от Bette · 1 февруари 2020 г.


паста

Какво ще кажете за купа топла паста за салата за вечеря 😊 Направих тази с едамаме, смесени сладки чушки, чери домати, чесън и шалот.


Просто запържих зеленчуците в чаена лъжичка зехтин, след това добавих мащерка, зеленчукова подправка и черен пипер. Наклоних пастата и разбърках добре. Оставих го да се охлади за няколко минути, преди да хвърля с тиквени семки и рукола (рукола). Просто и вкусно.


Само защото продължавам да виждам това изскачане в някои от моите коментари, искам да ви уведомя, че отказването от моята 100% растителна диета не е свързано с това, което не мога да получа от растенията, а с това, което получавам и аз голяма част от храносмилателните проблеми, които те причиняваха, и по-зловещите проблеми, които биха могли да се развият, ако продължа. Няма да се занимавам отново с този проблем, защото смятам, че той се е проточил достатъчно дълго и е време да го пуснем. Благодаря за вашата подкрепа винаги 💙💫

Казвам се Бете. Аз съм 34-годишна жена от Турция. Моята професия е дизайнер на уебсайтове и работя от домашен офис. От пубертета се боря с теглото си. Все още разбрах.