Запознайте се с експерта:

зимни

Д-р Вибхав Р. Санзгири,

директор за глобални изследвания и развитие, Unilever, Lifebuoy.

Въпроси

Като майка знам, че детето ми е по-податливо на настинка или грип през зимата. Трябва ли да го държа вътре, за да не се разболее?

Д-р Вибхав Санзгири:

‘Студеният, сух въздух през зимата помага на микробите да се задържат по-дълго във въздуха и кара вътрешността на носа ви да изсъхне. Това намалява ефективността на защитната лигавична бариера за навлизане на микроби. Задържането на детето на закрито ще увеличи шансовете му за взаимодействие със замърсени повърхности. За да улесните профилактиката на обикновена настинка, уверете се, че детето ви мие ръцете си, за да се отърве от микроби. Дръжте го на топло, когато е навън. Накарайте го да се изкъпе след сваляне на допълнителни слоеве, за да премахне потта и да избегне кожни инфекции. “

Въпроси

Какви са признаците за засичане на детето ми може да се разболее? Има ли нещо, което мога да направя, за да предотвратя развитието на инфекции на първо място?

Д-р Вибхав Санзгири:

‘Сухият нос е един от най-ранните признаци, с които се бори естествената ви защита. Уверете се, че детето ви спи много, остава активно, пие много течности и мие ръцете си със сапун. Друг признак на инфекция е сърбежът на кожата и сухота в очите. Спасителният тоалет Total 10 за измиване на тялото осигурява зародишна защита за активни деца. "

Въпроси

Кои болести трябва да съм най-наясно, че детето ми се е заразило през зимата? И какво да направя, за да я защитя?

Д-р Вибхав Санзгири:

‘Кашлицата и болките в гърлото са много чести. Детската диария има тенденция да бъде по-висока и през зимата. Научете децата си да си покриват устата и носа при кихане или кашляне, да не споделят напитки или храна и да подобряват хигиената на ръцете, като мият ръцете си със сапун. Ако са навън, използвайте Lifebuoy Total 10 Hand Sanitizer. “

Въпроси

Кои са симптомите на обикновена настинка и как мога да ги лекувам?

Д-р Вибхав Санзгири:

‘Симптомите на обикновена настинка варират при всяко дете и всяка инфекция, но те могат да включват възпалено гърло, хрема или запушен нос, кихане, кашлица, дрезгав глас и общо неразположение. За лечение на обикновена настинка децата трябва да бъдат насърчавани да останат хидратирани, да се хранят здравословно и да си почиват обилно.

Също така е важно да си мият ръцете със сапун, за да предотвратят разпространението на бактериите от човек на човек. Това трябва да им помогне да се оправят в рамките на няколко дни. “

Въпроси

На кои навици мога да науча децата си през цялата година, за да им помогна да се предпазят от зимни инфекции?

Д-р Вибхав Санзгири:

‘Децата учат бързо и са в идеална позиция да развият здравословни навици за по-късно в живота. Насърчавайте детето си да бъде максимално активно и да се храни балансирано с много плодове и зеленчуци. Осигуряването на достатъчно почивка също може да им помогне да се борят с инфекциите.

Най-важният навик обаче да ги научите са добрите техники за миене на ръцете. Децата и възрастните трябва да мият добре ръцете си няколко пъти на ден, особено след използване на тоалетната и преди хранене. Укрепването на тези практики през годината трябва да намали риска от инфекция на детето ви и да допринесе за профилактика на грипа през зимните месеци. “