Хранителна информация

Калории в яйца от аспержи, шунка и гъби

* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории. Дневните ви стойности могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от вашите нужди от калории.
Докладвайте, че съдържа лична информация

шунка

Някои от тези храни са въведени от потребители и са обект на грешка.

Информация за калории, подадена от друг потребител: съвпадение: шунка и яйца

Хранителна информация

  • Количество на порция
  • Калории 2.0
  • Общо мазнини 0,1 g
  • Наситени мазнини 0,0 g
  • Полиненаситени мазнини 0,0 g
  • Мононенаситени мазнини 0,0 g
  • Холестерол 0,1 mg
  • Натрий 4,5 mg
  • Калий 0,0 mg
  • Общо въглехидрати 0,3 g
  • Диетични фибри 0,0 g
  • Захари 0,1 g
  • Протеин 0,1 g
  • Витамин А 0,1%
  • Витамин B-12 0,0%
  • Витамин B-6 0,0%
  • Витамин С 0,0%
  • Витамин D 0,0%
  • Витамин Е 0,0%
  • Калций 0,0%
  • Мед 0.0%
  • Фолиева киселина 0,0%
  • Желязо 0,1%
  • Магнезий 0,0%
  • Манган 0,0%
  • Ниацин 0,0%
  • Пантотенова киселина 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавин 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тиамин 0,0%
  • Цинк 0,0%

Хранителна информация

  • Количество на порция
  • Калории 450.0
  • Общо мазнини 7,0 g
  • Наситени мазнини 0,0 g
  • Полиненаситени мазнини 0,0 g
  • Мононенаситени мазнини 0,0 g
  • Холестерол 0,0 mg
  • Натрий 0,0 mg
  • Калий 0,0 mg
  • Общо въглехидрати 0,0 g
  • Диетични фибри 0,0 g
  • Захари 0,0 g
  • Протеин 0,0 g
  • Витамин А 0,0%
  • Витамин B-12 0,0%
  • Витамин B-6 0,0%
  • Витамин С 0,0%
  • Витамин D 0,0%
  • Витамин Е 0,0%
  • Калций 0,0%
  • Мед 0.0%
  • Фолиева киселина 0,0%
  • Желязо 0,0%
  • Магнезий 0,0%
  • Манган 0,0%
  • Ниацин 0,0%
  • Пантотенова киселина 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавин 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тиамин 0,0%
  • Цинк 0,0%

Хранителна информация

  • Количество на порция
  • Калории 350,0
  • Общо мазнини 160,0 g
  • Наситени мазнини 17,0 g
  • Полиненаситени мазнини 0,0 g
  • Мононенаситени мазнини 0,0 g
  • Холестерол 115,0 mg
  • Натрий 970,0 mg
  • Калий 0,0 mg
  • Общо въглехидрати 30,0 g
  • Диетични фибри 1,0 g
  • Захари 6,0 g
  • Протеин 17,0 g
  • Витамин А 6,0%
  • Витамин B-12 0,0%
  • Витамин B-6 0,0%
  • Витамин С 0,0%
  • Витамин D 0,0%
  • Витамин Е 0,0%
  • Калций 10,0%
  • Мед 0.0%
  • Фолиева киселина 0,0%
  • Желязо 10,0%
  • Магнезий 0,0%
  • Манган 0,0%
  • Ниацин 0,0%
  • Пантотенова киселина 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавин 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тиамин 0,0%
  • Цинк 0,0%

Хранителна информация

  • Количество на порция
  • Калории 315.0
  • Общо мазнини 8,2 g
  • Наситени мазнини 0,0 g
  • Полиненаситени мазнини 0,0 g
  • Мононенаситени мазнини 0,0 g
  • Холестерол 0,0 mg
  • Натрий 0,0 mg
  • Калий 0,0 mg
  • Общо въглехидрати 3,0 g
  • Диетични фибри 0,0 g
  • Захари 0,0 g
  • Протеин 27,2 g
  • Витамин А 0,0%
  • Витамин B-12 0,0%
  • Витамин B-6 0,0%
  • Витамин С 0,0%
  • Витамин D 0,0%
  • Витамин Е 0,0%
  • Калций 0,0%
  • Мед 0.0%
  • Фолиева киселина 0,0%
  • Желязо 0,0%
  • Магнезий 0,0%
  • Манган 0,0%
  • Ниацин 0,0%
  • Пантотенова киселина 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавин 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тиамин 0,0%
  • Цинк 0,0%

Хранителна информация

  • Количество на порция
  • Калории 120.0
  • Общо мазнини 3,5 g
  • Наситени мазнини 0,0 g
  • Полиненаситени мазнини 0,0 g
  • Мононенаситени мазнини 0,0 g
  • Холестерол 25,0 mg
  • Натрий 680,0 mg
  • Калий 0,0 mg
  • Общо въглехидрати 15,0 g
  • Диетични фибри 0,0 g
  • Захари 0,0 g
  • Протеин 8,0 g
  • Витамин А 0,0%
  • Витамин B-12 0,0%
  • Витамин B-6 0,0%
  • Витамин С 0,0%
  • Витамин D 0,0%
  • Витамин Е 0,0%
  • Калций 0,0%
  • Мед 0.0%
  • Фолиева киселина 0,0%
  • Желязо 0,0%
  • Магнезий 0,0%
  • Манган 0,0%
  • Ниацин 0,0%
  • Пантотенова киселина 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавин 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тиамин 0,0%
  • Цинк 0,0%

Хранителна информация

  • Количество на порция
  • Калории 262.5
  • Общо мазнини 18,5 g
  • Наситени мазнини 0,0 g
  • Полиненаситени мазнини 0,0 g
  • Мононенаситени мазнини 0,0 g
  • Холестерол 0,0 mg
  • Натрий 0,0 mg
  • Калий 0,0 mg
  • Общо въглехидрати 4,0 g
  • Диетични фибри 0,0 g
  • Захари 0,0 g
  • Протеин 19,0 g
  • Витамин А 0,0%
  • Витамин B-12 0,0%
  • Витамин B-6 0,0%
  • Витамин С 0,0%
  • Витамин D 0,0%
  • Витамин Е 0,0%
  • Калций 0,0%
  • Мед 0.0%
  • Фолиева киселина 0,0%
  • Желязо 0,0%
  • Магнезий 0,0%
  • Манган 0,0%
  • Ниацин 0,0%
  • Пантотенова киселина 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавин 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тиамин 0,0%
  • Цинк 0,0%

Хранителна информация

  • Количество на порция
  • Калории 162.9
  • Общо мазнини 11,3 g
  • Наситени мазнини 5.1 g
  • Полиненаситени мазнини 1,0 g
  • Мононенаситени мазнини 3,5 g
  • Холестерол 269,5 mg
  • Натрий 458,8 mg
  • Калий 137,5 mg
  • Общо въглехидрати 1,2 g
  • Диетични фибри 0,0 g
  • Захари 0,0 g
  • Протеин 13,3 g
  • Витамин А 10,9%
  • Витамин B-12 12,8%
  • Витамин B-6 7,7%
  • Витамин С 0,0%
  • Витамин D 7,6%
  • Витамин Е 3,5%
  • Калций 12,6%
  • Мед 1,1%
  • Фолиева киселина 7,2%
  • Желязо 5,5%
  • Магнезий 2,6%
  • Манган 1,0%
  • Ниацин 3,7%
  • Пантотенова киселина 8,5%
  • Фосфор 21,3%
  • Рибофлавин 21,5%
  • Селен 31,2%
  • Тиамин 11,4%
  • Цинк 8,2%

Хранителна информация

  • Количество на порция
  • Калории 320.0
  • Общо мазнини 21,0 g
  • Наситени мазнини 8,0 g
  • Полиненаситени мазнини 0,0 g
  • Мононенаситени мазнини 0,0 g
  • Холестерол 195,0 mg
  • Натрий 0,0 mg
  • Калий 0,0 mg
  • Общо въглехидрати 20,0 g
  • Диетични фибри 0,0 g
  • Захари 0,0 g
  • Протеин 13,0 g
  • Витамин А 0,0%
  • Витамин B-12 0,0%
  • Витамин B-6 0,0%
  • Витамин С 0,0%
  • Витамин D 0,0%
  • Витамин Е 0,0%
  • Калций 0,0%
  • Мед 0.0%
  • Фолиева киселина 0,0%
  • Желязо 0,0%
  • Магнезий 0,0%
  • Манган 0,0%
  • Ниацин 0,0%
  • Пантотенова киселина 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавин 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тиамин 0,0%
  • Цинк 0,0%

Хранителна информация

  • Количество на порция
  • Калории 199.9
  • Общо мазнини 11,5 g
  • Наситени мазнини 3.6 g
  • Полиненаситени мазнини 2,0 g
  • Мононенаситени мазнини 4.4 g
  • Холестерол 334,4 mg
  • Натрий 783,5 mg
  • Калий 230,8 mg
  • Общо въглехидрати 4,9 g
  • Диетични фибри 0,0 g
  • Захари 3,2 g
  • Протеин 18,3 g
  • Витамин А 18,7%
  • Витамин B-12 11,7%
  • Витамин B-6 5.4%
  • Витамин С 0,4%
  • Витамин D 7,9%
  • Витамин Е 6,0%
  • Калций 21,7%
  • Мед 3.0%
  • Фолиева киселина 6,9%
  • Желязо 7,3%
  • Магнезий 4,3%
  • Манган 1,0%
  • Ниацин 0,4%
  • Пантотенова киселина 9,2%
  • Фосфор 39,6%
  • Рибофлавин 27,0%
  • Селен 29,4%
  • Тиамин 3,2%
  • Цинк 12,1%

Други търсения:

  • Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в кока кола
  • Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в Hamburger Helper Salisbury
  • Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в дресинга от зехтин
  • Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в пълнозърнести бисквити
  • Калории, мазнини, протеини, фибри и въглехидрати в динамит
  • 2200 калориен план за вегетарианско хранене

Информация за специфичните за съставките калории от нашите рецепти:

Популярни изгорени калории:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark и други марки са търговски марки на SparkPeople, Inc. Всички права запазени.
Никоя част от този уебсайт не може да се използва без разрешението на SparkPeople или неговите упълномощени филиали.
SPARKPEOPLE е регистрирана търговска марка на SparkPeople, Inc. в САЩ, Европейския съюз, Канада и Австралия. Всички права запазени.

ЗАБЕЛЕЖКА: Общи условия и Политика за поверителност, последно актуализирани на 25 октомври 2013 г.