От храненето на здравословни диети до приготвянето на инкубатора, има много неща, препоръчвани на жените, преди да забременеят, за да имат здраво бебе. Но за да се направи бебе са необходими две, ами мъжете? Последните изследвания показват, че гените, кодирани в спермата на мъжете, могат да бъдат модифицирани от средата, в която те се развиват, и тези модификации могат да засегнат развиващото се дете. В този епизод д-р Kirtly Parker Jones дава представа за някои от нещата, които мъжете могат да направят, за да се подготвят за бременност.

може

ТРАНСКРИПТ

Д-р Джоунс: Планирайте бременността си. Действайте бременна, преди да забременеете. Пригответе инкубатора. Това са всички неща, които казваме на жените да направят, преди да забременеят, за да имат здраво бебе, но какво да кажем за момчетата? Това е д-р Kirtly Jones от акушерство и гинекология в University of Utah Health и говорим за мъже, сперматозоиди и бебета, които правят в The Scope.

Диктор: Обхващащ всички аспекти на здравето на жените. Това е Седемте домена на здравето на жените с д-р Kirtly Jones в The Scope.

През последните 20 години научавахме за промени в гените, които се случват много рано в развитието, много рано. Още през първата седмица след оплождането на човешкото яйце. Преди жената дори да знае, че е бременна, средата, която вижда развиващият се ембрион, включва или изключва гените, или променя начина им на работа. Това продължава през бременността и развитието в ранна детска възраст и това е процес, който се нарича епигенетичен. Това означава, че гените на развиващото се бебе и дете не се променят в тяхната основна ДНК, а в начина, по който гените работят.

Как се транскрибират, за да произвеждат протеини, така работят и това се променя. Но ние винаги сме мислили, че мъжете просто осигуряват генетичен материал със сперма. Спермата беше сперма и всичко, което направи, беше да достави ДНК на мъжа до яйцето. Сега, в изследванията, които се натрупват през последните няколко години, ние започваме да виждаме гените, кодирани в спермата, да могат да бъдат модифицирани от средата, в която те се развиват, т.е. И тези модификации могат да засегнат развиващото се дете.

Генна модификация

Затова нека започнем с мишките. През 2013 г. в Journal of Neuroscience изследователите съобщават, че стресираните миши бащи са имали промени в сперматозоидите си и техните потомци са имали необичайни реакции на стрес в сравнение с потомството на нестресирани бащи мишки. Отнема около 42 дни, за да се направи сперма от мишка. През това време изследователите излагаха бащите на мишките да участват в едно стресиращо нещо всеки ден. Миризмата на лисици, мокро спално бельо, ограничение в епруветка за 15 минути, нови шумове, такива стресиращи неща. Сперматозоидите от стресираните бащи-мишки са имали същата ДНК като не-стресираните бащи, но начинът на обработка на ДНК е различен. И бебетата на мишките имаха необичайни реакции на стрес като възрастни мишки.

Е, какво ще кажете за бъдещите човешки бащи? Изследвана е кръвта от пъпна връв на бебета при затлъстели мъже и те са имали промени в начина, по който е регулиран един от гените, който контролира растежа и употребата на калории. Тези промени се наблюдават по-малко при бебета с мъже с нормално тегло. Тези промени са свързани с тенденция към затлъстяване в зряла възраст. Ето ето готината част, тази година изследователите публикуваха изследване на сперматозоидите при затлъстели мъже преди и след операция за отслабване. Те са открили различни епигенетични модели в спермата при мъжете, преди да отслабнат, в сравнение с след отслабване. Отслабването е променило епигенетичното програмиране на спермата.

И така, какво мислим, че знаем? Знаем, че не знаем колко голям е ефектът от стреса и затлъстяването при татко върху бебето и растящото дете и възрастен. Знаем, че има доказателства, че околната среда и поведението на човек могат да променят спермата му, а в случая с бащата мишка, не за доброто на бебето мишка.

Съвети за бременност за мъже

И така, какво да правим? Трябва да кажем на мъжете, които мислят да направят бебе, същите неща, които казваме на жените. Почистете постъпката си, хранете се добре, поддържайте здравословно тегло, опитайте се да управлявате стреса и реакцията си на стрес. Считайте се за равностоен партньор в здравето на бъдещото си дете, буквално. Отнема 90 дни, за да се направи сперма, така че нека се напукаме, планирайте предварително, така или иначе ще бъде добре за вас и благодаря, че се присъединихте към нас в The Scope.

Диктор: Имате въпрос относно медицинска процедура? Искате ли да научите повече за здравословното състояние? С над 2000 интервюта с нашите лекари и специалисти, има доста голям шанс да намерите това, което искате да знаете. Проверете го на TheScopeRadio.com.

актуализирано: 8 май 2018 г.
първоначално публикувано: 12 януари 2016 г.

Регистрирайте се за седмични актуализации на здравето

Седмични имейли с последните новини от The Scope Radio.