прави

От друга страна обаче, това е една област, в която нямате почти никакъв контрол. Независимо дали ембрионът имплантира или не, наистина зависи от естествения ход и малко късмет.

Въпреки намирането на IVF цикъл много по-труден, отколкото мислех, че ще бъде, прехвърлянето на ембриони беше процедурата, на която със съпруга ми всъщност доста се радвахме. Наистина е трудно да не се чувстваш развълнуван, когато видиш, че малката падаща звезда пада в матката ти на монитора. Много хора се отнасят към този етап като „Бременни, докато не се докаже в противен случай (PUPO)“ и е доста удивително да се мисли, че може би току-що сте забелязали първото си бебе.

Въпреки че през това време не можете да направите нищо, което недвусмислено да повлияе на резултата от цикъла ви, има някои неща, които могат да помогнат за насърчаване на ембриона да имплантира.

Ето моите топ 5 съвета за какво НЕ да направите, когато сте на вашето 2-седмично изчакване след ембриотрансфер:

Избягвайте почивка в леглото

Има някои източници, които предполагат пълна почивка в леглото след прехвърляне на ембриони и вярвам, че това беше съветът, който традиционно се даваше, когато IVF беше за първи път пионер. По-новите и важни изследвания обаче твърдят, че пълната почивка в леглото не е препоръчителна. Въпреки че не трябва да се предприема нищо енергично, жизненоважно е да поддържате циркулацията си в движение и следователно е важно да продължите да се движите. Поддържането на нормална рутина също е важно, за да не се мислиш за неминуемо много дългите 2 седмици. Седенето в леглото през цялото това време би го направило много по-мъчително!

Не прекалявайте


Избягвайте екстремни температури


Не пропускайте лекарствата си


Не изпадайте в паника

Най-важното нещо, което трябва да запомните през това стресиращо време от вашия IVF цикъл е, че дали ембрионът имплантира или не, наистина зависи до качеството на ембриона и доколко е възприемчива вашата матка. Следователно няма нищо фундаментално, което можете да направите, което да повлияе от сърце на резултата. Това е важно да запомните, тъй като когато един цикъл се провали, е толкова лесно да се обвинявате и да се наказвате, че сте направили или не сте направили нещо след ембриотрансфера. Това е безполезно и само ви помага да се чувствате по-зле по време на ужасно труден период. Всичко, което можете да направите, е да си позволите времето да се излекувате и да продължите напред.

Надяваме се, че моите пет съвета по-горе ще направят нервната 2-седмично изчакване след ембриотрансфера леко по-лесна за навигация и с малко помощ от дамския късмет ще получите резултата, който всички желаем.