Спойлер: Дупето ми не стана по-голямо.

ядох

През годините се говори много за Ким Кардашиян, но независимо дали я обичате или мразите, трябва да признаете, тя има истински горещ бод. Така че, когато ми се даде шанс да изпробвам диетата й, не устоях на възможността да взема тази плячка. Разбира се, знам, че нейната фигура е част от генетиката, част от сериозните потни сесии във фитнеса и отчасти кой знае какво друго (може да продаде душата й? IDK), така че не очаквах да бъда точно като Ким през нощта, но хей, Може да загубя килограм или два. Защо, по дяволите, не?

Това означаваше да се приеме диетата на Аткинс. Кардашиян яде през цялото време с ниско съдържание на въглехидрати, но тя специално следваше стъпките, изложени в плана на Аткинс 40, за да отслабне след раждането на Норт и Сейнт. Тъй като исках всъщност да отслабна малко през седмицата, която прекарах, реших, че Аткинс 40 е начинът да отида.

Трябва да разговарям с диетоложката на Ким К, Колет Хеймовиц, за да получа вътрешната лъжичка. Както подсказва името на диетата, можете да ядете само 40 нетни въглехидрати на ден: 10 нетни въглехидрати на хранене и 5 на закуска (в идеалния случай). По принцип можех да ям само зеленчуци и протеини (сбогом, сладък обичан хляб).

Хаймовиц ме снабди с пълен план за хранене с подробности какво ще яде Кардашиян след една седмица, но преди да започна, имах много важни въпроси.

Въпрос 1: Каква е работата с кафето? Защото това е основно от съществено значение за моето съществуване.

Отговор: Кафето все още беше разрешено, макар че за съжаление трябваше да го набера от дневните си 3-4 чаши на 2. Womp матка.

Въпрос 2: Мога ли все пак да пия, докато съм на тази диета? Момичето от време на време се нуждае от коктейл.

Отговор: Алкохолът забавя загубата на тегло, така че ако наистина имах нужда от него, бих могъл да пия лека бира, чаша вино или водка, но това ще се брои за ежедневните ми нетни въглехидрати (сбогом, сладко уиски).

Но преди да стигна до добрите неща, трябва да ви кажа истината: не копирах всяко едно ядене, което Ким ядеше в T. Защо? Е, както посочи Хаймовиц, Кардашиян има малко състояние и може да си позволи частен готвач, който може да й готви. Аз, като млад писател, не го правя. В името на здравия си разум (и пространството в хладилника си) избрах няколко различни варианта, които изглеждаха управляеми от плана за хранене на Кардашиян, и ги повторих няколко пъти (знам, че Ким К. никога не би повторила облекло или хранене) . Все пак го поддържах последователен, като се уверя, че съм ял приблизително същите нетни въглехидрати на хранене, които биха изяли звездите на телевизионната реалност.

След като получих отговорите на много важните си въпроси, както и планираните седмични ястия, скочих на кантара, за да получа началното си тегло: 139 паунда. Имайки предвид това не напълно удовлетворяващо тегло, целунах Chipotle за сбогом и трябваше да направя тялото ми Kim K да се случи.