Бременността може да бъде един от най-възнаграждаващите и вълнуващи моменти в живота на всяка жена. Внасянето на нов живот в света, разширяването на вашето семейство и притежаването на тази аура на бъдещата майка се комбинират за наистина смислено преживяване. Важно е обаче да разберете как се променя тялото ви и по-специално как да се справите с потенциала за повишени нива на холестерол. Ето няколко мисли за това как да се справим с холестерола и бременността.

холестерол

Холестеролът е естествена мазнина, която тялото ни произвежда и е жизненоважна за ежедневието ни. Всъщност всяка клетка в тялото ви се нуждае от известно количество холестерол, за да се развие. Но ако тялото ви създава твърде много холестерол, могат да възникнат много проблеми. Те включват запушени артерии (атеросклероза) и повишен риск от сърдечни заболявания, инфаркти и инсулт. Когато сте бременна, тялото ви може да произвежда по-високи нива на холестерол. Това е така, защото тялото ви претърпява безброй хормонални промени. Също така, вашето неродено дете има нужда да развива мазнини. Вашето тяло осъзнава, че трябва да произвежда мазнини „за двама“, което също може да е причина за повишаване на нивата на холестерола.

Жените, които имат фамилна хиперхолестеролемия и са бременни, са изложени на повишен риск от здравословни проблеми, свързани с холестерола. Поради FH, нивата на холестерола им започват с много по-високи изходни стойности, а увеличеното производство на мазнини от организма по време на бременност допринася за това още повече. Жените с FH трябва незабавно да спрат приема на статини веднага щом забременеят. Говорете с Вашия лекар за това, какви лекарства за понижаване на холестерола по рецепта са безопасни за Вас и Вашето бебе по време на бременност.

Вашата диета също играе основна роля в количеството холестерол в тялото ви, и това е особено вярно сега, когато ще ядете за двама. Въпреки че разбираме желанието за прекомерни въглехидрати и храни с високо съдържание на мазнини, важно е да поддържаме диета, състояща се от плодове, зеленчуци и друга здравословна кухня. Препоръчваме да се консултирате с регистриран диетолог, специалист по липидология, кардиология или ендокринология. Също така, неинтензивен режим на тренировка може да помогне на холестерола и бременността да не излязат извън контрол. Просто не забравяйте да говорите с Вашия лекар, преди да започнете режим. И накрая, лекарствата с рецепта, насочени към понижаване на нивата на холестерола, трябва да бъдат спрени преди бременността, тъй като това може да е несигурно за вашето бебе (с изключение на секвестрантите на жлъчката).

Нивата на холестерола по време на бременност трябва редовно да се наблюдават от лекар. Докато тези нива ще достигнат своя връх през третия триместър, холестеролът обикновено ще се нормализира около четири седмици след раждането. С FH обаче повечето липидолози препоръчват кърменето да бъде ограничено до първите 6 месеца, след което можете да възобновите приема на лекарства за понижаване на холестерола.

Важно е да запомните, че няма двама души с еднакви типове тяло и вашият химичен състав е толкова уникален за вас, колкото ще бъде вашето ново бебе. Вашите нива на холестерол се определят от много различни фактори - като вашето тегло, кръвно налягане и история на семейното здраве - и няма установен стандарт за това как да се справите с холестерола и бременността. Така че не забравяйте редовно да говорите с Вашия лекар, за да определите най-добрите начини да Ви позволят да живеете здравословно в този велик живот.