Джок сърбеж, или tinea cruris, е често срещана гъбична инфекция, която засяга слабините на мъжете. Жените рядко се сблъскват със сърбеж. Джок сърбежът се появява като сърбящ, люспест, червен обрив, който често е с форма на пръстен по гениталиите, слабините, задните части или вътрешната част на бедрата. Обривът обикновено започва в гънката близо до слабините и след това се разпространява във формата на полумесец, често преминавайки в горната част на бедрото. Може да видите мехури по външния ръб на обрива.

jock

Какво причинява сърбеж?

Сърбежът на Джок се причинява от същите гъбички, които причиняват стъпалото на атлета, а кракът на атлета често присъства по едно и също време.

Влагата е критичният фактор при сърбежа, защото позволява на гъбичките да процъфтяват. Тъй като хората носят дрехи през по-голямата част от деня, слабините обикновено са влажни и тъмни, създавайки идеална среда за размножаване на микроскопичните гъбички, които живеят по кожата. Хората, които тренират редовно и носят атлетичен поддръжник (каишка), са по-податливи на сърбеж, ако не се къпят след тренировка или не перат бельото, което носят за упражнения, преди да тренират отново. Джок сърбеж може да се развие и при хора, които се изпотяват силно или когато бедрата се трият заедно при ходене. Други предразполагащи фактори включват диабет, затлъстяване и имуносупресия.

Ами ако не правите нищо?

Ако сърбежът не се лекува, инфекцията има тенденция да стане хронична и може бързо да се разпространи в задните части и багажника на тялото ви.

Домашни средства за сърбеж

  • Ежедневно почистване. Използвайте обикновена вода и почиствайте слабините си всеки ден. За да избегнете дразнене, не слагайте сапун върху обрива. Използвайте отделна кърпа, за да изсушите слабините след къпане.
  • Използвайте противогъбични лекарства. Два пъти дневно прилагайте лек слой противогъбично съединение (като клотримазол), което се отпуска без рецепта в която и да е аптека. Трябва да видите резултати след три до пет дни. Продължете да използвате лекарството още една до две седмици, след като обривът се изчисти, за да сте сигурни, че гъбичките не се връщат. Противогъбичните лекарства се предлагат в мехлеми, лосиони, прахове или спрейове. Ако имате повтарящи се пристъпи на сърбеж, използвайте лекарството в продължение на няколко седмици след изчезването на обрива.

Как да се предпазим от сърбеж

  • Останете сухи. Използвайте прах без царевично нишесте след къпане, за да запазите слабините сухи. (Царевичното нишесте може да насърчи растежа на гъбичките.)
  • Подчертайте чистотата. Носете чиста тренировъчна екипировка всеки път, когато тренирате. Уверете се също, че не споделяте дрехи или кърпи с други. Сменяйте бельото си всеки ден или повече, ако се потите много, и измивайте тренировъчните си уреди след всяка употреба.
  • Носете дрехи, които прилягат правилно. Избягвайте прекалено тесните дрехи, които могат да доведат до триене и разтриване.
  • Ако имате атлетично стъпало, работете за неговото незабавно лечение. Тъй като едни и същи гъби причиняват както сърбеж, така и крак на спортиста, лесно е да разпространите организмите чрез ръцете си или кърпа в областта на слабините. По същата причина не забравяйте винаги да обувате чорапи преди бельо.
  • Отслабнете. Ако сте затлъстели, е по-вероятно да получите сърбеж. Загубата на тегло ще намали риска и ще помогне за предотвратяване на повторна поява на сърбеж в бъдеще.

Кога да се обадите на Вашия лекар за сърбеж

Свържете се с Вашия лекар, ако няма подобрение в рамките на две седмици след изпробването на горепосочените мерки за самопомощ.

Какво ще направи Вашият лекар

Вашият лекар обикновено може да каже, като погледне обрива, ако имате сърбеж. Ако случаят е неясен, Вашият лекар ще остърже люспите или пустулите и ще ги изследва под микроскоп. Вашият лекар може да предпише перорално противогъбично лекарство и да предложи по-внимателен хигиенен режим.