Като преодолеете махмурлука си

Шмендрикът

19 август 2018 г. · 5 минути четене

И така, счупили сте снощи. Главата ти удря като барабанист без ритъм. Стомахът ви се чувства като ретроспекции на злополучен Taco вторник. Поглеждате телефона си, за да видите текстово съобщение във връзка с вашия грандиозен талант за повръщане на снаряди.

обилно

Изглежда някой е имал дива нощ.

Но сега се озовавате в затруднено положение: как можете да преодолеете махмурлука си достатъчно бързо, за да пропилеете една поредна нощ?

Не позволявайте на глупав хангов да развали купона - следвайте тези прости стъпки и игнорирайте виковете на черния дроб за помощ - и за нула време ще се качите на следващия влак до Крънк-град.

Припомняне

Погледнете в камерата си, за да видите каква глупак сте направили себе си снощи. Скачахте ли на маса за неоправдано соло на „акапела“? Направихте ли татуировка на лицето на бившата си приятелка на лявото си дупе? Може би сте уринирали в асансьор? Проверете във вашата библиотека със снимки, за да разберете!

* Бонус точки за текстове „сутрин след“, които ви карат моментално да съжалявате за всичко, което сте направили снощи.

Насочете го

Вземете лимон. Изстискайте лимона в чаша или буркан за зидари, ако сте претенциозно дупе. Пийте втечнените остатъци от лимона. Можете също така да добавите мед към вашата смес, но предпочитам да не мисля за повръщане на пчели, докато държа в себе си. Джинджифилът е хубав вариант за някои ориенталски пизаци.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: НЕ пийте Limoncello като заместител на лимоновия сок. Не е едно и също нещо.

Поздравете

Те казват, че изгорели препечени филийки махмурлук - но според някои лекари, почернелият хляб трябва да се консумира, преди да се обърка. Това се дължи на факта, че въгленът изсмуква всички боклуци, които влизат в стомаха ви - но може да се грижи по-малко за кръвта ви. Тъй като алкохолът отдавна е изчезнал от стомаха ви, тостът няма да ви помогне сега - макар че ще бъде много полезно тази вечер, когато чукате черния си дроб с повече алкохол. Само внимавайте да не изгорите препечен хляб твърде много, иначе ще получите добро старомодно стомашно-чревно запушване.

Пийте повече

Снощи напълнихте тялото си с диуретици и сега не остана много течност, която да обиколите. Когато няма достатъчно течност - тялото ви се отчайва и търси вода навсякъде, където може да бъде намерена. Това означава, че водата в мозъка ви може да се източи в краен случай, оставяйки ви с пълна с болка глава и шепа Адвил. Налейте чаша вода и вземете този вкусен коктейл от водород и кислород във вашата система. Можете също така да пиете сок, който ще ви даде някои добре необходими витамини и захар, както и кафе, ако сте зависим и зависи от топла напитка от боб, за да ви измъкне от леглото. Пийте колкото искате, стига да не е алкохол в чашата ви.

Не пийте нищо, което завършва на „meister“

Германците са луди. Още не сте готови за това безумие.

Молете се на Дионис

Ще имате нужда от благочестива помощ, ако планирате да разбиете резервите на тялото си за две последователни нощи. Лично аз не се моля много, но когато го направя, залагате на бога на купоните и виното. Съжалявам за всички други религии, но ВИ имате ли бог-рейв? Това е, което си мислех.

Пийте електролити за лека нощ

Обикновено, когато си мисля за Gatorade, се сещам за напитка, която не съм пил от 7-годишен, защото съм не атлетична мързелива топка, на която му липсва въздух от хвърлянето на бейзбол. Но мисля и за подозрително цветна електролитна напитка, която работи като чудесно средство за махмурлук! Тъй като тялото ви вероятно вече е забравило какво е да имате здравословно съдържание на електролит, поглезете се с бутилка Gatorade или дори с кокосова вода; и двете ще попълнят вашите електролити, както и телесните течности. Ако сте в краен случай, изяжте батерия.

Яжте малко спанак

Някога чудили ли сте се защо спанакът е бил идеята на Попай? Той беше разярен алкохолик! Но поне знаеше как да се грижи за махмурлука: спанакът и другите листни зеленчуци съдържат калий, който се изчерпва след нощта на обилно пиене. Така че отворете кутия спанак, огънете тези деформирани бицепси и поздравете телесния кран, пълен с калий.

Намерете решението си за бързо хранене

Ако четете това, вероятно нямате много самоконтрол и това е добре. Прегърнете го. Вземете бургер и пържени картофи като затлъстелия пияница, какъвто сте. Пържените и мазни храни се придържат към лигавицата на стомаха, което затруднява абсорбцията на алкохол в кръвта. Това може да не излекува съществуващия ви махмурлук, но със сигурност ще попречи на следващия ви. Затова се качете в колата и се насочете към местната мазна лъжица - всички знаят, че така или иначе наистина не сте на диета.

Подремнете или три

Махмурлук сутрин не е много забавно. Събуждате се гроги с главоболие и няма много стимул да ставате - така че не. Алкохолът бърка в способността на мозъка да влезе в сън REM, което е от решаващо значение за чувството за добра почивка. Връщането в леглото ще гарантира, че ще получите съня, от който се нуждаете, за да подготвите тялото си да се похаби. Следвайте същата стъпка, когато утре се събудите с махмурлук.

Яжте блокче тофу

Богатите на протеини храни забавят абсорбцията на алкохол - което означава, че ще имате по-дълга нощ и ще си спестите парите за напитките в клуба с прекомерно високи цени. Ако случайно е вашият рожден ден, можете да залепите свещ в блока тофу, за да направите тъжна торта за рожден ден.

Не пийте на планина

Голямата надморска височина намалява толерантността на тялото към алкохола, което е наистина страховито готино.

И сега сте готови да излезете и да се напиете. Тези съвети със сигурност ще ви помогнат да се потопите безсрамно в алкохолизма. Повторете тези стъпки, ако е необходимо, за да постигнете максимална загуба на огъване.

Само не забравяйте - пийте много вода и извадете номера на бившия си от телефона си.