Джинджифилът често се използва широко като много важна съставка в ястията, въпреки че има пикантен вкус, със сигурност прави вкуса на храната добър. В допълнение, той работи добре и като лечебен материал за здравеопазване, като пържен джинджифил ориз, който е добро ястие за ефективно насърчаване на апетита.

Джинджифилът често се използва широко като много важна съставка в ястията, въпреки че има пикантен вкус, със сигурност прави вкуса на храната добър. Освен това работи добре и като лечебен материал за здравеопазване, като пържен джинджифил ориз, което е добро ястие за ефективно насърчаване на апетита.
Освен че се консумира като хранителна подправка, джинджифилът обикновено се използва за вливане с черен чай. Това е не само освежаваща и вкусна напитка, но и пълна с ползи за здравето. И така, какви са ползите за здравето от пиенето на черен чай от джинджифил?

направим

Ползите за здравето от черния чай от джинджифил

Подобряване на кръвообращението и топъл стомах
Джинджифилът съдържа разновидности на активни съставки, които не само са способни да детоксикират, намаляват възпалението, премахват влагата и активизират циркулацията на кръвта, но също така имат и здравните ефекти от затоплянето на стомаха, спирането на повръщането, премахването на телесните отпадъци и др.

Противоракови и предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания
Медицински данни показват, че екстрактът от джинджифил може да се използва за лечение на мигренозно главоболие и облекчаване на артрит. Освен това смолата в Джинджифил има значителен ефект за понижаване на мазнините и холестерола в кръвта.

Дефекация
Черният чай от джинджифил е естествено слабително средство, което помага да се насърчи движението на червата. Ако често се чувствате уморени и депресирани, тогава този чай може да бъде ефективно облекчаващо средство за освежаване на ума и стимулиране на движението на червата. Моля, имайте предвид, че е по-добре да не пиете джинджифилов черен чай след 15:00, иначе е лесно да се възпалите. Затова най-доброто време за пиене на черен чай от джинджифил е сутрин.

Разсейте студа
Пиенето на черен чай от джинджифил е естествен начин за предпазване от грип. При лек студ можете да помислите за една чаша на ден в продължение на три дни и тогава симптомите на хрема, кашлица, треска, възпалено гърло и главоболие ще бъдат облекчени. Въпреки това, за тези, които са най-склонни да настинат, препоръчваме да пиете чаша чай с джинджифил на всеки три дни, за да предпазите настинка.

Премахнете луничките
Фармакологичните проучвания са установили, че нишестето, летливите масла и различни аминокиселини, необходими на човешкото тяло, се съдържат в джинджифила, особено пикантните съставки, известни като гингерол, имат силна способност да се справят със свободните кислородни радикали. Проучванията доказват, че джинджифиловият чай е полезен не само за изгаряне на мазнини, но също така играе важна роля за премахване и предотвратяване на лунички.

Отслабнете
Джинджифилът е пикантна храна, която спомага за ускоряване на метаболизма и води до изгаряне на калории. Поради тази причина се постига резултат от загуба на тегло. Докато черният чай се характеризира със сладък вкус и мек вкус с функция на диуретичен ефект и премахване на отока. Ето защо, когато двете храни за изгаряне на мазнини се комбинират заедно, това помага на тялото бързо да изхвърли нежелани и дългосрочно натрупани отпадъци, което ви кара да отслабнете за бърз период.

Как да си направим джинджифилов черен чай у дома?

Състав:
5g черен чай
4-6 тънки филийки джинджифил
1-2 ч. Л. Мед
Подготовка:
1: Накиснете джинджифила във вряща вода за 10 минути в тенджера. За по-силен вкус на джинджифил, моля, удължете времето за кипене или използвайте повече филийки джинджифил.

2: Поставете черен чай в тенджерата, намалете котлона и оставете да къкри 5 минути.

3: Добавете 1-2 чаени лъжички мед или на вкус.

PS: Ако искате, можете да добавите малко лимон, за да подправите вкуса, а след това можете да се насладите на чаша вкусен лимонов джинджифилов черен чай у дома!