свързана
В началото на април 2018 г. NHS Digital публикува доклад на Службата за национална статистика за затлъстяването, физическата активност и диетата в Англия.

Констатациите обхващат периода от 31 март 2016 г. до 31 декември 2017 г. и показват, че 26% от възрастните в Англия са със затлъстяване. Освен това приеманията в болници, свързани със затлъстяването, са нараснали с 18% на годишна база до 617 000.

Последващите последици за здравето на страната са далеч по-широки, отколкото просто измерванията на талията. Един случаен проблем, произтичащ от това, което сега е известно в световен мащаб като „криза на затлъстяването“, е засилената склонност към косопад за засегнатите.

Кога наднорменото тегло се превръща в затлъстяване?

NHS съветва, че дали човек е с наднормено тегло или със затлъстяване, в момента се измерва с помощта на инструмент за здравословно тегло с индекс на телесна маса (BMI). Въпреки че това може да бъде полезно за предоставяне на насоки, то не е точно за всички, тъй като не отчита фактори като мускулна маса и етническа принадлежност.

Инструментът за калкулатор на ИТМ се счита за по-точен за бялата раса, отколкото за други раси, когато определящите прагове на диапазона на теглото могат да бъдат по-ниски.

Измерването на обиколката на талията също се смята за полезно и е метод, използван от личните лекари. „Хората с много големи талии - обикновено 94 см (37 инча) или повече при мъжете и 80 см (около 31,5 инча) или повече при жените - са по-склонни да развият здравословни проблеми, свързани със затлъстяването“, се посочва на уебсайта на NHS.

Кризата със затлъстяването

За кризата със затлъстяването се говори много години - и не само във Великобритания. Въпреки това, тази последна мисия за установяване на факти, отнасяща се конкретно до Англия, изглежда е предоставила осезаеми доказателства относно настоящия мащаб на проблема и начините, по които хората се опитват да се борят с него.

Според NHS цифрова статистика през 2016 г. е имало 26% от възрастните, класифицирани като затлъстели - увеличение от 15% от 1993 г., въпреки че е останало на подобно ниво през последните шест години. Изследванията на детското затлъстяване показват, че едно на всеки десет деца в приемна възраст и едно на всеки пет години шест деца са със затлъстяване.

Като подчертава рисковете за здравето, в доклада се посочва, че през 2016/17 г. е имало 10 705 приема в болници на NHS, при които затлъстяването е бил основен фактор, и 606 295, когато е било вторична диагноза. От тези приема 66% от пациентите са жени.

NHS обяснява: „Затлъстяването намалява продължителността на живота средно от 3 до 10 години, в зависимост от това колко тежко е. Смята се, че затлъстяването и наднорменото тегло допринасят за поне 1 на всеки 13 смъртни случая в Европа. “

Дали затлъстяването причинява загуба на коса?

Въпреки че самото наднормено тегло е малко вероятно да доведе до загуба на коса, затлъстяването може да доведе до повишен риск от развитие на много значими здравословни проблеми - за повечето от които е известно, че причиняват изтъняване на косата. Това може да бъде пряко или косвено като страничен ефект от лекарства използвани за лечение на тези заболявания, които включват диабет тип 2, коронарна болест на сърцето, чернодробно заболяване, бъбречно заболяване, инсулт, сънна апнея и някои видове рак, а именно рак на гърдата и рак на червата.

Следователно, заключение относно нарастващите случаи на косопад и връзките му със затлъстяването, подкрепено от някои от ключовите факти, подчертани в доклада на NHS Digital - особено тези относно приемането в болница и проблеми с начина на живот като диета и упражнения - е логично.

NHS Digital съобщава, че през 2016 г. 21% от мъжете и 25% от жените са класифицирани като неактивни, докато само 24% от мъжете и 28% от жените консумират препоръчителните пет порции плодове и зеленчуци на ден.

Хранителни недостатъци може да причини дифузно изтъняване на косата по целия скалп от временно състояние, наречено Телогенен ефлувиум. Въпреки че може да засегне и двата пола, той е най-разпространен при жените. След като се задейства, може да отнеме около три месеца, за да се представи и често възстановяването на косата ще се възобнови естествено в рамките на шест месеца, с изключение на хронична случаи, когато отделянето - което може да засегне приблизително 50% от скалпа - продължава минимум шест месеца, но все още се счита за временно.

Телогенният ефлувиум обаче може да причини хора със съществуващо генетично предразположение към наследствен косопад - мъжка и женска плешивост - да се види повишено изтъняване. Също така може да започне ранното начало на тези състояния в случаите, когато генетично предразположените байтове все още не са били представени. Където това се случва и е притеснително, хората, които искат да изследват възстановяващата се коса и да предотвратят оплешивяване, могат да говорят със специалист за персонализирани лечение на косопад варианти като клинично доказани лекарства могат да помогнат в много случаи.

Затлъстяването може също да бъде фактор, допринасящ за настоящата статистическа тенденция както за мъжете, така и за жените, които все повече изпитват косопад от по-млада възраст от предишните поколения. Един от въпросите, които различни експерти свързват с нарастването на преждевременните плешивост по мъжки модел сред младите мъже се нарича нещо оксидативен стрес. Това е свързано с проблеми с начина на живот като хранително-балансирана диета, редовна прекомерна консумация на алкохол и тютюнопушене.

Традиционно жените обикновено губят косата си по-късно от мъжете, но сега - изглежда благодарение на натиска на съвременния живот - стрес се смята, че е водачът зад повече случаи на женски модел косопад да се вижда при жени на 20-те години.

Отслабване без загуба на коса

За хората, които искат да достигнат здравословно тегло, е важно пътуването им за отслабване да включва разумен дългосрочен план по отношение както на упражненията, така и на храненето, вместо да разчита на някакви решения за „бързо решение“. Екстремна диета, краш или прищявка диети и свръх упражнения всички те могат да бъдат проблематични и да причинят изтъняване на косата - отново поради телогенния ефлувиум - от щама, който те поставят върху тялото.

В някои случаи, когато тялото получава истински шок за системата след предприети интензивни мерки, внезапни плешиви петна от автоимунното състояние Алопеция ареата може да се индуцира. Това се случи с „супер по-тънката“ Манди Балард, която изгубен 17 камък само за две години, като следвате наказателно упражнение и ограничителен режим на диета, след като сте имали монтиран стомашен ръкав. В много случаи обаче възстановяването на косата ще се възобнови в рамките на 12 месеца от само себе си лечение на алопеция ареата може да помогне за ускоряване на този процес.

Предприемането на премерен подход за извършване на балансирани промени в диетата и начина на живот - с помощта на съответните специалисти, където е необходимо - е най-добрият начин да се предотврати загубата на коса от телесни стресове и напрежение. Сред многото предимства на здравословното тяло и диетата, богати на набор от хранителни елементи, това може да помогне за поддържането на нормалното функциониране както на кръвообращението, така и на цикъла на растеж на косата за силни жизненоважни брави. Ако обаче се случи някакво необичайно проливане, има налична помощ и подкрепа, така че не бива да се ограничава постигането на някакви цели.

Център Белгравия

Център Белгравия е лидер в лечението на косопад във Великобритания, с две клиники със седалище в Централен Лондон. Ако се притеснявате от загуба на коса, можете организирайте безплатна консултация с експерт по косопад или попълнете нашия Онлайн формуляр за консултация от всяка точка на Великобритания или от останалия свят. Вижте нашите Истории за успех при косопад, които са най-голямата колекция от подобни истории за успех в света и демонстрират нивата на успех, които постигат толкова много от пациентите на Belgravia. Можете също да се обадите по телефона 020 7730 6666 по всяко време за нашата телефонна линия за загуба на коса или за организиране на безплатна консултация.