Актрисите Юан Шаншан (вляво) и Ци Вей. [Снимка/Weibo]

юноши

Наблюдава се странна тенденция сред жените в Китай: публикуване на снимки, показващи тънките им талии, по-тънки от широчината на хартиен лист с размер A4. Хората, особено младите, биха могли да се подлагат на екстремна диета, повлияна от такива странни тенденции.

Когато хората, особено юношите, които искат да бъдат прекалено слаби, следват диета без надзор, те стават уязвими към здравословни проблеми. Въпреки че тийнейджърите могат да имат много причини за диети, недоволството от телата им и желанието да бъдат по-слаби са обичайните мотивиращи фактори. Юношите, особено момичетата, са обект на реклами, показващи нереално слаби жени, които погрешно приравняват на красота, здраве и личен успех.

Тъй като обществото отдава голямо значение на младостта и физическата красота, юношите се опитват да имитират образите, които виждат в медиите. В резултат на това те често се включват в нездравословни, ненужни и без надзор опити за отслабване.

За да отслабнат, много тийнейджъри приемат поредица от поведенчески промени и променят хранителните си навици. Те прибягват до модни диети, гладуване, пропускане на хранене, използване на лаксативи, практикуване на самоволно повръщане и използване на опасни добавки или лекарства за намаляване на теглото. Проучванията показват, че подобно поведение е по-разпространено сред момичетата. Но няма социално-икономическа или етническа група, имунизирана срещу тази тенденция.

Тийнейджърите, които не консумират достатъчно калории, могат да станат слаби, уморени и настроение. Освен това, тъй като недостатъчното количество калории може да повлияе на функционирането на мозъка им, те може да не са в състояние да вземат правилните решения за храна, което от своя страна може дори да повлияе на процеса им на обучение. Силната липса на храна може дори да засегне техните сърца, кости и други органи, а в екстремни случаи дори да умрат поради недохранване.

Някои тийнейджъри могат да използват диуретици (хапчета за вода), хапчета за отслабване, тютюн или други лекарства, за да контролират теглото си. Но тези вещества могат да причинят сериозни увреждания на техните органи и никотинът в цигарите или амфетамините в някои хапчета за отслабване може да ги превърне в наркомани и да причини трайно увреждане на здравето им.

Изследванията показват, че тийнейджърите, страдащи от хронични заболявания като диабет, астма, разстройство с дефицит на вниманието или епилепсия, са по-склонни да бъдат недоволни от телата си и практикуват нездравословни навици за отслабване. Тийнейджърите със значителни психиатрични симптоми като депресия и тревожност също вероятно ще се включат в нездравословни диетични практики. А подрастващите, които използват „бързи“ стратегии за отслабване, особено когато са без надзор, също са по-склонни да се отдадат на други рискови поведения като злоупотреба с вещества, незащитен секс и опити за самоубийство. Освен това момичетата, прекалено загрижени за теглото си, са по-склонни да започнат да пушат.

За да попречат на младежите да спазват опасни диетични практики, родителите и учителите трябва да ги научат на разликата между „здравословно тегло“ и „козметично желано тегло“ и да ги насърчат да приемат реалистично тегло за себе си.

Авторът е международен консултант по обществено здраве.