чувстваме

Преглед на подкаст:

В този епизод Никъл Келърман Уърт дава някои от най-добрите си съвети за това как можете да се чувствате живи.

Въпреки че обикновено е учител по отслабване, ние разгледахме всички видове достъпни за всеки съвети (и всъщност изобщо не говорихме много за отслабване).

Говорихме за това как да се настроите на това, което наистина искате, как да изключите вътрешния си "среден" глас и как можете да се съсредоточите върху вашите желания и всъщност да ги осъществите - дори ако в момента изглеждат много необмислени.

Nichole’s Bio

Никъл Келерман Върт иска да живее в свят, в който жените всъщност се наслаждават на процеса на отслабване + свързване с телата си.

Като треньор по отслабване тя е включена в големи уебсайтове като The Grounded Life, Your Great Life TV и The Greatist.

Когато тя не безстрашно (но с любов) тласка клиентите си към начин на живот, за който мечтаят, можете да я намерите да се смее с приятели, да се свързва с природата и да обича мъжа си и две кучета.

Нейният бизнес Wildly Alive Отслабване е за жени, които искат да спрат диетата, да пренастроят ума си, за да могат да прекроят телата си. Нейните учения са като нищо, което някога сте чували.

Открийте как можете да отслабнете, като се почувствате #WildlyAlive на WildlyAliveWeightLoss.com.

Ресурси, споменати в този епизод:

Вече не съм веган - Публикацията, която Алекс Джеймисън направи, която предизвика шум сред някои вегани

Препис на епизода

Хареса ли ви това?

Благодаря ви, че слушахте този епизод! Ако ви е харесало, моля не се колебайте да го споделите, като използвате бутоните за социални медии на тази страница.

Всичко това помага много при класирането на това шоу и ще бъде много ценно. И ако имате някакви коментари или въпроси, оставете коментар по-долу!