Как да увеличим броя на тромбоцитите естествено

Човешката кръв съдържа редица различни клетки, които служат за различни цели. Клетките включват червени кръвни клетки, бели кръвни клетки и тромбоцити. Тромбоцитите са клетки, които са отговорни за подпомагането на кръвния съсирек в случай, че се порежем или има кървене някъде другаде.

увеличим

За да функционират нормално тромбоцитите, за нас е важно да бъдем физически здрави. Въпреки това, при определени условия броят на тромбоцитите може да намалее драстично, което може да е проблем за цялостното здраве. Ако броят на тромбоцитите е нисък, това може да доведе не само до леко кървене от малки порязвания и натъртвания, но и до катастрофално кървене вътре в червата или около мозъка.

Следователно е от съществено значение да знаете как да увеличите броя на тромбоцитите или чрез лекарства, или по естествен път. В тази статия ще разгледаме накратко как можете да увеличите броя на тромбоцитите в кръвта си чрез естествени методи при различни клинични състояния.

Тромбоцитите:

С прости думи, тромбоцитите са клетки за съсирване на кръвта. Когато има някакви повреди по лигавицата на кръвоносните съдове, тромбоцитите се обединяват и се придържат заедно в опит да запушат повредата. Обикновено имаме около 1,5 lac до 4 lac тромбоцити на микролитър кръв. Всяко число, по-малко от 1,5 lac, се нарича тромбоцитопения, докато число, по-голямо от 4 lac, се нарича тромбоцитоза.

Формата на тромбоцитите е доста удивителна. Когато тромбоцитите са неактивни, те се оформят под формата на малки плочки. Когато обаче се активират от сигнали, освободени от повредени кръвоносни съдове, те променят формата си, така че да станат лепкави и могат да запушат всяко кървене навсякъде.

Само за отбелязване, една от причините за инфаркти е прекомерното активиране на тези тромбоцити. Когато има увреждане на кръвоносните съдове в сърцето, тромбоцитите се слепват и образуват маса тромбоцити и друг материал, наречен тромб. Този тромб напълно запушва кръвоносен съд и може да доведе до инфаркт. Лечението, което се провежда при такива индивиди, е лекарство, което намалява активирането на тромбоцитите и им пречи да образуват тези бучки. Тези лекарства се наричат ​​антитромбоцитни средства и включват аспирин, клопидогрел, прасугрел и тикагрелор.

Понякога обаче броят на тромбоцитите може да намалее значително. Както споменахме по-рано, това се нарича тромбоцитопения и се усложнява от кървене от места като стомаха, червата и дори около мозъка. Ниският брой на тромбоцитите може да възникне от вирусни трески, треска от денга, някои състояния на костния мозък като левкемия или лимфом, лекарства за химиотерапия, които се дават при рак, някои лекарства и дори от прекомерна консумация на алкохол. Ето защо е важно да се използват естествени начини за увеличаване броя на тромбоцитите.

Как да увеличим броя на тромбоцитите:

Доста трудно е да увеличите броя на тромбоцитите само чрез диета и упражнения. Понякога някои състояния като треска от денга и вирусна треска може да изискват инфузия на тромбоцити под формата на кръвопреливане на тромбоцити, приложена интравенозно, за да се възстанови нормалния брой тромбоцити.

Като се има предвид това, ако търсите как да увеличите естествено броя на тромбоцитите, тогава списъкът с храни по-долу трябва да ви помогне до известна степен.

1. Мляко

Всички знаем, че млякото е богат източник на калций и протеини и е важно за поддържането на здравината на костите и мускулите в тялото ни. Още по-интересното е, че млякото съдържа витамин К, който е основен витамин в механизма на кръвосъсирването в нашето тяло. Освен това се смята, че редовната консумация на мляко може да подобри общия брой на тромбоцитите в кръвта. Така че, ако търсите домашни лекарства за увеличаване на тромбоцитите, уверете се, че редовно имате чаша мляко.

2. Зеленолистни зеленчуци:

Зелените листни зеленчуци са източникът на витамин К, за който споменах по-рано, че е от съществено значение за кръвосъсирването. Но те също имат свойството да увеличават до известна степен броя на тромбоцитите. Освен магданоз, босилек, спанак и целина, други зеленчуци като аспержи, зеле и кресон също са полезни за увеличаване броя на тромбоцитите.

3. Екстракт от листа на папая:

Това е може би най-добре познатото лекарство за нисък брой тромбоцити. Ако търсите как да увеличите броя на тромбоцитите по време на треска от денга, тогава консумацията на чаша или две екстракт от листа на папая може да свърши работа. Не е ясно как става това в действителност, но клиничните проучвания ясно показват значителна полза от екстракта от листа на папая при увеличаване броя на тромбоцитите при вирусна треска.

Въпреки това, сокът от листата на папая може да бъде доста горчив и някои хора изпитват гадене и дори понякога повръщане. В такава ситуация в Индия вече се предлага перорално лекарство под формата на капсули, което съдържа същото количество екстракт, необходимо за увеличаване броя на тромбоцитите.

4. Нар:

Семената от нар са пълни с желязо и могат да подобрят неимоверно кръвната картина. Сега нарът се предписва като плод, който трябва да се консумира редовно, ако броят на тромбоцитите трябва да се увеличи. Ако търсите как да увеличите броя на тромбоцитите по време на малария, опитайте да имате по една чаша плодове от нар няколко пъти на ден, за да ви даде тласък, от който се нуждаете. Не само това, нарът съдържа също многобройни антиоксиданти и витамини С, които могат да помогнат за повишаване на имунитета и да помогнат за ефективна борба с инфекциите.

5. Тиква:

Тиквата е друга храна, която има невероятни свойства да увеличава броя на тромбоцитите. Това е така, защото съдържа витамин А, който може да има известна полза за увеличаване на броя на тромбоцитите, произвеждани от костния мозък.

Други богати на витамини А храни като моркови, сладък картоф и кейл също са полезни. Ако търсите как да увеличите броя на тромбоцитите по време на бременност, може да искате да поговорите с Вашия лекар за увеличаване на приема на тези храни.

6. Пшенична трева:

Пшеничната трева съдържа високи нива на хлорофил, който е структурно подобен на хемоглобина в кръвта ни. Изключително полезно е, когато става въпрос за увеличаване на броя на тромбоцитите, но има допълнителни ползи от увеличаването на общото количество червени кръвни клетки и бели кръвни клетки в кръвта. Прясно приготвеният сок от пшенична трева може да бъде изключително полезен, ако търсите как да увеличите броя на тромбоцитите по време на химиотерапия.

Ниският брой на тромбоцитите може да бъде обезпокоителен. Ако търсите как естествено да увеличите броя на тромбоцитите, опитайте се да се отдадете на тези храни сега и отново. Ако обаче има медицинска причина за нисък брой тромбоцити, тогава може да пожелаете да говорите с хематолог (кръвен специалист) относно тестването за установяване на причината за проблема.