Вашият физически глад за сладко ще намалее драстично с времето с диета DIRTY, LENY, KETO. Дори обонянието ви ще се подобри! Буквално усещам миризма на захар от другата страна на стаята. Почти е странно.

Старите навици или емоционални причини за сладкиши обаче няма да се променят за една нощ. Те се заемат с упорита работа! Междувременно предлагам да имате под ръка „безопасни“ заместители на сладкиши, които да ви помогнат да преминете през онези моменти, в които ТРЯБВА ДА ИМАТЕ НЕЩО СЛАДКО или ПРЕПЕЧЕНО ДОБРО НАД СЕГА!

мръсен

Да, много от тези продукти съдържат изкуствени подсладители или са химически обработени. Благодаря ви, че посочихте това, капитан Очевиден! Според мен това е личен избор, затова, моля, задръжте всички лекции. DIRTY, LENY, KETO, подкрепя използването на заместители на захарта, за да помогне за прекъсване на цикъла на затлъстяване, пристрастен към захарта. Понякога трябва да вземете отровата си. Всеки продукт, изброен тук, е нещо, което използвах сам по време на загубата на 140 килограма.

По-долу са някои от любимите ми (свързани с връзки на Amazon, за да можете да видите за какво говоря!). Винаги съм изненадан къде намирам тези продукти за продажба в моята общност. Обикновено се удря или пропуска и често продуктите се крият в задната част на магазин за отстъпки на дребно като TJMaxx, Big Lots или дори Walmart. Храните без захар понякога се организират в близост до аптеката или в специален отдел, подходящ за диабетици. Моля, информирайте ме, когато откриете ново лакомство, за да мога да го споделя с останалата част от нашата МРЪСНА, ЛЕННА, КЕТО общност. Честито пазаруване!