Съгласете се, че нов сутиен ще ви помогне.

промените

Но също така винаги първо отслабвам в циците си. Ако продължавате да губите тегло, това може да се отлепи от корема ви, което ще направи вашите цици да изглеждат по-големи в дългосрочен план, за сравнение. Поне така ми се получи.
публикувано от dpx.mfx в 8:00 ч. на 3 май 2012 г.

Мисля, че важна липсваща част от този въпрос е защо първо сте отслабнали. Трябваше ли да "изглежда по-добре"? Беше ли съзнателно усилие, основано на здравословни причини? Дали това беше само страничен продукт от по-здравословния живот?

Ако трябваше да "изглежда по-добре", мисля, че трябва да осъзнаете, че някои жени просто изглеждат по-добре, когато тежат малко повече. Това дори не е от аргумент „красота във всякакъв размер“ (който искрено подкрепям), а просто от версия на това, което The Culture нарича красива/секси (изложба A).

Ако това е страничен продукт от здравословния начин на живот, тогава мисля, че има смисъл да продължаваме така, приемете факта, че ще бъдете с малко по-малки гърди и ще получите страхотни нови сутиени.
публикувано от Betelgeuse в 8:02 ч. на 3 май 2012 г.

Здравейте, това напълно се случи и на мен - в началото. От няколко години съм с тегло нагоре и надолу, макар че съм в долния край на спектъра и съм от известно време.

Когато за първи път започнах да отслабвам, кълна се, че първо изчезна от циците ми, а след това навакса навсякъде другаде. Най-вече. Технически съм пясъчен часовник, но изкривявам малка крушовидна форма, защото някои от инчовете в бюста ми са от гърба и гръдния кош и не обилна плът.

Но така или иначе, същността на историята е, че след известно време тя се изравни. И когато наистина отслабнах в корема и средната част, това всъщност накара циците ми да изглеждат малко по-големи, отколкото изглеждаха, когато всъщност бяха по-големи.

Доказателство тук. NSFW, сорта; дама в спортен сутиен.
публикувано от rachaelfaith в 8:08 ч. на 3 май 2012 г.

Това не е точно перспективата, която сте поискали, но:

* Намирам плитката суета за много мотивираща за поддържане на форма. Винаги е добре суетата да работи за вас, а не срещу вас.

* Малките сандъци се считат за по-привлекателни от много хора, включително и от приятеля, който най-много ми идва на ум, когато мисля, че отговаря на условията за ерген. Друг приятел е предложил термина „врабче ястреб“ за тези хора. Врабче гордост! Обърнете внимание на вашите ролеви модели, напр. докато гледате „Игра на тронове“.

* Малките сандъци са единствените сандъци, които изглеждат добре в много силно желани стилове на горнища, особено през лятото. Пазарувам. Ако отговаря на вашите доходи, Anthropologie има много много такива върхове, както и йога екипировките. В противен случай натиснете магазин за спестовност и опитайте почти всичко, за да откриете какво сега ви кара да изглеждате страхотно по начини, които не сте могли да очаквате. Включете тези горнища в нови тоалети, които насърчават нови форми на суета. Voila!
публикувано от feral_goldfish в 8:10 ч. на 3 май 2012 г.

Успокойте се с факта, че това, което се появява, е „Истинският ти“.

Намеквайки, че преди да е отслабнала, е била. Какво точно? Не мога да следвам вашата логика. Не е реално?

Когато отслабна или напълнея, го качвам и губя първо в лицето и гърдите си. Ако понеса загубата или печалбата обаче, нещата се изравняват. Това, което ме превежда през интерстициалната фаза, е упражнението, защото хей, вижте колко супер функционално е тялото ми!

Също така повдигането може да помогне, като закрепи мазнините в гърдите ви с мускули. Във всеки случай ще разведри нещата.

Другото, което помага, е да не се обличам за тялото, което имах преди. Стиловете могат да изглеждат страхотно или ужасно в зависимост от много малки промени.

Освен това, ако тази загуба на тегло е бърза, може би изчакайте да дойде менструацията ви и проверете дали това променя нещо.
публикувано от punchtothehead в 8:14 ч. на 3 май 2012 г.

Успокойте се с факта, че това, което се появява, е „Истинският ти“.

Мисля, че това изобщо не е правилно. Истинският ти си човекът, който искаш да бъдеш, или тялото, което искаш да имаш. Това е вашето тяло. Ако искате да отслабнете, това е страхотно. Ако искате да върнете отново тежестта, за да попълните гърдите си, това също е страхотно.

Има мъже и жени, които са привлечени от стройни жени с по-малки гърди. Има мъже и жени, които са привлечени от по-извити жени с по-големи гърди. Някой ще ви намери привлекателна независимо от избора ви.

Имате право да изглеждате така, както искате. Ако искате да качите малко тегло, защото смятате, че изглеждате по-добре, игнорирайте хората, които ви казват, че трябва да се подготвите. Ако обичате да сте по-стройни, игнорирайте хората, които ви казват, че трябва да напълнеете.
публикувано от адмирал Хедок в 8:15 ч. на 3 май 2012 г.

Теглото първо се сваля от горната половина на тялото. Вдигането на тежести няма да ги направи по-големи, но ще видите положителни промени.

Моят стана наистина малък с огромна загуба на тегло - чаша под-А. В десния връх успях да отида без сутиен. Сега, с близо 80 килограма по-голям, едва пълня чаша от В. Трудно е, защото моята рамка е много голяма, а моята е висяща (наследена).
публикувано от jgirl в 8:26 ч. на 3 май 2012 г.

Е, това е точно толкова „истинският ти“, колкото старото ти тяло беше „истинският ти“.

Чувствам болката ти. Загубих куп килограми през последните година-две и гърдите ми изглеждат някак си. празна сега. Те изглеждат страхотно в сутиени! Така че +1 към добрите сутиени.
публикувано от mskyle в 8:40 ч. на 3 май 2012 г.

Винаги го слагам първо в ханша и го свалям първи в бюста, което е утежняващо, тъй като всички излизат, както открихте.

Добрите сутиени в новия размер, особено тези, които повдигат и създават деколте, наистина могат да помогнат.
публикувано от jacquilynne в 8:47 ч. на 3 май 2012 г.

Ей, чудесно е, че се грижиш за здравето си достатъчно, за да отслабнеш, но аз също искам да изглеждам добре.

Имам няколко мисли:

1: Яденето на мазнини няма да ви накара да сложите мазнини. Това е пълен мит. Яденето на въглехидрати ще ви накара да сложите мазнини, тъй като глюкозата увеличава инсулина в кръвта и инсулинът предизвиква съхранение на мазнини. Но това е наистина лошо за вас (добавяне на инсулин), така че не бих препоръчал да започнете да ядете диета с високо съдържание на въглехидрати поради тази причина. Освен това не можете да локализирате производството на мазнини в гърдите си - те също неизбежно ще се натрупват около корема и бедрата.

2: Размерът на гърдите отчасти се определя от хормоните. Потърсете храни, които насърчават производството на естроген и инхибират производството на тестостерон, например: http://www.livestrong.com/article/65992-foods-promote-estrogen-production/
публикувано от imaginerit в 9:15 ч. на 3 май 2012 г.

Знам как е това. Обикновено губя отгоре надолу, но напоследък губя краката си, което, ДА!

Лично аз бих искал да загубя малко мазнини, но това съм аз (доста ми е писнало да имам стриптизьорки, така и гърбът ми).

Опитайте нови дрехи и нови дрехи за фондации и ако сте доволни от напредъка си, продължете. Ще откриете, че мазнините отиват там, откъдето отиват и в крайна сметка останалите ще наваксате.

Въпреки това може да откриете, че типът ви тяло, който имате, може да изглежда по-добре с няколко килограма върху него.

Вероятно краката ми никога няма да изглеждат по друг начин, освен руски щангист, независимо колко тренирам (или колко малко!) Идвам от редица руски жени "Strong Like Ox". Това е генетично.

Добрата новина е, че след като загубите цялото тегло, което искате да отслабнете, можете да прецените и да видите дали има нещо, което може да искате да промените.
публикувано от Ruthless Bunny в 9:17 ч. на 3 май 2012 г.

Може да искате да разгледате „Какво да не носите“ от Трини и Сузана. Тази книга специално разглежда типове дрехи, които скриват/подчертават определени части на тялото.

Придобих чифт цици с бременност, които все още не са изчезнали (вече почти две години). В резултат на това всичките ми „стари дрехи“, оформени за предишните ми плоски гърди, станаха диво неподходящи - ризите с копчета с празни пръсти, пуловерите бяха плътни и наедрените водолазки насочиха вниманието към местата, където преди нищо не беше стояло.

Може да изпитвате нещо подобно. Промяната на стила на горната част, която носите, за да подобрите раклата, която имате сега, може да промени света.
публикувано от hmo в 9:42 ч. на 3 май 2012 г.

Е, първо, пет лири е доста малко количество. Ако първоначално планирате да загубите пет килограма и предпочитате как изглеждате с него, връщането му няма да има значителен ефект върху вашето здраве или нещо друго.

Ако това са първите пет килограма в много повече килограми, които планирате да загубите, силуетът сега не е задължително да бъде силуетът, който имате, когато продължавате да губите. Спускам видима тежест от прасците си, след това корема, след това циците, след това отново прасците си, след това ръцете и краката си в самия, самия край. Така че, докато напълнявам и отслабвам, преминавам през всякакви луди промени във формата на тялото и в края има депресиращ период, в който имам корем и нямам гърди с гигантски дисаги. Не бъдете обезсърчени от това как изглеждате сега, просто фокусирайте се върху по-голямата (по-малка?) Цел.
публикувано от schroedinger в 13:46 ч. на 3 май 2012 г.

Някои от нас наистина наистина наистина го правят. Когато се погледнете в огледалото, голяма част от това, което виждате, е това, което очаквате да видите. Знам, че е трудно да не бъдеш най-лошият си критик, но ти си много по-привлекателен, отколкото си представяш. Номерът е да се научите да спрете да слушате този глас в главата си. Подарете си нова риза. Нещо различно от това, което обикновено носите. Дано нещо ласкателно. Идеята е да се научите да виждате себе си по различен начин, когато се погледнете в огледалото.
публикувано от г-н Ected в 15:54 ч. на 3 май 2012 г.

Моля, отидете и се монтирайте. С най-добрата ми приятелка сме отслабнали с еквивалентно количество и тя беше разстроена от загубата на размера на циците, докато не я накарах да дойде да се снабди с мен. Оказва се, че ТОЛКОВА много жени, тя е била облечена твърде голяма отзад, твърде малка отпред. Тя е преминала от 18 C на 14 DD, но ако не е била монтирана правилно, тя все още ще е с неподходящи C чаши и се оплаква от факта.

Аз Загубих размерите на чашите, но имах много неща да пощадя.
публикувано от geek anachronism в 16:26 ч. на 3 май 2012 г.

Но да отговоря на въпроса ви? Избягвам огледалата. Аз съм с около една трета по-лек, отколкото бях, и всяка една част от мен се е променила (имах бебе) и все още е странно. Гледам се и се стряскам от липсата на подплънки, предполагам. И така, спрях да търся по-дълго, отколкото е необходимо, за да накарам косата си да прави това, което искам, и да проверя, че облеклото ми изглежда добре (а понякога не правя нито едно от тези неща).

Но не отслабвам като нещо. Живея по различен начин и отслабнах заради това. Така че това може да е различна мотивация. Придържам се към това, което правя, а не към това как изглеждам, защото моментът, който има смисъл, хората започват с „ооооо, истински си толкова хубава!“ Искам заплашително да ям торта при тях. Затова се придържам към „ходенето без болка е страхотно, така че храненето без гадене“ и игнорирам останалото.

И аз обичам да не се налага да пазарувам в големи размери, защото е толкова по-лесно. Насладете се на тези предимства.
публикувано от geek anachronism в 16:36 ч. на 3 май 2012 г.

Аз съм дребна жена с A/B гърди за чаши и да, те се колебаят като луди. Харесва ми, когато са по-близо до B, отколкото A, но нося сутиени с лицеви опори, когато са по-малки и съм много по-щастлив със своя силует.

Също така, да, докато отслабвате от други области, тялото ви ще се изравни и гърдите ви дори може да са склонни към малко повече към старите си размери. Не изпадайте още!
публикувано от stoneandstar в 21:32 ч. на 3 май 2012 г.