пресните ябълки от Охайо през есента! Не мога да им се наситя!

Хммм. ябълка или поничка? Ябълките могат да имат високо съдържание на захар, но какво абсолютно подобрение спрямо бисквитката или бонбона. Изглежда, че вече няма какво да ядем, без да е лошо по някакъв начин. Никога не съм ял нещо по-добро от прясна БИОЛОГИЧНА ябълка! Просто се почувствах по-здрав, след като го изядох!

  • 15 май 2013 г. в 15:42 ч
  • В отговор на 4093330 от Sunflower77
    • Доклад

Ами Слънце и праскова
Наистина сравнявам ябълка с донут, но вместо друга фрита

Du-nurs, които дадох на бухуу преди повече от 20 години, заради. дебело тяло.
Когато направя Зелена SDмути, добавям колкото е възможно по-малко плодове, за да направя зеленолистните зеленчуци поносими за пиене

Опитвам се да запазя смутито предимно зеленчуци и AS

Ами Слънце и праскова
Не сравнявам ябълка с поничка, а вместо това с други плодове или зеленчуци.

Понички, от които се отказах (бу ху) преди повече от 20 години заради. дебело тяло.
Когато приготвям зелено смути, добавям само възможно най-малко плодове, за да направя зелените листни зеленчуци поносими за пиене
Купих Vitamix, за да ги направя

Опитвам се да поддържам смутито най-вече зеленчуково и колкото е възможно по-малко плодове (захар), за да може моите безкрайни усилия да бъдат слаби
и може би има по-добра кожа!

  • 16 май 2013 г. в 6:48 ч
  • В отговор на 4093029 от Bad_Dreams
    • Доклад

Опитах enbrel в продължение на една година и ако парите му, за които се притеснявате, има карта с рецепта, която enbrel предлага, така че ур заплащането във фармацията е само $ 50. Ура застраховката ще си помисли, че плащате пълната цена, поради което постигате приспадането си след няколко месеца. Въпреки това трябваше да откажа застраховката си една година по-късно пр. Н. Е. Удвоиха месечната ми ставка поради високите ми разходи. След като слязох от enbrel, моят p се върна с отмъщение, така че бъдете внимателни.

Ден 4
Завърших ябълковата част от диетата ухуу! Пинта от обикновено кисело мляко беше малко груба, но аз проследих книгата до t. Днес имам зеленчуци и различни плодове. Мисля, че ще минат няколко, преди да имам отново ябълка. Най-добрата част от това, което съм направил според мен, са солните вани Epsom. 4 кг Epsom в гореща вана и се опитайте да останете възможно най-дълго. Кожата ми не сърби почти толкова лошо. Един елемент, който пропускам от книгата, е втриването на фъстъчено масло върху кожата. Фъстъците създават възпаление.

Има огромна разлика между естествената захар, която се намира в ябълка, или сиропа/захарта с високо съдържание на фруктоза в захар, намерена в поничка. Въпреки че поничката може да е по-привлекателна, ябълката няма да ви даде диабет. Или можете да погледнете по този начин, поничката осигурява празни калории без хранителна стойност за клетъчна консумация. Или ябълката, която захранва клетките с храна, така че клетките да имат нормална реакция и продуктивни ползи за тялото. Поничката повишава нивата на инсулин, саботирайки лечебната способност на телата, причинявайки "синдром на спукан черва" и кара тялото да съхранява мазнини. ЯБЪЛКАТА като descibe от Peachlala има, „Разтворимите фибри като пектина в ябълките помагат за предотвратяване на натрупването на холестерол в лигавицата на стените на кръвоносните съдове, като по този начин намаляват шансовете за атеросклероза и сърдечни заболявания. Неразтворимите фибри в ябълките осигуряват насипно състояние в чревния тракт, задържане вода за прочистване и бързо преместване на храната през храносмилателната система. "

Ясният избор е ЯБЪЛКАТА. Има причина, поради която жадувате за поничката и това е така, защото антителата, които създавате, когато ядете сладкиши. Тези лоши захари облагат имунната ви система, която дори се проявява като автоимунна болест. Тези зависимости са силни и трудно се преодоляват. Образовайте се, като прочетете книгата на JJ Virgins, The Virgin Diet. тя е лидер в областта на храненето. Тя е помогнала добре да знае, че известните личности стават здрави и енергични с добре оформени тела. Бог да благослови.

  • 16 май 2013 г. в 9:48 ч
  • В отговор на 4096538 от tvsoccerdad
    • Доклад

Метотрексат кара ли Ви да наддавате - наскоро съм диагностициран и за първи път бях поставен на стероиди, защото мислеха, че имам PNP - сега мислят, че е ранен псориазис - Излизам от стероидите повече от месец и съм в моята 6-та седмица на метотрексат и НЕ МОЖЕ да отслабне! Аз също съм на 51 години и менопауза - щитовидната жлеза е наред и нивата на диея са наред? Винаги съм имал много висок метаболизъм, така че за мен да не мога да получа тези досадни 20 кг, които съм натрупал, е лудост --- Докторът ми проверява Humera, но не харесвам страничните ефекти - рак тече в моето семейство и аз просто не желая да насърчавам гените си за рак - започнах бани с дълбока морска сол и те изглежда помагат --- всякакви други предложения или помощ биха били страхотни -

По-голямата част от годината ядях по 20 ябълки на ден, защото обичам всички плодове и съм вътрешност.
Когато нектарините и кайсиите са в сезон, бих изял 30 плюс от тях на ден. Къркането с плодове е блажено.

Преди мислех, че това е безвредно и добро за мен. Сега някои лекари и учени казват, че ограничавайте плодовете си до 25 грама на ден, тъй като много фруктоза може да причини същата вреда като тръстиковата захар.