Малия Фрей е експерт по отслабване, сертифициран здравен треньор, специалист по управление на теглото, личен треньор и специалист по фитнес хранене.

купим

Никой не обича да си купува бански костюм - поне никой, когото познавам. Повечето жени се свиват, когато пробват бански костюми и след това купуват първия, който не ги кара да се чувстват абсолютно ужасно. Но ако се опитвате да отслабнете, процесът може да бъде особено тежък. Как да намерите най-добрия бански костюм, когато не сте с идеалния си размер?

Говорих с няколко експерти, за да събера съвети, особено за жени, които се опитват да отслабнат. Може да сте размер 10, който се опитвате да станете размер 8, или размер 24, който се опитва да достигне размер 18. Без значение какъв е вашият текущ размер и без значение какъв е вашият перфектен размер, можете да използвате съветите за купуване на бански костюми преди следващото ви пътуване до плажа.

Как да закупите най-добрия бански костюм

И така, кое е най-важното нещо, което трябва да търсите, когато купувате бански? „Поставете се!“ казва Ким Колдуел. Ким, известна още като „Kimmay“, е стилистът зад Huraray Kimmay, услуга, посветена на подпомагането на жени от всякакъв размер да намерят бельо и бански костюми, които ги карат да се чувстват силни, секси и уверени. Тя казва, че е важно да си купите костюм, който отговаря на вашия размер сега, а не на размера, който искате да бъдете в бъдеще.

Тя добавя, че когато жените отслабват, често има излишък от кожа или мекота по тялото, най-вече в областта на гърдите и корема. „За да подкрепите бюста си“, казва тя, „опитайте бански с вградена опора и структура на сутиена. За корема опитайте изглаждащ или отслабващ стил с контрол на корема за елегантен външен вид. "

И така, какъв вид бански костюм изглежда най-добре на по-голямо тяло? Вярвате или не, ако се опитвате да отслабнете, най-добрият ви бански не е задължително да е едно цяло. Банските от две части също работят добре. „Има две степени на покритие в две части, казва Ким. Можете да изберете бикини отдолу с висока талия или танкини. "

Ако все пак изберете едно парче, Ким препоръчва да се потърсят нестабилни и умни геометрични дизайни. „Те подчертават кривите и предлагат покритие, където искате. Можете също така да добавите закачлива малка пола към вашия бански за малко покритие на бедрото или корема, без да спестявате стил. Някои марки дори предлагат долнища на бански костюми с елегантни, регулируеми поли за плуване. Те са много модерни! “