(Част 5 от 9)

HCG VLCD - Дни 13 и 14

journey

Този уикенд не беше толкова успешен, колкото се надявах. В събота тежах с .7 паунда, от което бях щастлив, но след това в неделя спечелих .5! Малко обезсърчаващо е да видите как скалата се покачва, особено когато сте убедени (като мен), че не съм направил, ял или докоснал нещо, което не би трябвало да имам. Е, просто ще трябва да видим как нещата напредват тази седмица. Дано да загубя поне толкова, колкото миналата седмица.

Сега за забавната част, моите седмични паунди и инчове са общо загуба! Като цяло загубих 4,1 фунта от VLCD дни от 8 до 14 и съм с общо 7 инча от всички области, които измервах. Ето защо толкова чакам с нетърпение неделите!

Ето една страхотна седмица!

HCG VLCD - Дни 15 и 16

Не мога да повярвам колко бързо лети времето! Вече съм в третата седмица на много нискокалорична диета и наистина съм в разгара на нещата. В понеделник загубих .4, а днес съм с още .8. Няма да кажа, че обичам живота напълно ... Наистина бих искал да сваля още 5 кг до неделя, но изглежда като далечен удар. И така, в неделя ще реша дали искам да продължа с VLCD или да премина към поддръжка. Мисля, че това ще бъде труден избор. Искам да кажа, че съм до там, че вече не забелязвам глад, което е толкова голямо подобрение през първата седмица и свикнах с размера на порциите на храната си, което е подобрение спрямо първата и втора седмица. Но ставам толкова мравен, че имам повече свобода на храната! Направих вечеря за съпруга си онази вечер и това ми напомни колко обичам да готвя и колко прекалено простата VLCD храна е дори в най-добрия си вид.

Планирах менюто си до ден 21 и последните 3 дни на VLCD, така че той служи като календар за обратно отброяване в кухнята ми. Надявам се на чудо през следващите 5 дни. Просто ще трябва да почакам и да видя.

HCG VLCD - Ден 17

Ааааарх. Нагоре 1,3 lbs! Толкова разочароващо! Вчера изобщо не направих нищо различно или странно! Толкова е разочароващо. Прегледах всичко в Червената книга (Ръководство за лечение на отслабване с HCG от Линда Принстър): „Най-чести грешки по време на фазата на диета с 500 калории“, „Съвети и съвети за успех по време на фазата на диета с 500 калории“, „Плато прекъсвачи и ежедневна загуба“ Оценете максимизаторите "и правя почти всичко възможно, за да постигна успех, но напоследък това просто не се случва. Това са два дни за печалба през последните четири дни. Знам, че това е просто плато и вероятно ще отмине скоро, но наистина исках да сваля още 5 кг. о, чакайте, направете тези 6 килограма сега, до неделя. Това определено няма да се случи с тази скорост.

И така, моят план за деня е да пия много вода, да пропусна двете си пръчки Grissini и да пропусна една порция плодове. Надявам се, че това ще ме върне в релсите, но ще го повярвам, когато го видя.

Мисля, че може да има HCG „ден на ябълките“ или HCG „ден на мини пържолите“ в близкото ми бъдеще.

Jill е почти приключила с фазата на HCG VLCD. Прочетете!

HCG VLCD - Ден 18

Долу, 8 lbs днес! Напред напред отново. Опитвам се наистина усилено да оценя всичките си загуби, но е трудно, когато сте били на влакче в увеселителен парк нагоре-надолу между същите две лири в продължение на една седмица. Все още съм скептичен относно това, което скалата ще каже утре и още повече на следващия ден, но се надявам, че времето ми йо-йонг е свършило. Знам, че ако се придържам към оръжията си и продължавам да правя правилния избор, в крайна сметка ще пробия (като може би утре?).

На отделна бележка ръцете ми ме УБИВАТ! Навън е студено и ръцете ми са сухи и се напукват. Плюс това, този уикенд правех проектиране из къщата и получих няколко удара, които просто няма да заздравеят. Разбира се, намерих голямо облекчение от лосиона за тяло на Tiffalina, който беше невероятен, но тъй като не съдържа мазнини или масла, не решава напълно проблема, а просто премахва ръба.

Всичко, което мога да кажа, е, че нямам търпение да бъда на поддръжка. О, свободите, на които ще се радвам.

HCG VLCD - Ден 19

Добре, така че трябва да започна, като кажа, че хората, с които работя, са невероятни. Днес съм с 1,9 кг! Най-много от ден 2 на VLCD и всичко това се дължи на експертните съвети на моите колеги вчера.

И така, начинът, по който работи в нашия офис, е, че когато някой, закупил Пакета за връщане на парите, върне бутилката си с HCG, ако тя все още е запечатана, тя влиза в полето „Служител“, тъй като не можем да я препродадем не знаем къде е било. Така че служителите, които решат да спазват диетата, могат да използват това, което е в кутията. За съжаление бутилката, която извадих от кутията, беше донякъде дефектна. Човекът, който първоначално го е купил, е могъл да го стои в продължение на две седмици върху микровълновата си, преди да реши да го върне. Това не беше напълно лоша бутилка, защото все още губех, но не даваше резултатите, на които HCG е способен. Отслабването ми беше непостоянно, въпреки че бях усърден с VLCD.

И така, това, до което се свежда, е, че след като наистина се почувствах, че не губя както трябва, седнах с нашите местни експерти и те предложиха да опитам нова бутилка въз основа на резултатите ми до момента. И така, направих и сега се чувствам толкова облекчена! Загубих толкова много само за един ден, че напълно поднових надеждата, че през следващите няколко дни ще успея да загубя теглото, което исках да загубя, и би трябвало да се чувствам много по-добре, докато го правя.

Така че, моля, ако не чувствате, че губите, както трябва, или ако имате някакви въпроси или притеснения в напредъка си на която и да е фаза на HCG диетата, моля, моля, моля, свържете се с отдела за обслужване на клиенти! Изпратете им имейл. Обадете им се (888-389-0626). Ги Facebook. Ако сте честни по отношение на всичко, което сте правили и ядете, те ще предоставят най-добрия съвет, който можете да получите навсякъде относно диетата на HCG.