Публикувано на 11 февруари 2020 г. // Написано от Таблица 2 Коментари

великия

Постът е една от традиционните практики на Великия пост, който започва в Пепеляна сряда (26 февруари тази година) и продължава до Великденската неделя. В Матей 4: 1-11 ни се казва, че Исус е прекарал четиридесет дни в пост в пустинята и след това „е гладувал“.

Много от нас са постили и преди - може би преди някаква хирургична медицинска процедура, може би религиозната традиция, в която сме израснали, е постила постно (без месо в петък, например), или може би дори сте постили за някаква дива и луда катастрофа диета!

Какво пости е и какво не

Християнският пост не е същото като диета, гладуване, наказание на телата ни или пост за медицинска процедура. Християнският пост не е:

  • Начин да страдаме за Бог
  • Духовна практика, която показва колко си благочестив или благочестив
  • Праведност (т.е. тя не е равна на святост или освещение)
  • Начин на истински духовни усилия, на които Бог ще отговори
  • Същото нещо като покаянието за греха (ние не „постим“ от греха, изповядваме го, получаваме прошка и се обръщаме от него)
  • Програма за лечение на зависимост (ако се чувствате безсилни да прекъснете зависимост, потърсете помощ!)

Вместо това, християнският пост умишлено задържа нещо, в което обикновено бихме участвали (обикновено храна), за да създадем пространство в живота си, за да пируваме с присъствието на Исус.

Християнският пост е:

  • Мъдрост - това е среща на любов и знание заедно в практика, която ни използва божиите ресурси, за да отговорим на нашите нужди.
  • Обучение - това е непрякото усилие, което ни дава достъп до нещо, което не можем да опитаме или да осъществим сами.
  • Предаване - това е доброволно „правене на слабост“, за да можем да познаем силата и силата на Бог (2 Коринтяни 12: 9-10).

Най-просто казано: постът е начин да се поставим на пътя на благодатта, като оттеглим упованието си на земните неща, за да можем да пируваме с Божието присъствие и сила.

Възможни начини за пости по време на Великия пост

Ако никога преди не сте практикували гладуване, един лесен начин за практикуване е да се включите в частичен пост. Частичният пост може да включва храна и напитки или определени навици. Ето някои възможности за частично бързо:

  • Гладуване от храни, свързани с „пируване“: шоколад, десерти, кафе/кофеин, алкохол и др.
  • Пост от медии или развлечения: мобилен телефон, телевизор, стрийминг на видео, радио, музика, електронна поща, компютри, видео игри и др.
  • Пост от навици и удобства: пазаруване, гледане в огледалото, грим, асансьори, паркиране на място в близост до магазина, намиране на най-кратката линия за каси, четене онлайн, следване на спорт и т.н.

Ето няколко въпроса, които да ви помогнат да разпознаете частичен пост, който ще бъде достатъчно предизвикателен, за да бъде плодотворен (от книгата на Аарон Дамиани „Доброто от отказване: Откриване на свободата на Великия пост“):

  • Какви желания ме държат?
  • Какво би било наистина освобождаващо да оставим след себе си?
  • Липсвайки пристрастяване, станах ли зависим от определена храна, напитка, вещество или дейност?
  • Какво би било наистина предизвикателно за мен да се откажа по време на Великия пост?
  • Какво иска Исус от мен?

Докато се молите чрез тези въпроси, препоръчваме ви да изберете поне една храна или напитка и една медия/комфорт/навик, за да се откажете. Споделете това с някой ваш близък или лидер в църквата като начин да възприемете отчетността.

Още нещо за частичния пост по време на Великия пост: Неделята не се броят! Неделите са „празници“, което означава, че не практикувате гладуването си в неделя. (Великият пост всъщност е дълъг 46 дни: 40 дни пост и 6 неделни празници!) Практикуването на празник помага да постим пости.

Помислете и за цяло бързо

Цялото гладуване не е въздържане от храна през целия пост, а по-скоро практиката да се пропускат ястия за определен период от време. По време на цяло гладуване можете да продължите да пиете вода или друга несъществена течност, като пилешки бульон.

Трябва да се отбележи, че цял пост не е за всеки! Малките деца, възрастните хора, бременните или кърмещите майки и тези със съответните здравословни проблеми не трябва да правят опити с цял пост. Ако се притеснявате от гладуването, говорете с медицински специалист за това, преди да опитате.

Но ако решите да опитате цял пост по време на Великия пост, помислете да започнете с a 24-часов пост веднъж седмично. Традиционните дни за християните да постит са сряда (в памет на предателството на Исус) и петък (в памет на разпятието на Исус). Ето как да го направите:

  1. Вечеряйте лека вечер и не яжте повече преди лягане.
  2. След това пропуснете закуската и обяда на следващия ден, като прекъсвате гладуването по време на вечеря тази вечер.

Други традиционни дни за практикуване на цял пост са Пепеляна сряда и някои хора ще постит от Великия четвъртък до Велика събота, като прекъсват своя 3-дневен пост на Великден сутринта.

Преди всичко обаче, ако решите да постите по време на Великия пост, подходете към него като към експеримент в благодатта. Въпросът е да създадем пространство в душите си, за да пируваме с присъствието на Исус сред нас. Така че празнувайте Евангелието, докато постите, и търсете Божията благодат, за да ви посрещне.

И накрая, три ресурси за тези, които искат да научат повече:

  • За повече информация относно гладуването, вижте книгата на Поста на Scot McKnight.
  • За повече информация относно Великия пост вижте книгата на Аарон Дамиани „Доброто от отказване: Откриване на свободата на Великия пост“.
  • За добро въведение в Великия пост, разгледайте Великия пост: Пътуването от Пепеля сряда през Страстната седмица, от Грег Гьобел и Джошуа Стийл.
-->