тиквени

Споделянето е загриженост!

Капсулите с тиквено масло са все по-популярни в наши дни. Някои смятат, че това естествено лекарство е в една и съща лига с кокосово масло и зехтин.

Експертите по красота по цял свят правят гага над тиквеното масло и не е трудно да си представим защо. Това оранжево-червеникаво масло през последните няколко години привлича нетърпеливи благодарение на своите качества, пълни с хранителни вещества. Както се оказва, тиквеното масло подпомага здравето на пикочните пътища и простатата. Укрепва растежа на косата и попълва клетките на кожата. Още по-доброто е, че можете да го консумирате под формата на течност или капсула.

Маслото от тиквени семки - известно още като масло от пепита - се извлича от тиквени семки. Заредени с витамин А и Е, омега 3 и 6 есенциални мастни киселини, цинк и антиоксиданти, тиквеното масло или капсулните добавки са мощен удар за вашите здравословни проблеми.

Капсули от тиквено масло - за какво са полезни?

Тиквеното масло може да се приема в течна форма или като капсула. Можете да го закупите от здравен магазин за тухли и хоросан или да пазарувате онлайн. Повечето хора консумират масло от тиквени семки под формата на хапче. Това е по-удобно, ефективно във времето и по-лесно за преглъщане.

Капсулата от 1000 тиквени семена масло включва фитостероли като бета-ситостерол, ситостанол и авенастерол за здрава и добре функционираща простата. Тези капсули могат да облекчат леките симптоми на доброкачествена хиперплазия на простатата (ДПХ), плешивост при мъжете и храносмилателен дискомфорт. Тиквеното масло се бори с паразитите и червеите в дебелото черво, а добавките показват противовъзпалителен ефект върху лигавицата на стомашно-чревния тракт.

В повечето магазини се предлагат капсули от 1000 милиграма тиквено масло, но може да ги намерите и в различни дози. Тези капсули се предлагат под формата на мек гел за максимално усвояване на линолова и олеинова киселина за насърчаване на клетъчната активност за здрава кожа и коса.

Ползите за здравето на капсулите с тиквено масло

Докато тиквата може да служи като празнична украса за есента и вкусна съставка за пай, в любимия ни плод има нещо повече от коледни настроения и десертни предмети.

Ето няколко важни предимства на капсулите с тиквено масло, за които всеки трябва да знае!

1. Укрепва психичното здраве

Тиквените семки или тиквеното масло ви помагат да облекчите депресията и да освободите хормоните, които се чувстват добре в тялото ви. Според изследванията даването на тиквени семки на деца, страдащи от депресия, дава положителни резултати.

2. Насърчава здравето на косата и кожата

От дълго време тиквеното масло е известно, че се бори с мъжката плешивост с плешивост; един от най-често срещаните проблеми с косата, измъчващ мъжкото население. Според проучване, проведено през 2014 г. [1], мъжете, които са приемали 400 mg масло от тиквени семки дневно в продължение на 24 седмици, са имали 40% повече растеж на косата, отколкото мъжете, които не са го правили. Известно е също така, че тиквеното масло прави кожата ви гладка и й придава блестящ и здравословен блясък.

3. Подобрява здравето на сърцето

Тиквеното масло е заредено с ненаситени „добри“ мазнини. Според проучване върху животни, консумацията на тиквени семки, масло или добавки помага за понижаване на холестерола и проявява противовъзпалителни ефекти върху тялото. Маслото също понижава кръвното налягане при мишки, за да подобри здравето на огнището.

4. Предотвратява доброкачествената хиперплазия на простатата (ДПХ)

Тиквеното масло, смесено с масло от палмето, може да се окаже ефективна терапия за доброкачествена простатна хиперплазия - все по-често срещано състояние при мъжете с напредването на възрастта. ДПХ е състояние, при което простатата нараства и прави потока на урината изключително болезнен.

Проучване, проведено върху корейски мъже [2], установи, че тиквеното масло подобрява симптомите на ДПХ и прави потока на урината по-добър и по-малко болезнен.

5. Облекчава симптомите на менопаузата

Менопаузата носи със себе си множество болезнени симптоми като главоболие, болки в ставите и горещи вълни. Известно е, че тиквеното масло увеличава нивото на HDL „добър холестерол“ в организма и подобрява симптомите на менопаузата.

Топ три препоръки за добавки с масло от тиквено семе

Тиквеното масло е суперхрана, ценена високо заради вкуса и лечебната си стойност. Подбрахме топ 3 капсули масло от тиквени семки за вас!

Хранителна смес от омега-3 и омега-6 мастни киселини, Best Naturals тиквено масло капсули подобряват здравето на простатата и сърцето. Известен с високото си съдържание на фитостерол, този продукт на Best Naturals е нерафиниран, студено пресован, неразреден и е получен от най-качествените тиквени семки.

Качество:

  • Не съдържа изкуствен цвят или аромат.
  • Добавките не съдържат консерванти, захар и нишесте.
  • Без лактоза и без глутен.


ПРЕГЛЕДИ НА ПОТРЕБИТЕЛИТЕ: 1) Голямо облекчение при проблем с простатата. 2) Помага при свръхактивен пикочен мехур. 3) Помага на тези, които изпитват безпокойство поради недостиг на храна.

Тези капсули са богат източник на цинк, магнезий, фитостерол. Той може да укрепи вашата имунитетна система, да стимулира образуването на клетки и да намали възпалението от ставите. Капсулите масло от тиквено семе NutriONN насърчават редовното движение на червата и поддържат здравето на простатата.

Качество:

  • Студено пресовано хранително масло, без никакви консерванти.
  • FDA проверява и произвежда в съоръжение, отговарящо на GMP.
  • Произведено от най-висококачествените тиквени семки.
  • Без изкуствени аромати.

ПРЕГЛЕДИ НА ПОТРЕБИТЕЛИТЕ: 1) Забележимо намаляване на артритни болки в краката и раменете. 2) Изчистено акне при възрастни. 3) Помага при спешността да се насочите към банята.

Произведени от най-качествените експресирани пресовани тиквени семки, тези меки гел капсули са пълни с хранителни ползи за простатата, сърцето и ставите. Тези капсули поддържат здравето на пикочните пътища и подобряват контрола на урината. Тези маслени добавки също се оказаха много ефективни за растежа на косата и облекчаване на болки в ставите.

Качество:

  • Не се произвежда, използвайки какви, мая, соя, мляко, яйца или рибни съставки.
  • Меки гел капсули, направени от желатин, вода и глицерин.
  • Безглутенови добавки без добавени консерванти.

ПРЕГЛЕДИ НА ПОТРЕБИТЕЛИТЕ: 1) Капсулите от тиквено масло помагат за възстановяването на косата. 2) Помогна при проблеми с пикочния мехур. 3) Помага при алопеция, когато се прилага директно върху скалпа.

Как да разпознаем най-качествените капсули масло от тиквено семе?

Нищо добро никога не е евтино. При пазаруване на етерични масла и добавки с етерични масла; това трябва да е вашата мантра. От друга страна, уверете се, че получавате това, за което плащате. Най-добрите капсули масло от тиквено семе са малко по-скъпи от зехтина и имат малко допълнителен вкус и текстура.

Не забравяйте да проверите дозировката на бутилката с добавки, когато я купувате. Най-добрият избор ще бъде 1000 милиграма капсули или по-малко от това.

Какви са страничните ефекти на тиквеното масло?

Маслата от тиквени семки са богати на всякакви хранителни вещества и са пълни със здравословни мазнини и минерали в подкрепа на растежа на косата, здравето на кожата, простатата и сърцето. Но в редки случаи може да има няколко странични ефекти на капсулите от тиквено масло.

  • Болки в гърба
  • Високо кръвно налягане
  • Неблагоприятен контрол на пикочния мехур - невъзможността да се изпразни напълно пикочния мехур.
  • Болезнено уриниране
  • Диария или запек
  • Главоболие или пристъпи на гадене
  • Стомашни болки
  • Променено либидо

В случай, че изпитате някакви странични ефекти от капсулите масло от тиквено семе, насрочете час и посетете Вашия лекар за спешна помощ.

Опровержение: Съдържанието на този уебсайт е само с информационна цел и не представлява медицински съвет; съдържанието не е предназначено да замести професионални медицински съвети, диагностика или лечение. Винаги потърсете съвет от лекар или друг квалифициран доставчик на здравни грижи, ако имате въпроси, свързани с медицинско състояние.

[1] Young Hye Cho, Sang Yeoup Lee. Ефект на тиквеното масло върху растежа на косата при мъже с андрогенетична алопеция: рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване. Evid Based Complement Alternat Med. 2014; 2014: 549721.

[2] Гербер GS, Zagaja GP. Ефекти от тиквено масло и масло от палмето при корейски мъже със симптоматична доброкачествена простатна хиперплазия (2009)