Кърмата е единствената храна, която новороденото получава. За пълноценното хранене на вашето бебе, трябва да се уверите, че бебето получава достатъчно количество кърма всеки ден. Но как да разберете колко мляко се нуждае от вашето бебе? Познаването на нуждата от мляко на вашето бебе също е от съществено значение, когато сте работеща майка. Трябва да изцедите майчиното мляко, за да го предоставите на вашето новородено, когато отсъствате.
MomJunction има решение за вас точно тук! Нашият калкулатор за кърма ви помага да определите количеството мляко, от което се нуждае вашето бебе при всяко хранене.
| Резултат в OZ | ||
| Минимум | Средно аритметично | Максимум |
| Резултат в ML | ||
| Минимум | Средно аритметично | Максимум |
Колко мляко се нуждае от бебета?
Кърмените бебета консумират по-малки количества мляко в сравнение с тези, хранени с адаптирано мляко. Според изследванията новороденото бебе обикновено се нуждае от 8-12 хранения през първите няколко седмици след раждането (1). Средният прием на кърма остава около 25oz (750ml) на ден за бебета на възраст между един и пет месеца (2). Въпреки това приемът като цяло може да варира от 450 до 1 200 ml на ден. В зависимост от броя на храненията на бебето ви всеки ден, можете да определите количеството мляко, което трябва да бъде изцедено на бутилка/на храна. Така че, ако бебето ви се храни девет пъти на ден, средното количество мляко на фураж би било около 2.78oz (83.33ml).
Приемът на мляко при бебето може да се увеличи след пет дни до месец. След това той остава почти постоянен до шест месеца. Така че не се притеснявайте, ако трябва да изцеждате същото количество мляко за бебето до шест месеца. Най-важното е, че не сравнявате приема на мляко на бебето с този на други бебета, стига детето ви да е щастливо, здраво и да получава достатъчно мляко всеки ден.
| Ден 1 (0 до 24 часа) | 7 мл (малко над чаена лъжичка) |
| Ден 2 (24 до 48 часа) | 14 мл (малко под 3 чаени лъжички) |
| Ден 3 (48 до 72 часа) | 38 ml (1.3fl oz) |
| Ден 4 (72 до 96 часа) | 58 ml (2fl oz) |
| Ден 7 (144 до 168 часа) | 65 ml (2.2fl oz) |
Количество кърма, необходимо на бебето според теглото им
| 5 lbs | 12 унции | 2,0 кг | 313 мл |
| 6 lbs | 14 унции | 2,5 кг | 391 мл |
| 7 lbs | 17 унции | 3,0 кг | 469 мл |
| 8 lbs | 19 унции | 3,5 кг | 548 мл |
| 9 lbs | 22 унции | 4,0 кг | 626 мл |
| 10 lbs | 24 унции | 4,5 кг | 704 мл |
| 11 lbs | 26 унции | 5,0 кг | 782 мл |
| 12 lbs | 29 унции | 5,5 кг | 861 мл |
| 13 lbs | 31 унции | 6,0 кг | 939 мл |
| 14 lbs | 34 унции | 6,5 кг | 1000 мл |
Забележка: Стойностите, посочени в таблицата, са средни. Не всички бебета на определена възраст консумират еднакво количество мляко. По този начин средните стойности на прием могат да се различават при бебето.
Колко мляко се нуждае от бебето, когато яде твърдо вещество?
Ако бебето ви е започнало да яде твърди вещества, то ще се нуждае от по-малки количества мляко. Обикновено бебетата се запознават с твърди храни на възраст между четири и шест месеца, в зависимост от признаците на готовност (3). Кърмата остава основният източник на калории и хранене за бебето дори след шест месеца, въпреки че количеството на приема може леко да спадне.
Бебетата обикновено се задоволяват с три хранения с твърда храна приблизително след осем месеца и средно може да се нуждаят от шест до седем унции кърма на храна три до пет пъти на ден. В идеалния случай кърмата е първото хранене, което бебето трябва да има през деня, последвано от твърда храна.
Изследователско проучване показа, че приблизителният прием на кърма за кърмачета, т.е. без добавки с мляко на прах или краве мляко, е средно до 875 ml/ден (93% от общия енергиен прием) за седем месеца. На възраст между 11-16 месеца той е средно до 550 ml/ден (50% от общия енергиен прием) (4).
Като родител може да се притеснявате да знаете точно колко храна се нуждае вашето бебе на ден. Но експертите препоръчват да оставите бебето да реши това - повечето бебета могат да направят това сами. Всичко, което трябва да направите, е да им осигурите здравословни храни и достатъчно количество кърма между тях, за да осигурите пълноценно хранене.
Интересни любопитни факти за кърменето
Разлика между майчиното мляко, животинското мляко и адаптираното мляко
По-долу са дадени някои специфични разлики между определени видове мляко (5).
| Бактериални замърсители | Нито един | Вероятно | Вероятно при смесване |
| Антиинфекциозни фактори | На разположение | Не е наличен | Не е наличен |
| Фактори на растежа | На разположение | Не е наличен | Не е наличен |
| Протеин | В правилна сума - лесно за смилане | Голяма сума - Трудна за смилане | Отчасти коригирано |
| Дебел | Достатъчно необходими мастни киселини, липаза за смилане | Липса на необходимите мастни киселини, липса на липаза | Липсват есенциални мастни киселини, липсва липаза |
| Желязо | Малка сума, лесно усвоима | Малка сума, не се абсорбира лесно | Добавено допълнително, Не се абсорбира лесно |
| Витамини | Добра сума | Не е достатъчно A и C. | Добавени витамини |
| Вода | Добра сума | Още задължително | Може да се нуждае от допълнително |
Колко изцедено мляко пие бебето ви - твърде много или твърде малко?
Когато бебето кърми, те знаят кога да започнат и да спрат, в зависимост от това дали са имали достатъчно време по време на това хранене. Шансовете за прехранване на бебето също са по-малки, когато кърмите. Това обаче може да не е така, когато бебето ви се храни с изцедена кърма от шише. И така, как да разберете дали бебето ви получава твърде много или твърде малко?
Твърде малкото мляко може да доведе до недохранване на бебето и твърде много може да доведе до прекомерно хранене (6). Първоначално бебето ви може да откаже да пие от бутилка, тъй като зърното на бутилката може да се чувства и вкуси различно в сравнение с кожата на майката. Дръжте бебето в удобна позиция и го люлеейте внимателно, преди да опитате отново бутилката. Ако бебето все още отказва, можете да опитате да го храните с лъжица или сонда. Повечето бебета ще се приспособят бързо към шишето, след като се почувстват удобно с болногледача.
Вашето бебе може също да пие повече мляко, отколкото е необходимо, когато се храни от шише. Стабилният и бърз поток на мляко от бутилка може да бъде една от основните причини за това. Важно е да се научите да управлявате темпото на фуража. Ето няколко точки, които трябва да имате предвид, когато хранете бебето с изцедено мляко през шише (7).
- Предпочитайте зърното с кръгла форма с широка основа. Смята се, че насърчава движенията на езика и челюстта, подобни на тези при смученето на гърдата.
- Не пъхайте бутилката в устата на бебето. Бъдете внимателни, оставете бебето да поеме зърното бавно и естествено.
- Типът на зърното, който сте избрали, също е важен за крачка на подаването. Първоначално изберете бутилка с по-малък отвор, за да предотвратите преливането на мляко. Тип, който бихте могли да опитате, е обозначен като „бавен поток“ или „новородено“. В крайна сметка видът на зърното може да бъде променен в съответствие с темпото на хранене на бебето.
Въпреки че можете да прецените количеството мляко, от което се нуждае вашето бебе, въз основа на приема му, има и други признаци, които могат да ви кажат дали бебето ви получава достатъчно мляко всеки ден (8).
- Добре хранено бебе кърми често, т.е. 8-12 пъти за 24 часа.
- Бебето изглежда спокойно и доволно.
- Имате три до четири изпражнения всеки ден.
- Броят на памперсите, които сменяте всеки ден, може да ви даде приблизителна представа за приема на мляко от вашето бебе. Обикновено бебето може да сменя поне шест памперса всеки ден след месец или два. Това обаче може да не се отнася за всички бебета.
- Постоянният растеж на теглото на бебето може да показва, че приемът му е здравословен. Средно бебето може да наддава около 155-240 грама или 5,5-8,5 унции на седмица до четиримесечна възраст.
- Проверете дали бебето е нащрек, отзивчиво и активно - това са добри показатели и за достатъчен прием на мляко.
- Добрият цвят на кожата, пропорционалният растеж на дължината и обиколката на главата, както и стегнатата кожа също показват, че бебето ви получава нужната храна.
Съхранение на изцедено кърма - това, което трябва да знаете
Ако планирате да се върнете на работа, ще трябва да съхранявате изцедено кърма в чисти съдове. Кърмата може да се изцежда с ръка или с помпа за кърма. Който и режим да изберете, трябва да се грижите как съхранявате изцедената кърма. Това е от решаващо значение за здравето и безопасността на вашето бебе (9) (10) (11).
Въпреки че може да е удобно да съхранявате изцедено кърма за седмица или повече, прясното мляко винаги е по-добро.
- BetterDoctor Колко кърма се нуждае от новородено бебе на ден
- 10 неща, които можете да направите, за да повишите качеството на кърмата си - Baby & Child UAE Parenting Magazine
- Тегло на бебето Колко тегло трябва да наддава бебето C; G бебешки клуб
- Може ли твърде много захар по време на бременност да повлияе на когнитивните способности на вашето бебе
- Можете ли да донесете бебешко мляко в полет Правила, които трябва да знаят новите родители - Mirror Online