Оригването е нормална телесна функция, която позволява освобождаването на излишния въздух от храносмилателния тракт. Въпреки че няма точна дефиниция за това какво означава „прекомерно“ оригване, има някои медицински и фактори на начина на живот, които могат да причинят повече оригване от това, което е нормално за човек.

Някои храни и напитки могат да причинят оригване
какво

Диетата играе една от най-големите роли в оригването, прекомерно или не. Според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK), най-тежките нарушители, причиняващи въздух в храносмилателния тракт, са дъвка, твърди бонбони и газирани напитки. Дъвченето на дъвка и смученето на твърди бонбони увеличава шансовете за поглъщане на въздух, а газираните напитки отделят въглероден диоксид под формата на мехурчета, които трябва да избягат.

Яденето или пиенето бързо, пушенето и носенето на широки дрехи също могат да накарат хората да поглъщат повече въздух, отколкото биха го направили иначе.

Ако усещате, че изригвате прекомерно, запишете храните и напитките, които консумирате, и дали след това ще почувствате оригване или газове. Опитайте се да ограничите приема на вещества, които влошават симптомите.

Аерофагия или надстомашно оригване

Аерофагия или надстомашно оригване се появяват, когато човек премества въздух в хранопровода, съзнателно или несъзнателно.

Статия, публикувана в Case Reports in Gastroenterology, обяснява, че аерофагия възниква, когато човек често поглъща въздух; въздухът влиза в стомаха и се освобождава като оригване или се премества в червата.

И обратно, супрагастичното оригване се появява, когато хранопроводът изпуска въздух, преди човек да погълне и той да попадне в стомаха.

Причините за аерофагия и надстомашно оригване са неясни; те могат да възникнат за облекчаване на подут корем или да са свързани с психологически фактори. Речевата или поведенческа терапия може да помогне на човек да спре поведения, които карат излишния въздух да попадне в хранопровода.

Гастроезофагеалната рефлуксна болест (ГЕРБ) може да бъде друга причина за прекомерно оригване. Когато сфинктерът в горната част на стомаха отслабне, стомашната киселина може да премине в хранопровода и да причини оригване.

Някои експерти смятат, че хората с ГЕРБ могат да принудят въздуха по хранопровода, съзнателно или несъзнателно, за облекчаване на симптомите.

Лечението на ГЕРБ може да помогне на човек да се оригне по-рядко. Стратегиите включват отслабване, спиране на тютюнопушенето и прием на антиациди.

За повече информация относно прекомерното оригване или за насрочване на среща, обадете се на Topeka УНГ днес.