Преди три години бях дебела. Наистина бях. Бях страхотна страхотна голяма бучка свинска мас. Тежах 14-ти 4lb, твърде много за моята 5-футова 8-инчова рамка. Щях да вляза в магазините на High Street и да се отчайвам, че не ми стоят дрехи.

може

Щях да стоя пред огледалото и да гледам с ужас нарастващите си извивки. Не просто изглеждах дебела - изглеждах така, сякаш щях да раждам. Беше толкова лошо, че хората се качваха за мен във влакове.

Дори се появи жена в ресторант и ме поздрави за бременността. „Не след дълго“, каза тя ободряващо. Седях там, изгарях от срам и близо до сълзи.

Това наистина го направи. Тогава реших, че не мога да понасям повече да съм дебел.

Подобно на бившата звезда на Birds Of A Feather Полин Куирк, която тази седмица разкри новата си изящна фигура, след като загуби повече от шест камъка, реших, че има само едно нещо за това. Излишният багаж трябваше да отиде.

Quirke отслабна с диетата LighterLife - драстичен режим, който изисква от жените да ядат не повече от 500 калории на ден. Загубих четири камъка с WeightWatchers, който предлага по-малко драстичен подход. Но и двамата постигнахме един и същ резултат, като загубихме 30 процента от общото ни телесно тегло.

Сега съм - след три години диета и изключително внимателен какво ям - здрав и лек 10-ти 3lb. Всеки път, когато се качвам на кантара, искам да направя танц на чиста радост. За първи път от 15 години съм слаб. Всъщност всъщност съм по-лек, отколкото в началото на 20-те си години.

И все пак горд като мен, нещо изключително важно и неочаквано се промени. Не само формата на тялото ми се е трансформирала, но и личността ми също.

Сякаш съм се превърнал в различен човек отвътре, както и отвън.

От непринуден тип, щастлив да яде, пие, да е весел и да прави безкрайни партита, станах яростен контролен изрод.

Вместо да готвя или да прекарвам време със съпруга си, или правя хрускане на стомаха в хола, или говоря за това колко съм виновен, че съм ял твърде много. Накратко, отегчен съм. Имам онази нервна енергия, която винаги съм общувал с слаби хора.

Не мога да седна (ако седя, може да се изкуша да ям). Няма да изляза на вечеря. Няма да позволя на съпруга ми да ми готви, в случай че вмъква мазнини в нещата. Съжалявам за него.

Свързани статии

Показваше, че ме обича, като готвеше за семейството. Сега той просто стои там и изглежда, сякаш някой му е отрязал ръцете. Той е като изоставена майка птица, отчаяно желаеща да ме храни, но не знаейки как.

Липсата ми на храна вероятно е причинила несметни щети на връзката ни. Как да се отпуснете с любимия човек, ако тя няма да яде или пие?

Ако все пак излезем на вечеря, прекарвам толкова време в притеснения какво да консумирам, че съм изненадан, че той не става и не си тръгва.

Мисля, че той ме предпочиташе, когато бях малко по-извита, но той харесва новия аз. Той казва „боже, мъничък си“ с възхитен глас, но определено му липсва интимността, която сме имали, когато сме яли заедно.

Сега той идва от работа и си готви фритюрник, след което го яде сам. След това отваря бутилка вино и си налива чаша. Междувременно съм на чай от лайка и парче краставица.

Това е самотен живот от двете страни!

Не ми помогна и връзката с приятелите ми. Някои от тях (тънките) са възхитени и обнадеждаващи. Други (гурманите) са ужасени.

Когато обикалям къщите им и отказвам макарони, задушени в пармезан, пиле, приготвено в сметана и врата, знам, че наранявам чувствата им. Влошава се, когато отмахвам виното, ракията и дори чашите с газировка.

„Ти беше толкова забавно!“, Казват те, като придават на съпруга ми съчувствен поглед. „Да, забавлявах се, но бях и дебел“, е репликата ми.

Всяка трета британска жена прави диета по всяко време, но 86% не успяват да отслабнат в дългосрочен план

Превърнах се и в ужасна, осъдителна дебеларка. Всеки път, когато виждам някой с наднормено тегло, искам да им изкрещя: „Яжте на диета!“

Имам приятели, които толкова ме вбесяват от преяждането си, че искам да им залепя устата. Наскоро се разпаднах с една приятелка, когато доста остър коментар коментирах защо яде цял шоколад за своя пудинг. Оттогава не сме говорили.

Но сега съм слаб, не мога да понеса липсата на самоконтрол на дебелите хора, тяхната лакомия, невъзможността им да видят каква вреда си причиняват. Аз съм като един от тези телевизионни евангелизатори.

Ако видя някой да похапне една от онези огромни багети, пълни с бри, ми идва да крещя. Гледката на шоколадова кифла може да ме изведе в кошерите. Смятам, че е мой дълг да обяснявам постоянно на всички колко по-добре се чувствам сега, когато съм слаба.

По-добре ли изглеждам? Да, разбира се! Със сигурност е вярно, че хората - особено мъжете - ви харесват повече, когато сте слаби. Сигурен съм, че някои от приятелите ми липсвам на стария, но не.

Не искам да бъда говеда, да дъвча и да гледам как светът отминава. Искам да мога да се движа и да бягам и да не ми тежат. Ако приятелите ми не ме харесват по този начин, тогава е трудно.

Също така получавам поздравления за това колко килограми съм загубил. Хората изглеждат толкова горди с мен. ‘Изглеждаш страхотно’, е рефренът, ‘и толкова слаб!’

Чувствам се по-млад, по-секси, по-пъргав, по-привлекателен, по-мощен - и по-малко параноичен и самоомразен.

Но въпреки всичко, тази тъмна страна се крие в тънкостта, както съм сигурен, че Полин Куирк ще открие. Има тирания, свързана с поддържането на стройност, тъй като във всеки бивш дебел човек все още има дебело чакане да излезе отново.

Обожавам торта, бисквити и сладолед, така че ми е трудно да имам нещо сладко в къщата.

Склонен съм да купувам бисквити за децата и от време на време пакетче чипс, но винаги се опитвам да получа вкусовете, които не харесвам. Ако го направя, в момент на слабост си купя вана с Ben & Jerry’s, ще ям цялото количество наведнъж. Тогава ще се почувствам толкова зле и изпълнен със съжаление, че искам да се самоубия.

Също така прекарвам безкрайни часове, обсебени от храната, сънувайки всички вкусни ястия, които мога да ям. За да избегна това, дъвча няколко скариди - без превръзка - с надеждата, че гладът ми ще изчезне.

Дори мечтите ми са се променили. Преди бях добър спящ. Сега имам повтарящи се кошмари, в които съм ял толкова много, че отново съм върнал цялата тежест.

Има дни, в които искам само да ям бисквити. Има дни, в които всичко, което всъщност правя, е да ям бисквити. Но след това има ужасна вина след това. Това е почти непоносимо.

Превърнала съм се в жена, която се извинява, че е изяла квадратче шоколад.

За да компенсирам това случайно тайно ядене на бисквити, тренирам като фанатик.

Правя йога за час или повече всеки ден. Вървя час и половина. Тичам и плувам и ходя на час по бокс. Ако пропусна каквато и да е дейност, бия себе си за това и правя допълнително на следващия ден.

Но не всичко е ужасно! Честно казано. Чудесно е да се чувствате по-здрави. Чудесно е да изглеждаш по-добре. Ако можех просто да спра да бъда толкова параноичен и да приемам по-добре другите и просто да се отпусна, животът би бил идеален!

О, бъдете предупредени Полин. Изтъняването е психологическо бойно поле. Наистина, наистина е така.