„Трябва да си изследвате хормоните!“

трябва

Колко пъти сте чували този коментар? Често ни насърчават да разгледаме внимателно нашите хормони, когато имаме симптоми, които намекват за състояния като хипотиреоидизъм, менопауза или нисък тестостерон. Всъщност умората, депресията, загубата на коса, наддаването на тегло, загубата на тегло, температурната чувствителност, промените в настроението, нарушенията на съня и безпокойството са чести симптоми на хормонални промени или дисбаланс. Но дори и да знаете, че хормонален тест може да е добра идея, може да не знаете какво включва - или къде да го вземете.

Изследването на хормони е много прост процес. Той е бърз, лесен, изключително достъпен и може да разкрие критична информация за вашето здраве. Но изследването на хормони може да работи само ако знаете кои тестове да вземете и какво означават резултатите. Изследвайки основите на тестовете за хормони, можете да се уверите, че получавате необходимата информация и подкрепа.

Как работи тестът за хормонален баланс?

Нивата на хормона обикновено се измерват чрез малки проби от кръв, урина и/или слюнка. В зависимост от това какви симптоми изпитвате, тези проби ще бъдат оценени от лаборатория за измерване на различни хормони, включително:

Лабораторните резултати ще покажат моментна снимка на вашите текущи нива на хормоните към момента на вземане на пробите. Много от тези хормони се колебаят в течение на деня или през месеца, така че може да се наложи да постите преди тестване, да се тествате в определени моменти от менструалния си цикъл и/или да направите множество тестове, за да получите точна картина на вашето хормонално здраве.

Кои хормонални тестове трябва да поискам?

Кои тестове ще се подложите ще зависи от вашите симптоми и предпочитания. Ако имате горещи вълни, нередовни менструации и други издайнически признаци на менопаузата, би било логично да проверите нивата на естроген и прогестерон. Ако се чувствате уморени, депресирани или имате проблеми с теглото си, изчерпателното тестване на щитовидната жлеза вероятно ще бъде добър вариант. Ако сте мъж, може да искате да проверите нивата на тестостерона си, тъй като ниският тестостерон може да доведе до подобни симптоми.

От друга страна, може би просто ще се интересувате от обща проверка на здравето на хормоните, без никакви конкретни притеснения. Това може да бъде полезно за установяване на изходно ниво, което ви помага да идентифицирате хормонални промени в бъдеще или да откриете асимптоматични здравословни състояния.

Независимо дали имате конкретни притеснения или просто искате преглед на вашето текущо хормонално здраве, вашият лекар може да ви помогне да определите кои тестове са най-подходящи за вашата ситуация.

Къде трябва да си направя тест за хормонален баланс?

Тестовете за хормонален баланс могат да се извършват в различни настройки. Много хора първо изследват хормоните си от своя първичен лекар или гинеколог. Други предпочитат да отидат направо в лаборатория. Въпреки че и двата метода могат да получат точни резултати, препоръчваме да проверите хормоните си от специалист по хормонално здраве. Тези специалисти ще имат обучението и опита, необходими за определяне кои тестове са подходящи за вас, и са експерти както в интерпретацията на вашите резултати, така и в предоставянето на лечение.

Точни ли са комплектите за домашно тестване без рецепта?

За някои комплектите за домашно тестване без рецепта са привлекателна опция. Тези комплекти ви позволяват да вземете проби от хормоните си у дома и да изпратите резултатите директно в лабораторията за оценка. Въпреки това, въпреки че тестовете са доста прости и лесни за правене от вкъщи, те трябва да се извършват с подходяща хигиена и предпазливост. Ако пробите са замърсени, резултатите може да не са точни. Като такава, домашната среда може да не е идеалното място за събиране на проби без подходящи инструкции и подготовка. Освен това тези самостоятелни комплекти обикновено са скъпи и често изискват отделен тест за всеки хормон, който искате да тествате. Също така си струва да се отбележи, че ще трябва да вземете предвид времето за доставка; няма да получите резултатите си толкова бързо, колкото в кабинета на практикуващ.

Най-същественият проблем при домашните комплекти за тестване без рецепта е, че не можете да говорите с практикуващ. Ако се открие дисбаланс, ще трябва да запишете среща със специалист по хормонално здраве, за да разберете какво означава този дисбаланс; докато комплект може да идентифицира хормонална аномалия, той не може да постави диагноза. Освен това нивата на хормоните ви може да създават дискомфортни симптоми, дори ако те са в нормални граници. В тази ситуация домашният тест може да ви накара погрешно да повярвате, че хормоните ви не са виновни за вашите симптоми, оставяйки ви без отговори или облекчение.

С други думи, цифрите са само отправна точка за разбиране на вашето здраве; истинската им стойност може да бъде определена само от висококвалифициран специалист с необходимия опит, за да ги интерпретира в контекста на вашите симптоми, начин на живот и цялостно благосъстояние. Това също изисква разбирането ви като пациент; вие не сте просто данни от лабораторен доклад, а многоизмерен човек с уникална здравна история, опасения и въпроси. Комплектите за домашно тестване без рецепта не отчитат това. Като такъв, търсенето на специалист по хормонално здраве е вашият най-добрият вариант за точна диагноза и лечение.

Какво трябва да направя, ако имам хормонален дисбаланс?

Тестването е завършено, резултатите са включени и изглежда, че може да имате някакъв хормонален дисбаланс или свързана с възрастта промяна на хормона. Въпреки че това може да е плашещо, важно е да запомните, че хормоналният дисбаланс често се разрешава лесно.

В зависимост от тежестта и причината за проблема с хормоните ви, може да успеете да разрешите проблема естествено чрез внимателни корекции на начина на живот. В други случаи може да помислите за заместване на хормоните, на които тялото ви липсва, за да възстановите баланса. Тази опция за лечение се нарича хормонозаместителна терапия и е много често срещана първа линия на защита срещу хормонални проблеми от всякакъв вид.

Добрият специалист по здраве на хормони ще ви помогне да разберете възможностите за лечение и да създадете изчерпателен план, който има смисъл за вас. С тяхна подкрепа можете да намерите най-добрия път към облекчаване на симптомите и оптимално здраве.

Ако се интересувате от изследване на хормони, BodyLogicMD мога да помогна. Практикуващите в мрежата BodyLogicMD са експерти в хормонозаместителната терапия и са посветени да помагат на пациентите да постигнат хормонален баланс. Използвайки функционален подход към медицината, всеки пациент се третира като цяло, получавайки консултации по хранене и начин на живот в допълнение към всички необходими лекарства. Ако имате нужда от тест за хормонален баланс или търсите специалист, който да интерпретира резултатите, свържете се с местен лекар днес. Или вземете BodyLogicMD Викторина за баланс на хормоните за по-добро разбиране на въздействието на хормоните.

Отказ от отговорност: Тези изявления не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Цялото съдържание на този уебсайт е само с информационна цел. Съдържанието не е предназначено за диагностика, лечение, лечение или предотвратяване на заболявания.

Автор

Шарлот е координатор на грижи за пациенти, специализирана в биоидентична хормонална заместителна терапия. Тя се ангажира да помага на пациенти, които се борят със симптомите на хормонална промяна и дисбаланс, да проучат възможностите си за лечение и да разработят ефективни стратегии за оптимизиране на здравето.