Споделянето е загриженост!

detox

Облечете водата си с това ягодова детокс вода рецепта! Освежаващо, леко и чудесен начин за хидратиране и детоксикация на тялото. Детокс вода е фантастичен начин за прочистване на тялото и също така ви помага да се чувствате добре през деня.

Детокс водата е вливаща се вода, която има микроелементи, които ще се отделят от ягодите във водата, което ще ви помогне да изчистите системата си от вредни токсини, които може да ви дебнат вътре. Това е освежаващо и чудесна алтернатива в сравнение със сода или сок.

Вливаната вода е чудесен начин да ви подмами да пиете вода, като същевременно получавате ползи за детоксикацията на вашата система.

Колко вода трябва да пиете ежедневно

В зависимост от размера, възрастта и тялото ви ще зависи. Ще откриете, че средно около 2 литра вода на ден трябва да пиете. Аз не съм лекар и не твърдя, че съм, затова горещо препоръчвам да говорите с медицинска сестра или с вашия лекар, за да видите какво конкретно ви препоръчват те.

Пиенето на твърде много вода може да бъде вредно за системата и бихте могли да рискувате от отравяне, така че отново винаги говорете с лекар.

Помага ли водата Detox да отслабнете

Този отговор ще варира значително. Някои могат да пият детоксикираща вода като тази ягодова детокс вода и откриват, че тя наистина им помага да свалят малко нежелано тегло. Други може да открият, че това им помага да се чувстват по-добре и може да изчисти кожата си, но всъщност не прави нищо за отслабване.

Ползи от пиенето на ягодова детокс вода

  • Микронутриентите спомагат за прочистването на системата от токсини
  • Оставя да се чувствате хидратирани
  • Може да ви помогне да изчистите кожата си
  • Не съдържа добавена захар, така че е чудесна алтернатива на ароматизираната вода или поп

Колко време трае водата Detox

Тази детокс вода може да продължи 2-3 дни в хладилника. Тъй като ягодите ще се разградят бързо, не бих препоръчал да отидете по-далеч. Ще откриете, че ягодите стават кашави и се разпадат.

Как да направим вливаната вода да продължи по-дълго

За да може тази вливаща се вода да продължи по-дълго, оставете ягодите да престоят във водата около 4-5 часа. След това извадете всички ягоди от водата, за да не могат да се разпаднат. След това съхранявайте водата в хладилника за няколко дни по-дълго. След това просто нарежете и хвърлете ягоди във всяка чаша, ако искате.