Тази публикация съдържа препратки към продукти от един или повече от нашите рекламодатели. Може да получим компенсация, когато щракнете върху връзки към тези продукти. Условията важат за офертите, изброени на тази страница. За обяснение на нашата Рекламна политика посетете тази страница.

какво

Тъй като сега знаем с какво се хранят стюардесите, докато летят, какво ще кажете за пилотите? Как зареждат с гориво, докато са в пилотската кабина? Любопитно, разпитах шестима пилоти, както мъже, така и жени, които летят по комбинация от вътрешни и международни маршрути. По-долу, избраните от тях ястия във въздуха, заедно със съвети за пролет, свързани с храната, за да избегнат хангарите.

Турски авиолинии: Hakkı Burçin Tekes, базирана в Истанбул

Типично хранене: Като пилот, който трябва да живее здравословно, винаги се грижа за себе си и имам адекватна и балансирана диета. Обикновено имам омлет за закуска и леки варианти за обяд, като алтернативи на салата или нисковъглехидратно хранене. За вечеря обичам да ям по-леки храни като супа, месо или риба.

Най-добрият съвет за пътуване: Не яжте твърде много преди полета, но не оставайте и гладни. Лекото хранене винаги е добро начало преди полета. Стойте далеч от газообразните напитки.

Alaska Airlines: Сюзън Шърман, базирана в Анкоридж

Типично хранене: Осигуряваме някои интересни ястия за екипажа, така че често се опитвам да си донеса своя. Ще увия сандвичи (рула от Costco, много зеленчуци, понякога опаковани отделно, за да не се омокрят), сирене, понякога пуйка, в пергаментова хартия и те ще запазят за четиридневните ми пътувания. Cafe Yumm в Орегон прави вкусни купички с ориз и аз ги репликирам - ориз, боб (червен, черен или бял), каквито и зеленчуци да имам, пиле, тофу или темпе, залети със сос. Стюардесите могат да ми го затоплят във фурната си, а аз да долея домати и авокадо.

Най-добрият съвет за пътуване: Носете TSA леки закуски като ядки, протеинови блокчета и сандвичи, заедно с бутилка за вода за многократна употреба (повечето летища вече имат станции за пълнене на бутилки). Стойте хидратирани и избягвайте хангарите и пътуването ви ще бъде по-приятно.

Всички Nippon Airways (ANA): Yuichi Nishiyama, базирана в Токио

Типично хранене: На вътрешните полети на ANA се предлага бенто кутия - обяд в японски стил в кутия по всяко време на хранене. Обикновено съдържа ориз и няколко вкусни гарнитури, които обикновено са здравословни. На международните полети на ANA, ястията на екипажа се приготвят с избор на японска или западна кухня. Хубаво е да ни приготвят храна, но някои от моите колеги решават да си купят любимите ястия от летището или в града за престой. Японските летища и шезлонгите на ANA предлагат много вкусни местни специалитети, независимо дали става дума за суши или оризови топки!

Най-добрият съвет за пътуване: Не забравяйте да останете хидратирани в самолета. Казва се, че количеството вода, от което се нуждаем във въздуха, е 100 мл (3 унции) на час. След като пристигнете на местоназначението си, опитайте се да ядете храната си, като вземете предвид оригиналната си часова зона за няколко дни. Стомахът отнема малко повече време, за да се адаптира към новата часова зона. Ако някога имате възможност да посетите Сан Франциско, препоръчвам ви да се отбиете в Sotto Mare за фантастично ястие от чиопино!

Делта: Травис Блънт, базиран в Атланта

Типично хранене: В момента летя по вътрешни маршрути, така че винаги държа закуски в чантата си, за да съм сигурен, че имам на разположение, когато е необходимо. Обикновено пакетирам бадеми или кашу и определено прахообразни протеинови шейкове. Тези леки закуски са леки, компактни и засищащи за няколко часа. По време на дежурния си ден обикновено ям на закуска банан и бар на мюсли. След това предпочитам да ям салата за обяд. Ако съм в ATL в зала Б, винаги избирам салата от мексиканската скара Willy’s. Яденето на салата на обяд ми позволява да спестя място за вечеря. Когато стигна до дестинацията си за една нощ, винаги питам къде се хранят местните. Обичам да опитвам регионалната специалност. Независимо дали става въпрос за страхотен Tex-Mex, барбекю, пица или уникален сандвич, аз съм в рая!

Най-добрият съвет за пътуване: Винаги, когато летите, винаги пийте много вода. Където и да пътувате, яжте местна храна. Препоръчвам също да проверявате чантите си, когато е възможно. Това прави пътуването много по-лесно, плюс получавате допълнително място за крака. Също така, технологията за радиочестотна идентификация на Delta (RFID) за проследяване на багажа ви позволява да проследявате багажа си чрез мобилното приложение Fly Delta. Колко готино е това!

Норвежки: Peter Swoboda-Bichler, базиран в Лондон

Типично хранене: Въпреки че имаме голямо разнообразие от ястия на екипажа, натоварени на борда за полетите ни на дълги разстояния, обикновено се опитвам да ям салати и по-леки ястия. Понякога взимам лека закуска на летището по пътя си към самолета, като суши рула в Банкок или хубаво оранжево пиле в Сан Франциско. Най-добре пазената ми тайна е, че винаги нося шоколадово кюлче и чанта Lifesafers в чантата си, само в случай, че имам нужда от повишаване на захарта. Пристигайки на дестинацията, винаги обичам да се наслаждавам на местната кухня.

Най-добрият съвет за пътуване: Най-важното е да пиете достатъчно вода по време на полета, за да останете хидратирани. Пия до три литра по време на 10-часово пътуване. Опитайте се да ставате и да се придвижвате поне на всеки час по време на полета си, за да сте сигурни, че кръвообращението Ви работи правилно. Бананът е приятен и лек енергиен тласък, което също е здравословен начин да задоволите апетита си.

Atlas Air: Starr Blum, базиран в Синсинати

Типично хранене: Като „товарно куче“ пътуванията ми ме отвеждат вътрешно и международно. Поради продължителността на отсъствието ми и чуждите страни, които посещавам, опаковането на остатъци от дома и носенето на определени храни не е опция. Всеки полет се обслужва с ястия, които можете да загреете, сандвичи, леки закуски и плодове. Като общо правило се опитвам да избягвам консумацията на твърде много въглехидрати и храни с консерванти. Солта е убиец, когато се борите да останете хидратирани на сух въздух.

Най-добрият съвет за пътуване: Опаковайте протеинов прах и овален овес. Лесно, просто добавете вода. Вечерята е забавна, но може да стане и монотонна и скъпа, така че обичам да се разхождам и да намеря местен хранителен магазин или деликатеси.

Представено изображение на пилоти на Qatar Airways в пилотската кабина на Boeing 777 от Christophe Archambault/AFP/Getty Images. Всички останали изображения са предоставени от отделните интервюирани пилоти.

ДОБРЕ ДОШЛИ ОФЕРТА: 60 000 точки

ОЦЕНКА НА БОНУСА НА TPG *: 1200 долара

АКЦЕНТИ НА КАРТАТА: 2X точки за всички пътувания и заведения за хранене, точки, прехвърлящи се на над дузина туристически партньори

* Стойността на бонуса е приблизителна стойност, изчислена от TPG, а не от издателя на картата. Вижте последните ни оценки тук.

Още неща, които трябва да знаете

  • Спечелете 60 000 бонус точки, след като похарчите 4000 долара за покупки през първите 3 месеца от откриването на сметката. Това са 750 долара за пътуване, когато осребрите чрез Chase Ultimate Rewards®
  • 2X точки за пътуване и хранене в ресторанти по целия свят, приемливи услуги за доставка, изнасяне и вечеряне и 1 точка за долар, похарчени за всички други покупки.
  • Вземете 25% по-голяма стойност, когато осребрите за пътуване чрез Chase Ultimate Rewards®. Например 60 000 точки струват 750 долара за пътуване.
  • С Pay Your Back Back℠, вашите точки струват 25% повече по време на текущата оферта, когато ги осребрите за кредити за извлечение срещу съществуващи покупки в избрани, въртящи се категории.
  • Вземете неограничени доставки с такса за доставка от $ 0 и намалени такси за обслужване при поръчки над $ 12 за минимум една година при квалифицирани покупки на храна с DashPass, абонаментната услуга на DoorDash. Активирайте до 31.12.21.
  • Печелете два пъти общо точки за до $ 1000 при покупки на хранителни магазини на месец от 1 ноември 2020 г. до 30 април 2021 г. Включва приемливи услуги за взимане и доставка.

Редакционна отказ от отговорност: Мненията, изразени тук, са само на автора, а не на никоя банка, издател на кредитна карта, авиокомпании или хотелска верига и не са прегледани, одобрени или одобрени по друг начин от нито един от тези субекти.

Отказ от отговорност: Отговорите по-долу не са предоставени или поръчани от банковия рекламодател. Отговорите не са прегледани, одобрени или одобрени по друг начин от банковия рекламодател. Не е отговорност на банковия рекламодател да гарантира, че отговорите на всички публикации и/или въпроси.

Офертите за кредитни карти, които се появяват на уебсайта, са от компании за кредитни карти, от които ThePointsGuy.com получава обезщетение. Тази компенсация може да повлияе на това как и къде продуктите се появяват на този сайт (включително, например, реда, в който се появяват). Този сайт не включва всички компании за кредитни карти или всички налични предложения за кредитни карти. Моля, прегледайте страницата ни с рекламна политика за повече информация.

Редакционна бележка: Мненията, изразени тук, са само на автора, а не на никоя банка, издател на кредитни карти, авиокомпании или хотелска верига и не са прегледани, одобрени или одобрени по друг начин от нито един от тези субекти.