Възползвайте се максимално от Безмесния понеделник с това нискокалорично ястие. Ароматна комбинация от пикантни подправки и вкусни зеленчуци ще направи това вашата рецепта за чили за нула време.

януари

'title = "Вегетариански чили">

Възползвайте се максимално от Безмесния понеделник с това нискокалорично ястие. Ароматна комбинация от пикантни подправки и вкусни зеленчуци ще направи това вашата рецепта за чили за нула време.

Лесна, здравословна и пълна с протеини, тази вечеря е питателна и вкусна.

'title = "Печено пиле с кремообразен спанак и артишок">

Лесна, здравословна и пълна с протеини, тази вечеря е питателна и вкусна.

Ухапете този сандвич, който задоволява небцето. Перфектен като обилен обяд или пълнеж, групово ястие за тълпи, гостът няма да може да спре да говори за тази вкусна рецепта.

"title =" Агнешки сандвичи с червен лук и рукола ">

Ухапете този сандвич, който задоволява небцето. Перфектен като обилен обяд или пълнеж, групово ястие за тълпи, гостът няма да може да спре да говори за тази вкусна рецепта.

За подходящо за деца и приятно за хората ястие, опитайте да направите свои собствени рибни пръчици и ги изпечете за здравословна алтернатива на пърженето.

'title = "Хрупкави рибни пръчици и зеленчуци с потапящ сос" данни->

За подходящо за деца и приятно за хората ястие, опитайте да направите свои собствени рибни пръчици и ги изпечете за здравословна алтернатива на пърженето.

Маслени яйчни жълтъци и богат пармезан се сливат в сочен сос за спагети в това ястие. Готов само за 20 минути, това е (почти) мигновено угаждане.

"title =" Спагети с бекон, яйца и швейцарска чорда "data->

Маслени яйчни жълтъци и богат пармезан се сливат в сочен сос за спагети в това ястие. Готов само за 20 минути, това е (почти) мигновено угаждане.

Екзотичната комбинация от вкусове на тази солена супа ще оживи всяко есенно ястие.

"title =" Супа от сладък картоф и фъстъци "->

Екзотичната комбинация от вкусове на тази солена супа ще оживи всяко есенно ястие.

Добавете малко подправка за вечеря с тази пилешка рецепта с ритник!

'title = "Пикантно пиле с бавна печка" данни->

Добавете малко подправка за вечеря с тази пилешка рецепта с ритник!

Сладката италианска наденица към тези кюфтета ги прави влажни и пълни с вкус, а натрошените люспи от червен пипер добавят малко топлина!

'title = "Кюфтета от говеждо и колбаси в доматен сос" данни->

Сладката италианска наденица към тези кюфтета ги прави влажни и пълни с вкус, а натрошените люспи от червен пипер добавят малко топлина!

Популярните готвачи от Луизиана Пол Прудом и Джъстин Уилсън предизвикват интерес към храната на Cajun през 80-те години - Почернената червена риба на Прудом е толкова популярна, че рибата е в опасност от изчезване. Вкусовете на Cajun също отговарят на тилапията, както в този случай.

"title =" Почернена риба със зелен ориз "данни->

Популярните готвачи от Луизиана Пол Прудом и Джъстин Уилсън предизвикаха интерес към храната на Cajun през 80-те години на миналия век - почернената червена риба на Прудом беше толкова популярна, че рибата беше застрашена от изчезване. Вкусовете на Cajun също подхождат на тилапия, както в този случай.

Тази обилна есенна яхния е пълна с протеини, фибри и цветни зеленчуци от корени в студено време.

'title = "Яхния от колбаси и корен от зеленчуци" ->

Тази обилна есенна яхния е пълна с протеини, фибри и цветни зеленчуци от корени в студено време.

Ако харесвате класически пармезан с патладжани, тогава абсолютно ще харесате нашата лазаня с пармезан от патладжани!

"title =" Пармезан за лазаня с патладжани "->

Ако харесвате класически пармезан с патладжан, тогава абсолютно ще харесате нашата лазаня с пармезан от патладжани!

Месният хляб често получава лош резултат, тъй като е тежък и нездравословен. Не е тази 300-калорична версия с азиатски нюх от сос хойсин, люспи и моркови. Прясна салата, завързана с портокал, запечатва сделката.

'title = "Хляб от пуешко месо от портокал-джинджифил" ->

Хлябът с месо често получава лош резултат, тъй като е тежък и нездравословен. Не е тази 300-калорична версия с азиатски нюх от сос хойсин, люспи и моркови. Прясна салата, завързана с портокал, запечатва сделката.

Сладко, пикантно и не просто, това печено гърне става приятно нежно и ароматно в бавната печка, благодарение на ароматния ябълков сайдер.

'title = "Бавно готварско печено гърне с печено гърне" данни->

Сладко, пикантно и не просто, това печено гърне става приятно нежно и ароматно в бавната печка, благодарение на ароматния ябълков сайдер.

Никой никога няма да разбере, че тази вкусна морска храна е отнела само 20 минути!

'title = "Печени скариди" ---

Никой никога няма да разбере, че тази вкусна морска храна е отнела само 20 минути!

Месото и картофите имат вкус на всичко друго, но не и основно, когато се сервират с този остър дижонски горчичен сос (направен още по-добър с няколко купчини богата заквасена сметана, смесени) и картофи, осеяни с грах.

'title = "15. Свински котлети от горчица с натрошен картоф и грах" данни->

Месото и картофите имат вкус на всичко друго, но не и основно, когато се сервират с този остър дижонски горчичен сос (направен още по-добър с няколко купчини богата заквасена сметана, смесени) и картофи, осеяни с грах.

Опушена, пикантна и пълна с пълнещи фибри, тази вегетарианска супа е идеалният обилен избор за студени, суетни дни.

'title = "16. Тексаско-мексиканска супа от черен боб" данни->

Опушена, пикантна и пълна с пълнещи фибри, тази вегетарианска супа е идеалният обилен избор за студени, суетни дни.

Беконът и сиренето чедър изстрелват този пай до нови нива на вкус!

'title = "17. Пай с пиле с бекон-чедър" data->

Беконът и сиренето чедър изстрелват този пай до нови нива на вкус!

Нашите корейски тако с говеждо месо са идеалното ястие за бърза вечеря, за да развълнувате вкусовите си рецептори всяка вечер от седмицата.

'title = "18. Корейски такос с азиатски слау" данни->

Нашите корейски тако с говеждо месо са идеалното ястие за бърза вечеря, за да развълнувате вкусовите си рецептори всяка вечер от седмицата.

Рибите могат да получат предсказуемо доста лесно, така че оживете нещата с този кремообразен суп с треска с царевица, бекон и комбинация от кубчета червени картофи, лук, моркови и целина, задушени в бекон мазнина.

'title = "19. Данни от риба и зеленчуци" ->

Рибите могат да получат предсказуемо доста лесно, така че оживете нещата с този кремообразен суп с треска с царевица, бекон и комбинация от кубчета червени картофи, лук, моркови и целина, задушени в бекон мазнина.

Има нещо в билкова кора, което превръща дори най-основното месо в ястие, което спира. Пример: това филе, което е идеално за едноседмично хранене, но има достатъчно гравита за специален семеен празник или ваканционен спред.

"title =" 20. Печена бадемова и билкова коричка свинско филе "данни->

Има нещо в билкова кора, което превръща дори най-основното месо в ястие, което спира. Пример: това филе, което е идеално за едноседмично хранене, но има достатъчно гравита за специален семеен празник или празнично намазване.

Ако не можете да намерите замразени артишокови сърца, консервите също ще работят. Не забравяйте да ги отцедите и да ги изсушите, преди да ги използвате, за да избегнете добавянето на излишна течност в съда.

"title =" 21. Спагети с артишок и масло от чесън от лимон и мащерка "данни->

Ако не можете да намерите замразени сърца от артишок, консервите също ще работят. Не забравяйте да ги отцедите и да ги изсушите, преди да ги използвате, за да избегнете добавянето на излишна течност в съда.

Традиционното къри обикновено е дебело и богато - с калории, които да съвпадат. Тази версия с 398 калории е по-ярка и по-лека, с тънък сос и подправка с къри, втривани направо в пилето за максимален вкус.

'title = "22. Бързо пилешко къри с домати и грах" данни->

Традиционното къри обикновено е дебело и богато - с калории, които да съвпадат. Тази версия с 398 калории е по-ярка и по-лека, с тънък сос и подправка с къри, втрити направо в пилето за максимален вкус.

Това лесно денонощно хранене съчетава два фамилни фаворита за всички времена - чийзбургери и пица!

'title = "23. Пица с питка с чийзбургер" ---

Това лесно денонощно хранене съчетава два фамилни фаворита за всички времена - чийзбургери и пица!

Тази нежна, сочна сьомга с хрупкавите картофи и броколи със сигурност ще се хареса.

'title = "24. Печена сьомга с хрупкави картофи и броколи" данни->

Тази нежна, сочна сьомга с хрупкавите картофи и броколи със сигурност ще се хареса.

Впечатлете гостите с тази здравословна, но обилна рецепта за пълнени чушки.

'title = "25. Баничка с бавно готвене, пълнени чушки от картоф и лук" данни->

Впечатлете гостите с тази здравословна, но обилна рецепта за пълнени чушки.

Броколите в този сос от паста са вкусна и питателна суап за обичайните билки песто. Вегетарианците и любителите на месото ще се насладят на това изненадващо ароматно ястие!

'title = "26. Фузили с броколи песто" данни->

Броколите в този сос от паста са вкусна и питателна суап за обичайните билки песто. Вегетарианците и любителите на месото ще се насладят на това изненадващо ароматно ястие!

Добавянето на тиква и затопляща канела прави това обилно пуешко чили идеално за зимата!

'title = "27. Бавна печка Турция Тиква Чили" данни->

Добавянето на тиква и затопляща канела прави това обилно пуешко чили идеално за зимата!

"Израснах в ранчо за добитък, така че обичам говеждото и никога не бих се отказал от него! За да поддържа размера на порциите под контрол, тази рецепта позволява само 3 унции пържола на човек, но с всички зеленчуци няма да останете гладни." - Арт Смит

"title =" 28. Салата от рукола, сладък картоф и подправена пържола "данни->

"Израснах в ранчо за добитък, така че обичам говеждото и никога не бих се отказал от него! За да поддържа размера на порциите под контрол, тази рецепта позволява само 3 унции пържола на човек, но с всички зеленчуци няма да останете гладни." - Арт Смит

Това ястие е идеално за лесно и впечатляващо забавление! Също така прави страхотни остатъци, ако използвате ориза и скаридите в бързо пържено оризово ястие.

'title = "29. Зести скариди с ориз Чимичури" данни->

Това ястие е идеално за лесно и впечатляващо забавление! Също така прави страхотни остатъци, ако използвате ориза и скаридите в бързо пържено оризово ястие.

Този нов обрат на класическата комбинация от свински пържоли и ябълки се събира само за 20 минути. Перфектен за обилно и здравословно хранене през нощта!

'title = "30. Запечени свински пържоли с леща и салата от ябълки" данни->

Този нов обрат на класическата комбинация от свински пържоли и ябълки се събира само за 20 минути. Перфектен за обилно и здравословно хранене през нощта!