Японският възел или Polygonum Cuspidatum е традиционна китайска медицина, използвана за кръвообращението и здравето на сърцето. Това е много добър източник на ресвератрол и повечето предимства на японския възел всъщност може да са предимства на ресвератрола.

Нашият анализ, базиран на доказателства върху японски спор, съдържа 55 уникални препратки към научни трудове.

Тази страница се актуализира редовно, за да включва най-новите налични данни от клинични изпитвания.

Всеки член на нашия изследователски екип трябва да няма конфликт на интереси, включително с производители на хранителни добавки, хранителни компании и финансиращи отрасъл. Екипът включва изследователи по хранене, регистрирани диетолози, лекари и фармацевти. Имаме строг редакционен процес.

Тази страница съдържа 55 препратки. Всички фактически искове са последвани от конкретно приложими препратки. Щракнете тук, за да видите пълния набор от справки за тази страница.

възел

Основна информация, ползи за здравето, странични ефекти, употреба и други важни подробности

Polygonum Cuspidatum var. Japonicus е видът растение, най-често наричан японски Knotweed. Това растение е инвазивен вид, но традиционно се използва в китайската и японската медицина заради ползите му за здравето на стомашно-чревния тракт и здравето на кръвообращението (наред с други твърдения като превенция на рака). Анализът на състава на японския възел разкрива, че той е съд за ресвератрол (както и няколко други съединения, структурно подобни на ресвератрол и може да действа по същия начин) и антрахинонови съединения, които притежават леки слабителни ефекти; като корен на Сена, но по-малко мощен.

Повечето от ефектите на японския възел могат да бъдат проследени обратно или до стилбените (ресвератрол), или до антрахиноните (емодин) за кръвоносната и стомашно-чревната помощ, съответно.

Повечето изследвания върху японския спор се отнасят или до потискане на неговите инвазивни тенденции, или до контролирането му, за да стане широкомащабен производител на ресвератрол за медицинска или допълнителна употреба. Проведени са ограничени проучвания при хора, но изглежда, че имат подобни ефекти като ресвератрола поради съдържанието на ресвератрол.

  • История Споделяне
  • Връзка
  • последвам
  • Версия за печат

Влизам

Следвайте тази страница

Прекратете следенето на тази страница

💊 Получавайте обективна информация за добавките

Нашият безплатен петдневен мини курс за добавки ви учи какво работи, какво не работи и за какво да внимавате, когато купувате добавки за себе си.

Препоръчителна доза, активни количества, други подробности

Единственото текущо проучване при хора използва японски Knotweed при 200 mg дневно и стандартизирано до 40 mg ресвератрол, което е ефективно.

Въпреки че има други биоактивни вещества в японския спор, може да е разумно да го дозирате в съответствие с указанията за дозиране на страницата с ресвератрол.

Бъдете лесно на върха на изследванията на храненето

Станете член на Examine.com, за да получите достъп до най-новите изследвания. Всеки месец над 150 проучвания, обобщени в 25 различни категории.

Ставането на член също отключва нашата база данни с 400+ добавки и техните ефекти върху 600+ здравни резултати.

Матрицата на човешкия ефект обобщава проучвания върху хора, за да ви каже какви ефекти оказва японският джудже върху тялото ви, колко доказателства има и колко силни са тези ефекти.

Степен на доказателство [покажете легенда]
Здрави изследвания, проведени с многократни двойно-слепи клинични проучвания
Многобройни проучвания, при които поне две са двойно-слепи и плацебо контролирани
Единично двойно-сляпо проучване или множество кохортни изследвания
Само неконтролирани или наблюдателни проучвания

Станете член на Examine Personalized, за да получите достъп до най-новите хранителни изследвания за над 400 добавки в над 600 различни здравни цели, резултати, състояния и други. Информация, пригодена за вас, актуализирана всеки месец.

Бонус: отключете добавката Human Effect Matrix и всички здравни теми на Examine.com.

Е форма на

Основна функция:

Също известен като

Polygonum Cuspidatum, Huzhang, Fleeceflower, Monkeyweed, itadori, Polygonum Japonicus, Kudzu

Не бъркайте с

Polygonum Multiforum (различен състав от свързано растение), Pueraria lobata (наричан още Kudzu)

Върви добре

(Като източник на ресвератрол, би било разумно да се види какво е синергично с ресвератрол; като разширение те са донякъде синергични с японския нот)

Вземете нашия безплатен 5-дневен курс за основите на добавките.

На Examine.com нашите стимули се подчиняват на вашите - получаване на обективна информация. Ето защо не продаваме никаква реклама или добавки.

Присъединете се към над 250 000 души, които са научили за ефективни срещу надценени добавки, съвети за закупуване на добавки и как да комбинирате добавки за безопасност и ефикасност.

Документ, основан на доказателства

Ние сме 100% подкрепени от науката. Нашият независим, безпристрастен подход разкрива какво работи (и какво е загуба на време и пари).

Въоръжете се със знанията, от които се нуждаете, за да вземете правилните решения относно здравето си.

1 Източници и състав

1.1 Източници

1.2 Състав

1.3 Структура и свойства

2 Фармакология

2.1 Серум

2.2 Разпределение

2.3 Екскреция

2.4 Ензимни взаимодействия

3 Имунология и възпаление

3.1 Общо възпаление

3.2 Често настинка

3.3 Алергии

4 Неврология и мозък

5 Взаимодействия с хормони

5.1 Естроген

6 Взаимодействия с телесно тегло

7 Взаимодействия с естетика

7.1 Кожа

Тази страница се актуализира редовно, за да включва най-новите налични данни от клинични изпитвания.

Всеки член на нашия изследователски екип трябва да няма конфликт на интереси, включително с производители на хранителни добавки, хранителни компании и финансиращи отрасъл. Екипът включва изследователи по хранене, регистрирани диетолози, лекари и фармацевти. Имаме строг редакционен процес.

Тази страница съдържа 55 препратки. Всички фактически искове са последвани от конкретно приложими препратки. Щракнете тук, за да видите пълния набор от изследователска информация и справки за японския нотвид.