Какво е това, което подхранваща смес от канела и мед не може да излекува!

Няма съмнение във вековната мъдрост на древната наука и гледачи, които са се възползвали от лекарственото значение на тези две съставки. Но те всъщност работят ли добре и в днешния ден и време? Нека разберем.

Медът и канелата са две съставки, за които е известно, че са изключително полезни при лечението на много заболявания и имат свойства, които спомагат за повишаване на имунитета, както се препоръчва от Аюрведа. Налична много литература за лечението на различни заболявания чрез редовното използване на мед и канела.

канела

Ползите от канелата и меда са много и ето няколко от тях, които ще ви помогнат да постигнете здраво тяло.

Защо да използвате канела и мед?

Канелата и медът са дар на природата за човечеството. От една страна е известно, че канелата е полезна за лечение, проблеми с храносмилането и укрепва ставите, от друга страна, медът има противовъзпалителни и антибактериални свойства, които помагат в борбата с бактериални и гъбични инфекции. Освен това, медът е и богат източник на аминокиселини, ниацин, рибофлавин, желязо, калций и др.

Хранителна стойност на мед и канела:

Медът и канелата са хранителни храни и съдържат минерали, витамини и други основни хранителни вещества, които помагат за поддържането на добро здраве. И двете съставки са с ниско съдържание на мазнини и затова могат да се консумират ежедневно в умерени количества.

Ползи от канелен мед:

По-долу е даден списък на няколко ползи за здравето от канела и мед:

  1. Намалява риска от сърдечни заболявания
  2. Повишава имунитета
  3. Използва се за лечение на кожни инфекции
  4. Помага за укрепване на ставите
  5. Добре за диабет
  6. Лекува инфекции на пикочния мехур
  7. Помага при стомашни разстройства
  8. Отървава се от лошия дъх
  9. Използва се като усилвател на енергия
  10. Използва се срещу алергии
  11. Лекува проблеми с гърлото
  12. Лекува кашлица и настинка
  1. Намалява риска от сърдечни заболявания
  2. Повишава имунитета
  3. Използва се за лечение на кожни инфекции
  4. Помага за укрепване на ставите
  5. Добре за диабет
  6. Лекува инфекции на пикочния мехур
  7. Помага при стомашни разстройства
  8. Отървава се от лошия дъх
  9. Използва се като усилвател на енергия
  10. Използва се срещу алергии
  11. Лекува проблеми с гърлото
  12. Лекува кашлица и настинка

    Намалява риска от сърдечни заболявания

    Сместа от канелен мед е много полезна за намаляване на нивата на холестерола. Високите нива на холестерол могат да доведат до атеросклероза, но като включите мед и канела в ежедневните си ястия, можете да запазите риска да станете жертва на сърдечни заболявания.

    Повишава имунитета

    Смята се, че редовният прием на смес от канела с мед повишава нивото на имунитета при индивида. Също така е богат на антиоксиданти и антибактериални свойства, които помагат за подобряване на храносмилателната система и я укрепват за борба с различни заболявания и заболявания. Приемането на чаена лъжичка мед с лимонов сок и топла вода помага за изхвърлянето на свободните радикали и вредните токсини от системата. По този начин ви дава здрави черва и поддържа активността ви през целия ден.

    Използва се за лечение на кожни инфекции

    Ползите от меда и канелата се разпростират и върху грижата за кожата. Незначителните кожни инфекции могат да се лекуват редовно с прилагане на канелена медена паста. Прочетете повече на домашни съвети за грижа за кожата в нашия блог.

    Помага за укрепване на ставите

    Артритът е болката, причинена от подуване, възпаление и скованост в областта на ставите. Въпреки че няма пряко научно доказателство, че използването на мед помага за предотвратяване на болката, но все пак се препоръчва да приемате смес от канела и мед всеки ден, за да се освободите от болката. Това е така, защото медът има противовъзпалителни свойства, които помагат за успокояване и успокояване на болката. Известно е също така, че медът укрепва имунната система, като по този начин помага да се предпазите от ставни проблеми. Канелата и медът също са много полезни за поддържане на здрави стави.

    Добре за диабет

    Смес от мед и канела също е добър за хора с диабет, тъй като не добавя изкуствена сладост и понижава нивата на глюкоза. Но винаги трябва да се консултирате с лекар, преди да включите мед в диетата си и да разберете дали би било подходящо да го консумират.

    Лекува инфекции на пикочния мехур

    Чаена лъжичка канела на прах, смесена с половин чаена лъжичка мед в хладка вода, помага да се унищожат бактериите, открити в пикочния мехур. По този начин, предпазвайки се от заразяване с инфекции на пикочния мехур.

    Помага при стомашни разстройства

    Редовното пиене на мед и канела на прах също помага за облекчаване на стомаха от газове и метеоризъм, като същевременно спомага за поддържането на червата без никакви запушвания и регулиране на движението на червата.

    Отървава се от лошия дъх

    Наличието на прополис в меда помага за лечение на проблема с лошия дъх. Той също така има силни противовъзпалителни свойства, които помагат за заздравяване на венците и зъбите и задържат всяка инфекция от заболяване. Използването на мед върху зъбите и венците ще ви помогне да контролирате разпространението на вредни бактерии вътре в устата, които, когато се натрупват в устата или на езика, карат устата ви да мирише лошо. Гаргара с мед и канела смесени с топла вода помага да се отървете от неприятния дъх. Правете го поне два пъти седмично в продължение на период от време за желани резултати.

    Използва се като усилвател на енергия

    Ползите от меда и канелата се простират и до това да бъдат естествена енергийна напитка. Помага на тялото да остане енергизирано и нащрек. ½ ч. Л. Суров мед, смесен с ¼ ч. Л. Канела, смесен с топла вода прави трика да създаде вкусна натурална здравословна напитка, която осигурява незабавна енергия.

    Използва се срещу алергии

    Алергиите, които водят до настинка и кашлица, могат да бъдат излекувани чрез приемане на 1 супена лъжица хладен мед, смесен с ¼ ч. Л. Канела на прах. Тази смес обаче трябва да се приема редовно в продължение на 3 дни за най-добри резултати.

    Лекува проблеми с гърлото

    Антибактериалните, антимикробните и антивирусните свойства на меда и канелата помагат за лечение на проблеми с гърлото и инфекции на гърлото. Най-добрият начин да се приготви това е чрез кипене на 3-4 канелени пръчици и смесване на преварената вода с 1 ч. Л. Мед.

    Лекува кашлица и настинка

    Точно преди лягане, пиенето на смес от ½ ч. Л. Канела на прах с 1 ч. Л. Мед може да помогне за облекчаване на симптомите на кашлица и настинка.

Макар че това са само няколко от няколкото ползи за здравето, които медът и канелата имат, ето вижте как медът и канелата могат да се използват ежедневно за пълноценно здравословно изживяване.

Рецепта от канелена медена вода

Напитката с мед и канела е относително лесна за приготвяне, тъй като не включва сложен процес или метод на приготвяне.

Забележка: Препоръчваме използването на Dabur Honey във всички лекарства и е снабдено с минерали, които имат множество ползи за здравето, които са от съществено значение, за да сте здрави, активни и във форма.