Малия Фрей е експерт по отслабване, сертифициран здравен треньор, специалист по управление на теглото, личен треньор и специалист по фитнес хранене.

операция

Много хора, които спазват диета, се борят с отпусната кожа след отслабване. Независимо дали сте отслабнали много или само няколко килограма, често се появява отпускане на кожата в определени области. Разхлабената кожа на ръцете, корема или бедрата може да бъде особено разочароваща за управление.

За много хора, които са успели в отслабването, операцията е най-добрият вариант. Но преминаването под ножа не е единственият начин да стегнете отпуснатата кожа. Има нови медицински одобрени методи, които са безопасни и ефективни за някои пациенти.

Хирургически срещу нехирургични методи

Не всеки пациент е добър кандидат за нехирургични процедури за стягане на кожата. В някои случаи хирургичните процедури за стягане на кожата работят най-добре. И така, откъде знаете кой метод да изберете?

Д-р Брус Кац, клиничен професор по дерматология в Медицинския факултет на Икан в планината Синай, директор на козметичната хирургия и лазерна клиника в Медицинския център на Маунт Синай и директор на Juva Skin & Laser Center в Ню Йорк, има някои съвети.

„Като цяло - казва той, - добри кандидати за нехирургични методи са пациентите, които имат кожа, която не е висяща или излишна.“ Той обяснява, че висящата кожа е хлабавата кожа, която се сгъва върху себе си. Пациентите с кожни гънки правят по-добри кандидати за операция. Но той подчертава, че пълният преглед от сертифициран лекар е най-добрият начин да се определи кой метод е най-добър.

Д-р Кац също казва, че пациентите със здрава кожа вероятно ще видят най-добри резултати. "Повредената от слънцето кожа, например, е по-трудна за работа. Но кожата, която е в добро състояние," казва той, "реагира по-добре на лечението."

Опции за стягане на кожата

Ако вашата отпусната кожа може да бъде лекувана без операция, има няколко неинвазивни или минимално инвазивни възможности за избор. Ето по-подробен поглед върху наличните опции.

v Форма

Това популярно лечение е неинвазивно, безболезнено и не изисква престой след процедурата. По време на лечението върху кожата се прилагат две различни радиочестоти, за да се стегне както горният слой, така и по-дълбокият слой на кожата.

Повечето пациенти се нуждаят от 4 до 5 лечения и резултатите обикновено продължават 2 до 3 години. vShape може да се извърши навсякъде по тялото ви, за да стегне отпуснатата кожа. Типичната цена е от 500 до 800 $ за лечение.

ThermiTight

Тази минимално инвазивна процедура също използва радиочестота, но резултатите са постоянни. По време на процедура ThermiTight, местната упойка се прилага върху областта, където искате да стегнете отпуснатата кожа.

След това под кожата се вкарва малка сонда, която доставя радиочестотна енергия и стимулира производството на нов колаген. ThermiTight може да се използва за лечение на отпусната кожа на врата, челюстите, горната част на ръцете, корема или бедрата. Типичната цена е от 3500 до 5000 $ (в зависимост от местоположението).

VelaShape

VelaShape е много подобен на vShape, но използва малко по-различна технология. Леченията са неинвазивни и безболезнени. По време на процедура машината VelaShape комбинира четири различни технологии - инфрачервена, биполярна радиочестота, импулсен вакуум и масажни ролки за лечение на бедрата, задните части, любовните дръжки или корема. U

Пациентите обикновено наблюдават постепенно стягане на кожата и намаляване на целулита. Повечето пациенти се нуждаят от 4 лечения, за да видят резултатите. Цената варира в зависимост от частта на тялото, но може да варира от 300 до 800 долара за лечение.

EMSCULPT

EMSCULPT е неинвазивно лечение, което изгражда мускули в корема или седалището без упражнения. Въпреки че лечението не променя задължително отпуснатостта на кожата, то може да помогне за насърчаване на мускулния растеж и мускулната форма под кожата, за да изглежда тялото ви по-стегнато.

Всяка процедура трае около 30 минути. Ще ви трябват минимум четири сесии, планирани с интервал от 2-3 дни. Резултатите са постоянни, но се изисква поддържащо лечение. Цената варира в зависимост от местоположението, но всяко лечение обикновено е около $ 1000, което прави цялата процедура от четири сесии около $ 4000.

Други съображения

Въпреки че можете да стегнете отпуснатата кожа без операция, това не означава непременно, че трябва. Д-р Кац предупреждава, че пациентите трябва да са готови да се ангажират със здравословна диета и програма за упражнения, за да поддържат по-стегнатата си кожа след лечение.

Той казва, че пациентите трябва да поддържат постоянно тегло, за да не се опъва кожата отново. За съжаление, данните предполагат, че увеличаването на теглото след загуба на тегло вероятно ще се случи. Дори малко количество наддаване на тегло може да промени начина, по който изглежда кожата ви.

Ако сте отслабнали наскоро, може да искате да изчакате до една година, за да видите дали възстановявате част или цялото си тегло, преди да инвестирате в процедура.

Дума от Verywell

За някои пациенти времето и парите, вложени в процедурата им за стягане на кожата, могат да осигурят достатъчно мотивация да се придържат към новата си диета и да не позволяват теглото да се върне. Но всеки пациент е уникален. Не забравяйте да оцените всичките си възможности и да обмислите дългосрочния си план, преди да изберете най-доброто лечение за отпуснатата си кожа.