представлява

Може би съм само аз, но мисля, че е направо секси, когато моят мъж прави здравословен избор. Нищо не ме кара повече от това да гледам Daddypotamus да пъха парче броколи в устата си и да ме погледне, което казва: „Ям това, за да мога да бъда с теб утре, и ден след това, и ден след това.“

Припаднах малко, само пишейки това.

Въпреки че Daddypotamus прави „лунни очи“ върху броколи, тикви и масло в продължение на много години, нещата не вървят точно по план. Здравето му намалява. Да, аз съм истински хранителен блогър и съпругът ми има доста сериозни здравословни проблеми, като:

  • Трудност с фокуса
  • Промени в настроението
  • Ниска енергия
  • Проблеми с теглото
  • Храносмилателни проблеми (киселини, подуване на корема и т.н.)
  • Странни неща по скалпа му. . . . ще го наречем „пърхот“

Защо ти казвам това? Защото вярвам, че съм разбил ядката за това как да го излекувам. Ако вие или съпругът ви и/или децата страдате от ADD, ADHD, обучителни увреждания, аутизъм, дислексия, диспраксия, астма, овлажняване на леглото, млечница, фини ядещи, хронични ушни инфекции, множествена склероза, фибромиалгия, хранителни алергии, синдром на хронична умора, ревматоиден артрит, лупус, диабет тип 1, хроничен инфекция на пикочния мехур, колики или екзема, Имам някои неща, които бих искал да споделя с вас.

Как стигнахме тук

Обичате ли въглехидратите, захарта и кофеина? Чувствате ли се уморени, имате ли проблеми с фокусирането? Чувствате ли се като на 90 години, когато се събудите сутрин?

съпругът ми го прави.

Ще бъда честен, от години знам, че той е тръгнал към неприятности. Тялото му е било изложено на токсини от антибиотици, ГМО, нездравословна храна, незаконни наркотици и т.н. И въпреки че прави много добри избори, той си е предоставил доста място за разклащане, когато става въпрос за комфортна храна. Има само толкова много неща, които могат да се кажат, докато не стане заядливо, така че освен споделянето на няколко прозрения тук и там, аз се опитах да държа устата си затворена.

След това един ден преди няколко седмици той се прибра от работа и ми каза, че е свършил да се чувства изтощен всеки ден и е готов да направи промяна. Той внимателно наблюдаваше как различните храни му влияят и беше готов да експериментира, като премахна от диетата си храните, които предизвикваха чувство на еуфория и завихрящи се мисли: всички зърнени храни, царевица и захар.

Той поиска моята помощ. Бях замаяна, обнадеждена и съкрушена. Защото колкото и да исках да помогна на съпруга си, има едно нещо ...

Мразя диетите

Аткинс, Саут Бийч, кой се нуждае от тях? Не броим калории или събирам точки. До миналия юли дори никога не бях притежавал везна (купихме я за стандартното почистване на Daddypotamus ’). Така че, когато ви кажа, че първото ми действие за подпомагане на Daddypotamus беше да си купя книга за диетите, бъдете сигурни, че това не е каприз.

За да бъдем честни, синдромът на червата и психологията (GAPS) от д-р Наташа Кембъл-Макбрайд е повече от книга за диети. В него са описани както изследванията, така и диетата, която тя използва, за да помогне на сина си да се възстанови от аутизъм.

Д-р Кембъл-Макбрайд е завършил с отличие като доктор по медицина през 1984 г. в Башкирския медицински университет в Русия. През следващите години тя придобива следдипломна MMedSci степен по неврология.

След като практикува пет години като невролог и три години като неврохирург, тя създаде семейство и се премести във Великобритания. Малко скоро след това на сина й беше поставена диагноза аутизъм, което предизвика интензивно проучване на причините и лечението на аутизма. По това време д-р Кембъл-Макбрайд разработи своите теории за връзката между неврологичните разстройства и храненето и завърши втора следдипломна степен по човешко хранене в университета в Шефилд, Великобритания.

След като лекува сина си от аутистичния спектър, Д-р Кембъл-Макбрайд се завърна на практика през 2000 г. и ръководи Кембриджската клиника за хранене. Специализирала е в използването на хранителен подход като лечение и е призната за един от водещите световни експерти в лечението на деца и възрастни с увреждания в ученето и други психични разстройства, както и на деца и възрастни с храносмилателни и имунни нарушения.

Любовта е силен мотиватор

На първо място, просто трябва да кажа, че бихте могли да предадете изследователите след безвъзмездна помощ и да не получите отговорите, които тази майка намери. Защо? Защото никакви пари не могат да мотивират човек като любовта на жената към семейството и желанието за тяхното благополучие. Мисля, че д-р Кембъл-Макбрайд е невероятна и ако прочетете уебсайта й, ще разберете защо.

Различни от Фондация Уестън А. Прайс, Никога не съм виждал какъвто и да е професионалист да се стреми толкова много, за да помогне на отчаяни семейства. Разбира се, нейната книга и някои продукти се продават, но почти всичко, което трябва да знаете, можете да намерите БЕЗПЛАТНО на нейния уебсайт. Горещо препоръчвам книгата обаче, защото ще получите много по-добър логически поток от нейните идеи.

Диетата GAPS се счита за естествено лечение на всички разстройства, които изброих по-рано и знаете какво? Убеден съм. Това е нещо повече от диета с кандида или безглутенова диета (тя преодолява ограниченията на тези подходи в книгата си) и въпреки това, в повечето случаи това е по-малко ограничаващо. Пълната диета GAPS включва много гхи, масло, месо, плодове и повечето зеленчуци. Правим го от няколко седмици и въпреки че е различно, се чувствам много добре подхранван. Желанието ми за захар изчезна. Кожата ми е по-ярка. Съпругът ми е капризен (Очевидно не е от полза, но поне е знак, че той се детоксикира и добрите неща предстоят!).

Способността на д-р Кембъл-Макбрайд да обяснява сложността на нашата вътрешна екосистема с такава яснота създаде мини-революция в начина, по който виждам храната. Знаех, че някои храни влияят на настроението, но докато разбрах, нямах представа колко дълбоко влияе това, което ядем, дали сме тревожни, депресирани, разсеяни, шизофренични и др. Ако къщата ми горяше и можех да взема само две готварски книги със себе си, това щеше да е тази книга и Подхранващи традиции, с ръце.

Никога не съм се чувствал толкова овластен да излекувам семейството си и да го доведа до оптимално здраве. Във всеки момент може да избухна бавно движение на кунг фу движения. . . Толкова съм развълнувана! Утре ще ви разкажа повече за това какво представлява диетата GAPS, на кого може да помогне и как да започнете. О, и аз също ще обсъждам мозъка на мъжкия мъж върху опиатите. Ще се видим тогава!