Тестването на кръвната Ви захар с помощта на глюкомер Ви позволява да управлявате Вашия диабет. Вижте видео ръководство за това как да тествате нивата на кръвната си глюкоза (захар).

глюкоза

За хора, които нямат диабет, това ръководство за тестване на нивата на кръвната Ви захар трябва да започне.

Тестването на нивата на кръвната Ви захар ви помага да вземате информирани решения относно вашата диета, активност и, ако се саморегулира инсулин, изисквания за дозиране.

Имайте предвид, че не всички измерватели на кръвната захар са симен, така че може да се наложи леко да промените метода тук.

Какво ми трябва, за да тествам кръвната си захар?

За да тествате нивата на кръвната си захар, ще ви трябва:

  • измервател на кръвната захар
  • тест лента и
  • убождащо устройство

Някои измерватели на кръвната захар могат да се доставят с тест ленти и/или с ланцетни устройства.

Ако се съмнявате, попитайте вашия медицински специалист.

Как да тествате кръвната си глюкоза

  1. приготви се вашият комплект готов за тестване. Това трябва да включва: вашия метър, а тест лента на ръка (може да е препоръчително да имате и резервна лента), убождане с пръст (убождащо устройство), памучна вата (по избор) и a дневник за наблюдение за записване на резултатите
  2. Уверете се, че устройството за убождане на пръсти е заредено с нов ланцет
  3. Измийте и подсушете ръцете си - за да се гарантира, че резултатът не се влияе от захари, които могат да присъстват на пръстите ви. По-пълна капка кръв ще бъде получена, ако пръстите ви са топли, така че си струва да загреете ръцете си, ако можете. Внимавайте да не прегреете пръстите си, за да не се нараните.
  4. Поставете a тест лента в глюкомера
  5. Убодете пръста си с убождащото устройство отстрани на пръста, тъй като тук има по-малко нервни окончания, отколкото при върховете или „подложките“. Препоръчителен пръст: Световната здравна организация препоръчва средните или безименните пръсти да се използват за тестове за кръвна захар (втори и трети пръст). Може да искате да избягвате използването на малкия си пръст, тъй като кожата е тънка. Може да се наложи да стиснете малко пръста си, докато се появи кръв - ако откриете, че трябва да стиснете силно, опитайте да убодете пръст отново.
  6. Когато се появи кръв, проверете дали глюкомерът е готов и тогава прехвърлете кръвта върху тест лентата и изчакайте няколко секунди - повечето метри в наши дни дават резултат в рамките на 10 секунди и често по-рано.
  7. Ако тестът е неуспешен, повторете от стъпка 4.
  8. Ако тестът е успешен, почистете всяка кръв пръст - с памучната вата, ако е необходимо
  9. Запишете резултата в дневник за наблюдение
  10. Изхвърлете тест лентата и се уверете, че ланцетът използваният се поставя в кош за остри предмети

Подгответе комплекта си. За да запишете резултатите си, ще ви трябват уред за измерване на глюкоза в кръвта, тест ленти, убождане на пръст или устройство за ланцетиране, ланцет, памучна вата и дневник за наблюдение. Първо измийте ръцете си. Уверете се, че ръцете ви са напълно изсъхнали, преди да започнете теста.

Заредете нов ланцет в устройството за убождане на пръсти или ланцета. Щраква там; заредете тест лента в глюкомера. Този се включва, докато поставяте тест лентата. Убодете пръста си отстрани, тъй като е по-малко болезнено, отколкото на върха или в подложките, така че го убодете отстрани, точно тук. Стиснете малко - не прекалено силно. Ако стиснете твърде силно, убодете пръста си отново.

Просто проверете дали машината е включена, преди да поставите кръвта върху лентата. Резултатът трябва да се появи в рамките на няколко секунди. Ето го - малко е ниско; 3,6 mmol/L. Ще трябва да го лекувам с някои таблетки глюкоза. Просто почистете пръстите си, отстранете тест лентата, която може да бъде изхвърлена. Уверете се, че ланцетът е изхвърлен в контейнер за остри предмети.

И накрая, запишете резултатите си в дневник за мониторинг на кръвната захар, както имам тук. Това е 3,6 mmol/L и това е след обяд.