Просто ОБИЧАМ летни десерти, изградени около пресни ягоди!

ягодичен

Вероятно откакто израснах в щата Северна Вашингтон, където ягодовите полета бяха разпръснати из долината. Месец юни беше месец за бране на пресни ягоди и сладкият аромат на топли, узрели ягоди беше неизбежен. Разбита сметана, захарни бисквити, пресни нарязани ягоди и ванилов сладолед сервирани в купа и изядени навън на летния въздух са онова, от което са направени летните ми мечти.

Сега не се радвам на рафинирана захар, както на дете. Недостатъкът на яденето на празни, захарни калории надвишава насладата от вкуса и затова за известно време спрях да се наслаждавам на ягодови десерти.

Ето защо съм толкова развълнувана от тази рецепта! Той съдържа пресните ягоди, за които жадувам, солена кора от бисквитки и кремообразен, разбит пълнеж. Вкусът му е дори по-добър от сладките десерти, които вдишвах като дете.

Получих малко лудост при създаването на този протеинов пай без ягоди. и сложи 2 пълни чаши ягоди и крем суроватъчен протеин на прах в разбития пълнеж! Това създава десерт, който е наистина изпълнен с чист мускул, поддържащ протеин - не като онези „протеинови“ рецепти, които изискват само няколко супени лъжици протеин на прах. Всяка от съставките в този пай работи за вашите фитнес резултати.

И НАЙ-ВАЖНО този пай има вкус на БОМБА! Знам, че е пълен победител, когато децата ми поискат повече (тестът за вкус на детето е надежден!) И тази баница изчезна в рамките на един час след приготвянето;)

Качеството и вкусът на протеиновия прах, използван в тази рецепта, го прави или нарушава. ЕДИНСТВЕНИЯТ протеинов прах, който одобрявам или бих въвел в някоя от моите рецепти, е от TRULEAN Nutrition.