Понякога да си здрав и щастлив са едно и също нещо.
Медисън Мордох
С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier
Рийз Уидърспун не зависи само от „огъването и щракването“ - Законно руса, някой? - тренировката като единствения й агент на здравето в живота ѝ. Успешната актриса, изключителна майка и решителна бизнесдама вярва в поддържането на балансирана диета, за да бъде здрава и в добра форма.
Като една от най-добре платените актриси в Холивуд - печелейки до 20 милиона долара на филм - Рийз прескача катастрофални диети и вместо това непрекъснато се храни чисто с малки ястия и закуски всеки ден, намалена консумация на алкохол и упражнения шест пъти седмично в продължение на поне 30 минути . Събрах най-добрите тайни и съвети за храна на Рийз, които насочват здравословния начин на живот, на който тя е толкова отдадена.
Снимката е предоставена от @reesewitherspoon
Пържено пиле
Снимката е предоставена от @reesewitherspoon
Рийз насочва южните си корени с любимата си храна номер 1, пържено пиле.
Нестинари
Снимката е предоставена от @reesewitherspoon
Рийз е голяма фенка на всички замразени лакомства като сладолед, сладкиши и сладолед, но неин личен фаворит са нестинарите.
Неделен брънч
Снимката е предоставена от @reesewitherspoon
Емисията на Рийз Уидърспун в Instagram е пълна със снимки от нейните седмични неделни брънчове. Тя обозначава тези изображения с #toddlereats и #sundayfunday, за да покаже творческата си страна на готвенето, за да накара децата си да споделят и вярата си в здравословното хранене.
Смутита
Снимката е предоставена от
la.racked.com
Рийз непрекъснато се вижда с вода, смути или пресован сок в ръка, защото тя вярва истински в поддържането на хидратация, особено след добра тренировка.
Кафе Du Monde’s Blend за кафе и цикория
Снимката е предоставена от @reesewitherspoon
Рийз обича кафето си, особено Café Du Monde’s Coffee and Chicory Blend. Тя го приготвя във френската си преса, за да направи сутрешното лакомство изключително вкусно.
Плодов чай Punch
Снимката е предоставена от @reesewitherspoon
Рийз обожава чая, но любимият й за всички времена е от кафето Loveless Nashville, известно като Fruit Tea Punch, приготвено с чай, сок и канела.
Плодове
Снимката е предоставена от @reesewitherspoon
Рийз обича да хапва плодове през целия ден. Яденето на различни плодове и зеленчуци е от ключово значение за нейната внимателна диета.
- Какво яде Рийз Уидърспун, за да остане във форма - Insider
- Нещата, които Рийз Уидърспуун прави, за да направи 41 вид 21 - Диета на Рийз Уидърспуун
- Какво яде Рийз Уидърспун на ден, за да остане без вечно съдържание
- Загуба на тегло - Теглото ми е 83 кг, така че искам да намаля на моя Практо Консулт
- Защо вашият ум не е; t Искате да отслабнете жени; s Здраве