Последна актуализация: 1 октомври 2020 г. Референциите са одобрени

t-клетки

Тази статия е прегледана от Luba Lee, FNP-BC, MS. Люба Лий, FNP-BC е сертифициран специалист по семейни медицински сестри (FNP) и педагог в Тенеси с повече от десетилетие клиничен опит. Luba има сертификати за педиатрична поддръжка на напреднал живот (PALS), спешна медицина, усъвършенствана поддръжка на сърдечния живот (ACLS), изграждане на екип и сестринска грижа за критични грижи. Тя получи магистърска степен по медицински сестри (MSN) от Университета в Тенеси през 2006 г.

В тази статия са цитирани 14 препратки, които можете да намерите в долната част на страницата.

wikiHow маркира статия като одобрена от читателя, след като получи достатъчно положителна обратна връзка. В този случай 92% от гласувалите читатели са намерили статията за полезна, спечелвайки я като одобрен от читателите ни статус.

Тази статия е разгледана 50 218 пъти.

Ако искате да подобрите имунната си система, поработете за увеличаване на броя на т-клетките в тялото си. Т-клетките са вид лимфоцити, които ще атакуват клетки, заразени с вирус. За да подобрите броя на т-клетките и отзивчивостта си, яжте здравословна диета, пълна с пресни продукти и постни протеини. Ако се притеснявате, че вашата диета не е балансирана, приемайте добавки, за които е доказано, че подобряват имунната система.