Търсите естествен начин за подобряване на имунната си система? Ето една перфектна рецепта, която е точно от природата: Чай от шипка. Направен е с плодове от розови растения и има невероятен ефект върху тялото ви. ТРЯБВА ни в наши дни, особено за да се предпазим от грип.

рецепта

Чаят от шипка е билково чудо, което научих от татко. Той е един от онези, които мразят употребата на лекарства и предпочита билкови лекарства вместо това. Той винаги казва, че природата винаги ни обслужва това, от което се нуждаем.

Какво е шипка?

Шипки или шипки са плодовете на диворастящи растения. Редовните рози също имат ханш, но те не са същите като дивите видове и не се използват. Диви шипки предимно от рози от рагуза са червени на цвят, но има и оранжеви видове. Късната есен е сезонът, в който да ги намерите узрели. Въпреки че са описани като плодове, шипките не се консумират като обикновени плодове. Те се приготвят в кипяща вода и се превръщат в лечебен чай.

Други употреби на шипка

В допълнение към приготвянето на чай от шипка, можете да направите шипка конфитюр , мармалад, масло (за кожа и рани) или прах (за приготвяне на чай) от тези уникални плодове от розово растение. Поради техните ползи за здравето, хората ги използват или пресни, или сушени по възможно най-много начини.

Любимият ни начин е да им приготвим чай, защото от него се получава супер здравословна топла напитка през зимата. Обичаме сладкия и тръпчив вкус на чая от шипка. През зимата можете да го пиете горещо, докато през лятото се прави идеална студена напитка.

Ползи от шипков чай

Най-известната полза от шипките е, че тя укрепва имунната система, тъй като има запас от витамин С, около 40 пъти повече от цитрусовите плодове. Така че чаят от шипка се консумира най-вече като естествена защита срещу грип.

Предимствата му не се ограничават само до това. Също така шипките са една от онези храни, които са добър източник на антиоксиданти, така че може да са полезни срещу хронични заболявания и рак. Дори се казва, че е полезно да намаляване на болката от остеоартрит .

Как да си направим чай от шипка

Рецептата е доста лесна. За приготвянето на този чай можете да използвате пресни или сушени шипки.

Напълнете тенджера (с капак) или чайник с вода. Хвърлете в него шепа шипки. Можете да ги разполовите на две, ако искате, но не е наистина необходимо. Поставете капака. Оставете го да заври и го оставете да къкри на средно слаб огън за 15-20 минути или докато има приятен цвят и вкус. След това го сервирайте в чаши и го подсладете с малко мед.

Бакшиш: Можете да приготвите чай от шипка с купени в магазина чаени торбички, които съдържат натрошени сушени шипки, ако бързате. Напълнете чайник или халба с гореща вода. Стръмна торбичка за чай от шипка в него за 5-10 минути, подсладете с мед и се насладете.

Ако искате да го пиете студено като лятно лакомство, изсипете всичко в кана, смесете го с мед и охладете в хладилника, докато изстине.

Можете да го комбинирате с друг билков чай ​​като хибискус и създайте своя собствена чаена смес.