Персонализиран начин на живот за по-здрави вас

елиминираща

Отслабване Диета за отслабване 5 × 5® е всеобхватна, научно обоснована програма за медицина на начина на живот, създадена от лекар с цел намаляване на телесните мазнини, като същевременно се поддържа чиста телесна маса. Тази програма предоставя индивидуален план, включително здравословен избор на храна, персонализирана рецепта за упражнения, инструменти за управление на стреса, естествено оптимизиране на качеството на съня и седмични тренировъчни сесии, които да ви помогнат, докато се придвижвате през здравословни промени, за да създадете по-жизнени, по-здрави.

Защо работи?
Програмата за отслабване 5 × 5® за отслабване е предназначена да създаде лечебна, противовъзпалителна вътрешна среда в тялото ви, чрез балансирана кръвна захар, намалени нива на инсулин, идентифициране на възможната хранителна чувствителност и отлично естествено хранене. Тази комбинация от ефекти насърчава изгарянето на мазнини, намалените признаци и симптоми на много възпалителни заболявания (като артрит, фибромиалгия, повишен холестерол и много други) и оптимални нива на макро- и микро-хранителни вещества, за да увеличат максимално способността на тялото да се самолекува и възстановяване на хомеостазата. Загубата на тегло настъпва почти като страничен ефект! Като неразделна част от програмата се извършва редовен анализ на телесния състав, като се използва анализ на биоимпеданса, за проследяване на мастната и постно телесна маса и баланса на течностите.

Какви резултати мога да очаквам?
Резултатите зависят от такива неща като пола и възрастта на индивида, съществуващите медицински състояния и лекарства, нивото на активност, качеството на съня, нивото на стрес и, разбира се, спазването на програмата. С последователно прилагане обаче на практика всеки може да отслабне и да подобри здравето си на всяка възраст!

Как да участвам?
За допълнителна информация и за да започнете, моля, обадете се в нашия офис на 410-224-4446.

Ние ще ви помогнем при планиране на среща с д-р Сатър, за да определите подходящите програми за вас, както и да получите изходни лабораторни тестове, да прегледате медицинската си история и да инициализирате вашето предписание за упражнения. След това следващата стъпка е да планирате приемното си посещение с вашия треньор за отслабване 5 × 5®.