семейството

Запознайте се с Татяна.

Активна бизнес жена. Съпруга и майка на 2 момичета. История на успеха при отслабване.

И сега, финишър на Ironman.

Как прави всичко това?

Продължавайте да четете, за да разберете как Татяна балансира работата, семейството и триатлона.

Бележка на Сара: В случай, че се чудите дали Татяна е от онези свръхчовеци, а не като останалите от нас, простосмъртните, обещавам, че тя е истинска. За пръв път я срещнах преди около 8 години, когато се присъединих към отбора на CWW по женски триатлон. Веднага разбрах, че тя е специален човек. Тя има златно сърце и огнена упоритост. Когато прочетох, че е завършила състезание по Ironman, разбрах, че искам да споделя нейната история с вас. Тя е вдъхновение.

Tatiana’s Before Photo

Как Татяна балансира работата, семейството и триатлона

Сара: Как балансирате работата, семейния живот и обучението?

Татяна: Първото нещо, което направих, когато реших да се справя с Ironman, беше да поговоря със съпруга си, за да се уверя, че е готов за жертвите, които трябва да направи, за да ми помогне в пътуването. Знаеше, че това ще означава, че в някои дни ще ме няма целодневно обучение. Той е черен колан от 4 степен по карате, така че има и спортни ангажименти, които са били важни за него.

Съгласувахме графиците и блокирахме времето за семейството. Ясно дадох на треньора си, че имам нужда от почивен ден през уикенда (или най-вече почивка с може би ранна сутрешна сесия за по-малко от 2 часа) по време на тренировката, за да мога да прекарвам малко време със семейството си всяка седмица. Разговарях и с нея за кои уикенди в обучението ми бих могъл да планирам семейно пътуване, за да можем да излезем извън града.

Как дъщерите ви са били повлияни от вашето пътуване?

Какво бихте казали на някой, който се чувства напълно съкрушен (и може би е с наднормено тегло и е във форма)? Каква е първата стъпка, която тя трябва да предприеме?

Разкажете ни за вашето състезание с Ironman.

Братът на Татяна й нарисува тази снимка на супергероя.

Татуировка за финишър на Татяна Ironman.

Бях уморен, но разбрах, че всъщност се чувствам доста добре. Единственият проблем беше, че все се чувствах така, сякаш трябва да отида до тоалетната. Въз основа на четене на други доклади за състезания, не исках да случайно, така че продължавах да се навеждам в пристанището. Сигурно бях направил това 5 пъти по време на бягане, но в крайна сметка не се наложи да отида.

Коляното не ме боли и коремът не ме боли. Разбрах на 20 миля, че мога да постигна времето си за гол, дори и да измина последните 6 мили. Започнах да правя още малко ходене, но след това осъзнах, че ако продължа да тичам, мога да вляза под 14 часа. Все си мислех „Славата очаква на финала!“

Влязох за последния завой и видях, че майка ми, сестрите, племенниците, племенниците и баща ми се присъединиха към съпруга ми и дъщерите ми. Бях толкова развълнуван да осъзная колко близо бях до финала. Свалих скобата и слънчевите очила и я дадох на най-старата си. Исках да изглеждам добре на финалните си снимки!

Точно когато щях да вляза в улея за довършителни работи, чух съпруга ми да ме извика. Изтичах до него и го прегърнах и целунах. Дадох на всички, на които преминах петица. Чух Майк Риели да казва, че съм за първи път и че всички ме обичат.

Тогава чух онези вълшебни думи „Татяна Морел, ТИ СИ ЖЕЛЕЗОДАРЕЦ!“
Официалното ми време беше 13:43:18. Бях победил целта си с повече от час!