Кой от нас не мечтае за идеална фигура? Като правило, за да се съберете и постигнете желаната цел, се нуждаете от добра мотивация. Черпим го от филми, книги, интернет, разкази на приятели, приятели или роднини. Ако не можем да намерим вдъхновение, процесът на отслабване спира, всички постигнати резултати бързо се свеждат до нула и настроението ни пада до момента, в който отново ще се вдъхновим от желанието да достигнем идеалната фигура.

Най-добрата мотивация е пример за нашите идоли, които биха могли да направят нещо, което дълго време не можем да постигнем. Към днешна дата много хора се интересуват от въпроса как Вика Романец е отслабнала.

историята

Малко за момичето

Вика Романец е популярен участниктелепроект "Дом-2". Парадокс, но момичето не е интересно заради любовните си истории, а заради отслабването. На мрежата на Vike се приписват редица съмнителни постижения по отношение на тялото й, но според самата жена тя е отслабнала, докато е седнала на хипокалорична диета.

Виктория никога не се смяташе за завършена, тя просто искаше да се отърве от няколко ненавистни килограма, но по-късно се видях на екрана и реших, че ще трябва да се отърва от много по-голямо количество мазнини. Въпреки това, поради факта, че няма медицински показания за премахване на проблемните излишъци, конвенционалните методи за намаляване на теглото не й отговарят.

Наблюдения от Виктория Романец

Когато хората се интересуват от това как една римлянка е отслабнала, те очакват да чуят очевидни истории за спорта и диетите с ниско съдържание на въглехидрати. Но тук историята е малко по-различна. И така, как Вика Романец от "Къща-2" отслабна:

  • Момичето забеляза, че някоя от закуските бонбони насърчава бързото напълняване. Вика бързо се отърва от жаждата за подобни продукти, преминавайки към плодове и зеленчуци.
  • Виктория трябваше да „обича“ закуската, въпреки че преди да отслабне винаги пропускаше това хранене.
  • Момичето, преодолявайки всякакви желания, намалява въглехидратите, доколкото е възможно. Тя изтри от диетата всичко, което може да бъде изключено.
  • Вечерята Виктория се състоеше изключително от протеини. Въглехидратите не са били разрешени дори в малки количества.
  • Момичето се бори с постоянно силно чувство на глад с използването на голямо количество чиста вода, чай, както и плодове и зеленчуци.

Ето защо, ако се интересувате от това как една римлянка е отслабнала и искате да последвате примера й, тогава не бива да очаквате лесен и бърз резултат.

Примерно меню на последователи на Виктория

Ако все пак сте решили да повторите експеримента на Виктория, изучете приблизителното си дневно меню. И така, как Вика Романец от "Къща-2" отслабна, какви храни яде:

  • На закуска момичето яде овесени ядки, понякога добавяйки там кисели плодове. Можете също да добавите варено яйце към това ястие.
  • Обедното хранене ще се състои от супа без печене или бульон и парче варено месо. Можете също да ядете елда в малки количества.
  • Вечеря - това са всякакви салати, в които има само непържени съставки.

Като лека закуска можете да използвате неподсладени плодове, плодове или малка шепа ядки. Като цяло изчислете дневната си норма от енергийни единици и въз основа на получената информация съставете своя диета.

Тъй като римлянка отслабна, много хора се интересуват, така че тази история се превърна в цял скандал.

Защо имаше скандал за отслабване Романец

Историята за това как Вика Романец е отслабнала от „Дома-2“, изпълни интернет за броени часове. Проблемът е, че на момичето се приписва използването на много нетрадиционни методи за отслабване, като яденето на хранителни добавки, кафе или специални чайове. Виктория отрича всичко това. Всъщност производителите на различни продукти за отслабване току-що използваха нейната снимка като реклама на нейния продукт.

Как римлянка отслабна: мнението на диетолозите

Както казват специалистите по диетология, имала време да анализира диетата на Виктория, тя се храни абсолютно правилно. Момичето не се ограничава в броя на използваните продукти, тя се доближава до техния избор, само въз основа на тяхната полезност.

За това как Романет от "Къща-2" отслабна, те служат на различни слухове. Мнозина са сигурни, че момичето седи на много тежка диета, която непременно ще навреди на здравето. Съдейки по мненията на професионалните диетолози, състоянието на Виктория ще бъде наред, тя просто не може да свикне с факта, че ще трябва да се храни по този начин през целия си живот. Освен това, както казва самото момиче, тя се занимава активно със спорт, което е важен фактор в процеса на избавяне от досадните килограми.

Вижте как Romanet е отслабнал, снимката на която можете да видите по-долу, всеки може. Но не за всеки човек са приемливи подобни начини да се отървете от излишните мазнини.

Защо не всички отговарят на диетата на Виктория

Виктория Романец е човек с развита воля. Тялото й е напълно здраво, което й позволява да се храни пълноценно, като използва всякакви храни в диетата си. В допълнение, това меню е предназначено изключително за хора, които не се нуждаят от отслабване по медицински причини, те просто искат да коригират фигурата си малко.

Ако не сте сигурни, че ще можете да откажете любимите си продукти, не следвайте примера на Вики, защото освен лошо настроение и хронична умора, няма да получите нищо друго. Но ако знаете, че можете да се придържате към такава диета през целия си живот, започнете да я развивате и се наслаждавайте на идеалното си тяло.